牙齒敏感的原因和接解決方法
當你在吃或喝一些寒涼食物時,有沒有感到牙齒特別的疼,或者一種說不出的異樣的酸楚的感覺?如果是,你可能得了牙齒敏感,導致牙齒敏感的病因有很多種。
德克薩斯口腔醫(yī)學院的助理教授JaneCotter說道,牙齦萎縮是最常見的病因之一,當牙齦萎縮時,牙根就會暴露,導致牙齒敏感。其他原因包括牙刷磨損、蛀牙、牙齒修復缺陷、牙齦疾病病史、過度磨削等。
“吃的、喝的都能使牙齒變得更加敏感,”JaneCotter在學校的新聞發(fā)布會上說。“蘇打水、能量飲料、果汁、酒和咖啡都會加重牙齒敏感度。酸性食物,如柑橘類水果,可使牙齒敏感,但不如液體作用強烈。”
很多方法可以解決牙齒敏感
“使用含硝酸鉀或磷酸鈣的牙膏,”JaneCotter說,“含氟凝膠和漂洗的使用有助于降低敏感性。使用軟鬃牙刷或機械牙刷來幫助控制刷牙時的力度。”
如果這些方法都不起作用,可以到醫(yī)院尋求大夫幫助。在去醫(yī)院之前,做一個牙齒敏感的細節(jié)記錄,如疼痛的時間、誘發(fā)疼痛的位置等。
JaneCotter說,牙齒敏感說明牙齒或牙周組織有改變的跡象,無論是蛀牙、感染或牙本質(zhì)過敏,都應該得到解決與治療。
牙齒敏感的主要表現(xiàn)
牙齒敏感主要表現(xiàn)為刺激痛,當刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、熱等刺激時均引起酸痛,尤其對機械刺激最敏感。最可靠的診斷方法是用尖銳的探針在牙面上滑動,可找到一個或數(shù)個過敏區(qū)。
國外報道一種機械刺激器,用螺絲調(diào)節(jié)不銹鋼針的壓力,來測試牙齒的敏感度,也有用電控溫度計來測試者。然而,迄今為止,牙齒的敏感程度,還只能靠患者的主觀感覺來表達。
緩解牙齒敏感小妙招
1、茶葉護齒:將茶葉直接放入口中輕輕咀嚼,充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分,能緩解牙齒的酸痛不適,并有消毒、殺菌的功效。尤其是氟,對于預防齲齒有卓越的功效。
2、咀嚼核桃脫敏:如果已經(jīng)發(fā)生牙齒敏感,在飯前咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內(nèi),緩解牙本質(zhì)敏感,起到一定脫敏作用。
3、大蒜擦牙:大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管,阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘,然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘,每天3次。
4、涂維生素E油:維生素E有助于增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口,將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上,半小時內(nèi)禁止飲水,盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
5、溫水或淡鹽水漱口:食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒,餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷,可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人,到醫(yī)院配個咬合板,睡覺時戴上。
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