口臭不是???誰臭誰要命…
口臭病,也稱為口氣,口腔異味,是指口腔內(nèi)的不良氣味。
口臭主要分為生理性口臭、病理性口臭,還有一種因為心理問題導(dǎo)致的假性口臭。其中病理性口臭又可以詳細分成口源性口臭和非口源性口臭2類。
想知道自己有沒有口臭?自測的方法灰常簡單:
兩手合成碗狀,包住鼻部和嘴部,呼一口氣后馬上吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。
生理性口臭
對于生理性口臭來說,機體沒有發(fā)生病理性變化,主要是由于不良的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣引起的。這種口臭一般是短暫性的,而且問題不嚴重。
最常見的情況,一種是吃了刺激性食物,另一種是嘴里太干燥。
大家都體驗過吃大蔥、大蒜、韭菜等氣味濃烈的食物吧,這種食物中的揮發(fā)性物質(zhì)會進入呼吸系統(tǒng),形成帶有氣味的氣息。
所以,刷牙對這種情況沒有多大幫助,但喝一杯牛奶、或者吃點沒有氣味的食物壓一壓就好啦~
至于不想要滿身酒臭、煙臭味的盆友,請你們放下手中的酒瓶、煙盒。
酒精進入了人體后,會產(chǎn)生乙醛等有氣味的物質(zhì),從而形成“酒臭”;同時酒精也使口腔黏膜干燥,嘴巴一缺水,臭味又來咯。
喝了酒的童鞋可以吃點新鮮的柚子,既能解酒毒,還能消除酒臭,同時消食健脾~天天有酒局的人要不要隨手拎一個大柚子?
煙草在燃燒時能在嘴中生成揮發(fā)性硫化物,味道本來就不好聞;而吸煙還會加劇嘴里的厭氧環(huán)境,為細菌提供一片樂園;長期吸煙會破壞牙齦,在牙齒上產(chǎn)生色斑,細菌同樣愛死你啦!
多咀嚼一會兒香芹菜、香菜、薄荷,或者把他們泡水喝,對祛除煙臭蠻有用的。但是你愿意忍受它們的味道嗎?
如果是早上起床有異味,那是因為睡眠時唾液分泌量減少導(dǎo)致的。
唾液對人體是個寶,能夠殺菌、清潔口腔,一旦唾液變少,口中可能產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、氨等物質(zhì),嘴巴就會臭臭的,等到洗臉刷牙后基本就恢復(fù)正常啦~
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