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牙齦炎的自我診斷與預(yù)防!

2017-10-07 來源:咿呀口腔知識科普  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患者如果患的是牙齦炎,則不會出現(xiàn)牙齒松動的情況,而如果患者患的是牙周炎,則不但會出現(xiàn)牙齒松動,嚴(yán)重的還會造成牙齒脫落。

  牙齦炎主要是由于牙齒中積累的牙菌斑導(dǎo)致的,而牙周炎則是一種破壞性的慢性疾病,導(dǎo)致該疾病的原因大多是因?yàn)榫撸朗?,食物嵌塞,不良修?fù)體,咬創(chuàng)傷等引起。表現(xiàn)為牙齦出血,紅腫,脹痛,繼續(xù)發(fā)展侵犯硬組織,產(chǎn)生牙周炎,包括牙齦組織的炎癥及全身疾病在牙齦的表現(xiàn)。

  如何自我診斷

  1、首先,患者如果患的是牙齦炎,則不會出現(xiàn)牙齒松動的情況,而如果患者患的是牙周炎,則不但會出現(xiàn)牙齒松動,嚴(yán)重的還會造成牙齒脫落。

  2、其次,牙齦炎表現(xiàn)的癥狀較淺,僅僅是紅腫,而牙周炎則會表現(xiàn)出整個(gè)牙齦都會發(fā)生炎癥,甚至在嚴(yán)重的時(shí)候會擴(kuò)散到牙周的整個(gè)組織形成牙周袋。

  3、再次,牙齦炎在骨吸收方面,對骨骼沒有破壞性,而牙周炎則會表現(xiàn)出對牙槽骨的吸收,久而久之就會導(dǎo)致牙齒的牙骨形成骨下袋。

  牙齦炎的預(yù)防

  1、刷牙齦邊緣

  刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外刷,如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。

  2、使用軟毛牙刷

  用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,對牙齦很有好處

  3、給牙齒補(bǔ)鈣

  牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物,來強(qiáng)化骨骼。

  4、輪流使用兩只牙刷

  輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干,從而減少細(xì)菌滋生的幾率,這對牙齒的健康非常重要。

  5、進(jìn)食后漱口

  進(jìn)食后一定要漱口,可以幫助你清除食物殘?jiān)?,對牙齒健康很有幫助。

  6、多吃生蔬菜

  生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。

  7、戒煙、戒酒

  煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒。

  8、清除牙石

  應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙,以清除牙石,預(yù)防牙齦炎。

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