很多人的口腔都伴有或多或少的疾病，口腔疾病的產(chǎn)生和人們的飲食習(xí)慣有著很大關(guān)系。口腔雖然有自動保持酸堿度平衡的機(jī)制，但經(jīng)常喝飲料的人的這種保護(hù)機(jī)制容易被打破，使得酸性物質(zhì)損傷牙齒。做好口腔管理非常的重要，所以比起喝果汁喝飲料，不如多吃些新鮮水果!

　　減肥可改善牙健康

　　口腔醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，肥胖不僅是導(dǎo)致糖尿病的重要因素之一，肥胖人的脂肪還會誘發(fā)各種口腔炎癥。而當(dāng)誘發(fā)炎癥的脂肪細(xì)胞消失的時候，人體抗擊牙病的能力更強(qiáng)。牙齦炎癥會侵蝕骨質(zhì)導(dǎo)致牙齒脫落，還會導(dǎo)致牙齦出血、斷牙等危害，導(dǎo)致口腔細(xì)菌乘虛而進(jìn)入血液系統(tǒng)。

　　牙齒清潔可以增加受孕概率

　　牙周病是由口腔細(xì)菌(人人都有)導(dǎo)致的口腔炎癥或牙齒周圍感染。這很容易通過循環(huán)系統(tǒng)造成身體其他部位受損。有專家表示表示，牙病是影響婦女懷孕的一大風(fēng)險因素。而這一因素是可以控制的，這項新研究結(jié)果，可幫助更多女性增加懷孕幾率。

　　牙齒不好心臟病風(fēng)險高

　　年輕時有過嚴(yán)重掉牙史的人，死于心臟病的風(fēng)險比那些掉牙數(shù)小于或等于4顆的人高出35%。日本相關(guān)專家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會造成血小板凝固，還會直接在動脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。

　　牙科系統(tǒng)的健康不容忽視。長時間不刷牙或刷牙方法不正確，飯后的食物碎屑會藏在牙縫中，長此以往會形成牙菌斑，牙菌斑會破壞牙齒與牙周組織。所以保護(hù)牙科系統(tǒng)不容小覷，發(fā)現(xiàn)問題一定要盡早接受口腔醫(yī)生的治療。