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電動(dòng)牙刷究竟是矯情還是真有用?

2017-07-10 來源:石家莊三博口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑會(huì)侵蝕牙齒表面,導(dǎo)致蛀牙,長期附著在牙齒上還會(huì)導(dǎo)致牙齦炎等問題。所以刷牙也是個(gè)技術(shù)活。

  刷牙的核心在于兩個(gè)字:【持久

  【持】指的是刷牙要持之以恒地用45°角度軟刷毛輕壓牙齒,覆蓋一點(diǎn)牙齦,保持短距離運(yùn)動(dòng)。

  【久】指的是刷牙每次至少3分鐘之久才效果最好。

  巴氏刷牙法是被美國牙科協(xié)會(huì)認(rèn)可和規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)刷牙方法。換句話說,每天只有這樣刷牙,才能達(dá)到清潔口腔的最好效果。然而,對(duì)于大部分年輕人來說,出門能打車絕不走路,吃飯能外賣絕不下廚,穿衣能網(wǎng)購絕不逛街,每天堅(jiān)持這樣刷牙,真的不是一件容易的事!

  有研究顯示,只有不超過30%的成年人可以用「巴氏刷牙法」。刷牙堅(jiān)持超過1周。對(duì)多數(shù)人而言,無論怎么強(qiáng)調(diào)刷牙時(shí)間的重要性,大部分人只會(huì)選擇刷1分鐘。所以為了保護(hù)全人類口腔,同時(shí)治療全人類的「懶癌」,電動(dòng)牙刷橫空出世。

  目前主流電動(dòng)牙刷有兩種

  【旋轉(zhuǎn)震動(dòng)式】

  旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷的刷毛排列呈圓形,利用刷頭的旋轉(zhuǎn)進(jìn)行接觸摩擦清潔,與手動(dòng)刷牙效果基本相同。刷頭高速地順時(shí)針、逆時(shí)針反復(fù)旋,清潔口腔細(xì)菌。

  【聲波式】

  超聲波牙刷就是通過振動(dòng)頻率達(dá)到超聲波頻率的高頻震動(dòng)式電動(dòng)牙刷。根據(jù)超聲波的界定,超聲波牙刷的振動(dòng)頻率應(yīng)該達(dá)到至少2萬赫茲,可以很好地清潔口腔細(xì)菌。

  【電動(dòng)牙刷的作用】

  超聲波牙刷具有空化作用,通過振動(dòng)口腔內(nèi)的水、牙膏等液體產(chǎn)生大量微小氣泡,在牙齒周圍氣泡瞬間爆裂產(chǎn)生高壓沖擊清潔,可去除手動(dòng)刷牙根本無法去除的牙垢牙菌斑等,并且清潔效果可以全方位深入到手動(dòng)刷牙根本無法刷到的牙縫甚至牙齦內(nèi),即便是不平整的牙齒也可以做到全面清潔不留死角;超聲波還可以穿透滲入牙齒的各個(gè)部位直接殺死口腔細(xì)菌,阻斷菌斑產(chǎn)生,消除口腔異味,震落各類牙垢,避免牙菌膜被口中礦物質(zhì)鈣化從而防止牙結(jié)石的生成,以及對(duì)口腔組織進(jìn)行按摩微熱,抑制牙周炎癥和牙齦出血,防止牙齦萎縮等。

  至于刷牙的效果,根據(jù)多項(xiàng)研究顯示,在使用三個(gè)月后,用電動(dòng)牙刷者比用手動(dòng)牙刷者牙菌斑少21%、牙齦炎少11%,可見電動(dòng)牙刷有明顯優(yōu)勢。

  那么究竟哪些人群適合用電動(dòng)呢?

  不得不說最開始電動(dòng)牙刷真的是為那些使用手動(dòng)牙刷不方便的人群設(shè)計(jì)的,但是大量研究表明,其清潔效率確實(shí)比手動(dòng)的高。所以得到了很多人的信賴。尤其對(duì)正在做牙齒矯正的朋友而言,使用電動(dòng)牙刷會(huì)提高牙齒清潔效率,使很多朋友避免了矯正完牙齒之后出現(xiàn)齲齒等牙齒問題。

  另外,對(duì)于刷牙不認(rèn)真者也是不錯(cuò)的選擇。生活步伐的加快使很多人加快了刷牙的節(jié)奏,電動(dòng)牙刷是不錯(cuò)的選擇。

  電動(dòng)牙刷實(shí)際上是手動(dòng)牙刷的升級(jí)版,不僅是一個(gè)不需要你重復(fù)一個(gè)動(dòng)作3分鐘的替代品。還可以很好地用來治療成年人的「懶癌」。對(duì)于那些到了學(xué)習(xí)刷牙年紀(jì)的小朋友,電動(dòng)牙刷會(huì)增加他們刷牙的樂趣,有助于從小養(yǎng)成保持口腔清潔的好習(xí)慣。

  快為自己及家人備一個(gè)電動(dòng)牙刷來治療你的“懶癌”吧!會(huì)有驚喜的哦!

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