牙齒黃怎么辦??
健康的牙齒是白里泛點黃,隨著年齡的增長牙齒也會逐漸變得越來越黃。牙齒黃肯定會影響到美觀,所以對于牙齒黃這個問題我們不要過于忽視,要慎重的對待。
有時因為緊急情況需要我們會用一些快速美白牙齒的方法,但是想要美麗健康的牙齒,是需要我們長期用心呵護的,快捷方法可以用幾次,但是不能過于依賴,最終要的是我們每天堅持的生活習慣,說到底牙齒黃怎么辦,我們可以從我們?nèi)粘5娘嬍橙胧帧?/p>
飲食美白牙齒
牙齒黃需要多食用富含維生素C的食物
如果我們照鏡子時發(fā)現(xiàn)自己的牙齒黃黃的,也許是因為我們身體里缺乏維生素,因為維生素對于我們牙齒的美白是很有效果的,所以我們應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物如番茄、檸檬、菠菜等,我們還要特別注意的是,要多補充維生素C,因為維生素C對于保護牙齒有很大的作用,它可以防止牙齦出現(xiàn)紅腫等問題。
維生素
牙齒黃應(yīng)該多吃芹菜
也許有人會覺得很奇怪,牙齒黃和芹菜有什么關(guān)系,其實芹菜有時有利于美白牙齒的,它之所以有美白牙齒的功效并不是因為芹菜本身含有什么特殊物質(zhì),而是因為在咀嚼芹菜這種粗纖維蔬菜時,牙齒和芹菜會產(chǎn)生摩擦,能清楚牙齒表面的食物殘渣和細菌,對牙齒美白是有好處的。既然知道原理了,那么很容易就可以知道除了芹菜,其他富含膳食纖維的食物也可以有這種功效。
芹菜
牙齒黃應(yīng)多吃蔥、姜、蒜
我們會覺得蔥、姜、蒜這些食物味道比較大,可以作為調(diào)料品,一般來說不會去吃這些調(diào)料,但是它們的作用也是很大的。蔥姜蒜雖然味道比較大,但是有比較好的殺菌效果,可以殺滅附著在牙齒上的細菌,防止蛀牙,還有助于美白牙齒的效果。所以不要嫌棄他們,平時在家里可以適當吃一下蔥姜蒜。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價: ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
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健客價: ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
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健客價: ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥18清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
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健客價: ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
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健客價: ¥15清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價: ¥5.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
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健客價: ¥18清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
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