塞牙在專業(yè)上稱為食物嵌塞。食物嵌塞可以分為兩大類：

　?、俅怪毙褪澄锴度?，即在咀嚼過程中，從牙齒的咬合面向下或向上將食物擠入牙間隙，稱為垂直嵌塞。多見于兩牙鄰接觸不緊密的患者。

　　②水平型食物嵌塞，即食物從牙齒的一側(cè)(如頰側(cè)或舌側(cè))擠入牙間隙。多見于牙齦退縮的患者。

　　多數(shù)患者都是兩類嵌塞情況并存。

　　如果你開始塞牙了，基本上就說明牙已經(jīng)有毛病了。

　　別以為塞牙不是病，一口正常的好牙才不會動不動就截留食物呢，常塞牙的人也許是有齲齒，或者牙周病，或是牙齒磨耗得太厲害，或者治牙的時候不夠徹底——牙洞填得不好、鑲牙修復(fù)體形態(tài)不好等等。

　　我們?yōu)槭裁磿?

　　1牙列不齊引起食物嵌塞

　　由于牙列擁擠的存在，勢必會出現(xiàn)數(shù)顆牙交錯、位置重疊的情況，而此重疊的區(qū)域就稱為食物嵌塞的“高發(fā)區(qū)”。牙列不齊的患者可應(yīng)用單束刷，配合普通牙刷做日常維護，重點護理普通牙刷難以刷到的部位。

　　2牙齦退縮引起食物嵌塞

　　如果不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣產(chǎn)生的毒素會慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，頻繁發(fā)炎的牙齦又會刺激到牙槽骨，發(fā)炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，牙齦慢慢萎縮，這樣暴露在外面的牙根就會越來越多，固定它的力量越來越小，牙齒就會慢慢松動。也許這種細微的松動你平時根本覺察不到，可一旦要吃那些堅韌難咬的食物時，麻煩就來了。

　　3牙齒長期磨損引起食物嵌塞

　　再鋒利的牙齒也禁不住日積月累的打磨，牙面上的溝槽總會慢慢地被磨平，尤其是夜磨牙的童鞋們和老年人。牙齒的咬合面越來越平，牙齒變得不再鋒利，切斷食物要費更大的力氣。上下牙之間的推力大了很多，即便你的牙齒沒松動，也會被推出一道縫兒，食物就塞進去了。另一方面，溝槽變平了，食物排溢道就沒有了，嚼過的東西滯留在牙縫附近不容易排出，使勁一咬，就把食物壓到縫兒里去了。

　　4齲壞引起食物嵌塞

　　齲壞發(fā)生在兩牙接觸部位時，食物殘渣會進入齲洞中，給人的感覺就像是“普通”的塞牙，完全忽略齲壞的存在。這樣的齲壞在修補后，也很難恢復(fù)其天然的接觸，對于醫(yī)生來說也是較為棘手的問題。如果充填材料跟鄰牙之間接觸不緊密或接觸部位不理想，塞牙依然不能改善，在臨床中較為常見。

　　5假牙與鄰牙接觸不好

　　再有就是制作假牙后，由于假牙與鄰牙接觸不好，也會引起食物嵌塞。

　　6智齒引起食物嵌塞

　　智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大多數(shù)人智齒長得都不正，別的牙都是從下往上豎著長，可智齒經(jīng)常從后往前橫著長，于是它跟前面的牙之間就出現(xiàn)了一道楔形的溝，吃啥塞啥。

　　另外，智齒經(jīng)常是上面的已經(jīng)萌出，可下面的還沒長，這樣上面的智齒就毫無阻力地“瘋長”起來，越來越長。長了一截的智齒“很礙事兒”，所以每嚼一次，對應(yīng)的下牙就把它往里推一下，食物就趁機塞進縫里了。

　　別拿塞牙不當(dāng)病!

　　所以，一旦你經(jīng)常遭遇吃東西塞牙的狀況，就應(yīng)該去看牙醫(yī)，讓醫(yī)生給你找到塞牙的元兇，及時處理。

　　另外，要想一輩子有口好牙，半年至一年一次的潔牙必不可少。醫(yī)生在給你潔牙的過程中，能及時發(fā)現(xiàn)牙齒的健康問題，這對預(yù)防牙病有極大的幫助。