有的朋友說,我不抽煙,也不喝茶,喝咖啡什么的,為何我的牙齒也會暗黃發(fā)黑?據口腔專家介紹說:”牙齒發(fā)育的關鍵是牙齒的胚胎期,母親在懷孕的時候和兒童在幼兒時期,不僅僅是飲食要注意,藥物也應當謹慎,否則將影響牙釉質的發(fā)育,給牙齒美白帶來影響。“
看來母親們要想未來的寶寶有一口亮白的牙齒,在飲食和用藥方面一定要注意哦!除此之外,專家還說導致牙齒發(fā)黃發(fā)黑的原因一般有以下幾個原因:
1、最多見的是四環(huán)素牙。服用了四環(huán)素并不會即刻使牙齒變黃,而是在牙齒鈣化時期(乳牙在母親懷孕時期,恒牙在兒童七歲以前)服用過量四環(huán)素才導致四環(huán)素牙。另一類常引起牙齒變黃的就是氟牙癥。氟牙癥是在牙齒發(fā)育鈣化期,人體攝入過量氟造成的,攝入氟主要是通過飲水。
2、缺鈣會影響牙齒的美白,我們知道牙齒也是骨骼組成的重要部分!當體內鈣流失時,牙齒的堅硬度大大降低,對食物的吸收力更強,從而造成色素沉著,牙齒變黃。
3、喝茶也會導致牙齒變黃。茶葉中有大量多酚類氧化物,長期飲茶,會讓牙齒變黃。
4、抽煙是大部分男性牙齒變黃的主要原因。
此外,牙刷的選擇也是至關重要的,就清潔效果而言,硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大,經常使用會損傷牙齒表面琺瑯質,使色素沉著。
那么牙齒發(fā)黃發(fā)黑我們該怎么辦呢?專家建議愛喝茶的朋友們喝綠茶,綠茶可以去除口氣,同時也有抗酸防蛀牙的功效。其次,餐后稍停再刷牙,餐后馬上刷牙,雖然可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢,但餐后立即刷牙卻會增加牙齒過敏癥狀。再次,多吃深綠色蔬菜,菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助于在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。而吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。最后,一定要定期更換牙刷。
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