笑容能成為顏值的加分利器，但也會有些不美好的事情毀了這美麗的笑容，比如：牙齒有問題、不整齊，或者它不夠白。一口健康好牙，其實(shí)能讓一個人的顏值上一個臺階。

　　牙齒變色的原因

　　先簡單和大家聊聊

　　我們牙齒變色的一些根本原因

　　牙本質(zhì)是黃色的，牙釉質(zhì)是透明的，所以正常情況下，其實(shí)牙齒應(yīng)該是有一些偏黃的呢。

　　牙齒變色主要分為外源影響和內(nèi)源影響兩部分的：外源的影響就是牙齒表面有細(xì)菌會分泌粘性物質(zhì)、咖啡、茶、抽煙、紅酒這些是最容易附著表面的，然后引起牙齒變色的。內(nèi)部的因素是因?yàn)樽陨硌例X發(fā)育出現(xiàn)問題了，比如牙齒神經(jīng)壞了引發(fā)牙齒問題或者飲用水中有不好的像氟這樣的元素也會引起的。

　　有效的美白技術(shù)

　　冷光美白是什么？

　　宋慧喬笑起來非常燦爛，牙齒為其加分不少。曾經(jīng)透露她的美牙方式就是冷光美白技術(shù)，是技術(shù)含量較高、近年比較流行的方式。

　　這種冷光美白技術(shù)，是用一定波長的高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)過特殊的光學(xué)處理，將主要成分為過氧化氫的美白劑快速產(chǎn)生氧化還原作用，透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達(dá)到美白的效果。這種美白方式能夠讓不同的人群牙齒提高2~6個色階，還可以在牙齒表面形成保護(hù)膜，效果維持兩年以上。

　　冷光美白會有壞處嘛？

　　目前牙科醫(yī)生自己也會做的安全技術(shù)，在使用美白劑氧化后，牙齒表面會有有一些脫礦的現(xiàn)象，不過大概幾周后會自動修復(fù)的。

　　冷光美白的效果好嗎？能持續(xù)多長時間

　　是一定會變白一些的，但牙科醫(yī)生也說不同的人的情況會不一樣呢~

　　持續(xù)多長時間也是看自己平時用牙齒護(hù)理牙齒情況有沒有做好呢，做的好維持了幾年的也很多的。

　　冷光美白最適合什么人群去做？

　　1、上面說到的主要是外源性引起的牙齒變色做這個效果會比較好一些。

　　2、本身天生牙齒會更黃一些的也有一些效果。

　　3、有蛀牙、牙周問題的先治好這些再做美白哦。

　　3、具體的想做這個之前醫(yī)生會幫你檢查適不適合的。

　　冷光美白能經(jīng)常做嗎？

　　建議的是2-3年左右可以再次做，不要太頻繁不然會損傷牙齒的。

　　第二個想說的是瓷貼片

　　這個也是快速美白的技術(shù)

　　什么是瓷貼片？

　　這個其實(shí)不是美白技術(shù)了，而是一種牙齒美容，其在相對少磨牙的情況下，對牙體表面缺損、著色牙、變色牙，縫隙大等問題用瓷修復(fù)材料粘結(jié)覆蓋其表面，恢復(fù)牙體的正常形態(tài)和改善其色澤。

　　效果如何？會有壞處嘛？

　　會有一些損傷，特別是需要磨牙齒多一些的情況還有用了不好的材料，會對健康傷害大一些，比上面的技術(shù)風(fēng)險要多一些~

　　但是要選擇這個美容牙齒，適用的人群就是更需要矯正牙齒問題的一些人，所以一定要去正規(guī)機(jī)構(gòu)詢問最適合自己的修復(fù)方式。

　　其他美白牙齒的產(chǎn)品和方式

　　洗牙

　　大家可能會關(guān)心這部分的問題，

　　想問洗牙能不能美白牙齒呢，

　　這個好像大家都說過很多次了，

　　基本沒什么美白的效果。

　　堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙（一年兩次即可）和口腔檢查，有效去除牙齒表面的污垢、牙結(jié)石、菌斑和色漬，可以讓牙齒因?yàn)楦蓛舳@得白一些，但呈現(xiàn)的是牙齒本身的乳白或乳黃色。

　　美白牙膏

　　美白牙膏的效果實(shí)話說呢。

　　對于美白方面還是有輔助的作用，因?yàn)橐话阊栏鄷猩倭康拿腊讋┏煞郑疃嗟倪€是預(yù)防蛀牙和抗過敏的效果，所以很多朋友用了美白牙膏覺得也有美白感覺。不過在做完冷光美白后還是要用美白牙膏，以配合美白效果。

　　最后說說平時的牙齒管理吧

　　牙線

　　它是清潔牙縫很需要的產(chǎn)品，

　　有這個會方便健康很多，

　　它可以幫助我們把牙刷刷不到的牙菌斑、牙石這些都清理了~

　　其他刷牙時候要注意的

　　1、選牙刷選擇軟細(xì)一些的；

　　2、刷牙要刷到3分鐘甚至更久；

　　3、牙刷更新的頻率要快一些，大概2-3個月程度就要換了；

　　4、每顆牙齒都要刷到，雖然真的好難哈哈~