“牽一牙而動全身”。據(jù)了解，有牙周病的人，牙周袋內(nèi)的細菌也會通過吞咽進入胃，更容易患胃病。牙周炎患者與非牙周炎者相比：

　　急性心肌梗死或慢性冠心病的發(fā)生率高25%；

　　發(fā)生腦卒中的比率是牙周正常者的2.1倍；

　　患類風濕關(guān)節(jié)炎的比率比牙周健康者高4倍；

　　患慢性呼吸道疾病的幾率比口腔衛(wèi)生良好的人群高4.5倍。

　　牙齒如此重要，那有什么你平時經(jīng)常這么做，卻沒注意到的呢？

　　十大口腔健康冷知識

　　1、膽固醇過多只會發(fā)胖？不是這樣的，過多攝入膽固醇，還可以導(dǎo)致牙周病！

　　2、如果在刷牙或吃東西的時候，出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，要及早引起重視。這可能說明你有牙周炎等口腔疾病。

　　3、外國人非常注重口腔健康，尤其是牙齒保護，所以你平日里能見到的外國人，大都牙齒亮白、齊整。

　　4、在很多患者身上，能發(fā)現(xiàn)一個奇怪現(xiàn)象：牙周疾病往往對口腔后面的大牙產(chǎn)生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

　　5、即使擁有健康牙齦，也應(yīng)每月一次到牙醫(yī)處檢查口腔健康，養(yǎng)成良好的保護習(xí)慣，然而大部分人都做不到。

　　6、你是否遇到這種情況？當你或朋友患有嚴重牙齦疾病時，牙醫(yī)總是提醒患者要剔牙，但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經(jīng)常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會積存雜物。

　　7、平時你刷牙用了多少時間？1分鐘？2分鐘？還是3分鐘？如果是3分鐘以內(nèi)，證明你對牙齒保護不足夠重視！保持口腔衛(wèi)生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2至3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短。“一起微笑”齒齡逆轉(zhuǎn)牙膏能夠深層清潔牙齒，深層修護牙齒瓷質(zhì)。

　　8、“吸煙有害健康”。這句話并非假話。抽過煙的人嘴里還會有濃厚的煙味，很容易讓人察覺，而為了避免在辦公或某些場合的尷尬，抽煙的人經(jīng)常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，“一起微笑”口腔護理噴霧，隨時噴一噴，健康又清新。

　　9、你是否注意到：人們刷牙時經(jīng)常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區(qū)？但正是這個地方發(fā)出難聞的氣味?？诔粢部赡苁沁@個原因?qū)е碌?。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發(fā)出難聞的氣味，就要從口腔健康管理入手，從根本上尋找源頭。例如市面上“一起微笑”口腔健康伴侶液，可以通過凝固唾液蛋白，將口腔內(nèi)細菌、真菌等包裹，排出口腔。

　　10、很多人可能出于節(jié)省、親密或其他原因，會共用同一支牙膏或牙刷。其實這樣做容易帶來細菌甚至疾病的傳播，如果有一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙時，感冒病毒、口腔細菌可能會通過牙膏口傳播到使用同一牙膏或牙刷的人。