吃哈密瓜可以預(yù)防口腔癌

　　哈密瓜中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，含有的B族復(fù)合維生素也有很好的保健功效，而維生素C有助于人體抵抗傳染病，而礦物質(zhì)錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協(xié)同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如玉米黃質(zhì)可以保護(hù)我們的身體，預(yù)防各種癌癥。其中含有的維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。

　　日常生活中如何預(yù)防口腔癌

　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　日常生活要注意平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營(yíng)養(yǎng)，不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質(zhì)，不僅對(duì)肺有害處，對(duì)口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內(nèi)含有太多的細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)寄留在口腔內(nèi)，對(duì)口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。

　　2、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

　　口腔不衛(wèi)生是導(dǎo)致口腔疾病的主要原因之一，因此要預(yù)防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時(shí)治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內(nèi)的殘?jiān)?。防止睡覺(jué)的時(shí)候，細(xì)菌對(duì)口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

　　3、遠(yuǎn)離高危因素

　　長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒都有可能導(dǎo)致口腔癌。長(zhǎng)期的吸煙這一不良習(xí)慣導(dǎo)致口腔白斑這一癌前病變，白斑的進(jìn)一步發(fā)展惡化，最終演變?yōu)榭谇话?。無(wú)論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。

　　4、早期檢查

　　戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫(yī)。力爭(zhēng)做到癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療，并堅(jiān)持定期檢查。

　　5、及時(shí)的治療

　　發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時(shí)，要及時(shí)前往口腔?？?，進(jìn)行積極排查和正確的治療，及時(shí)治療還是可以治療的。

　　有些患者患了口腔病過(guò)分緊張，背上思想包袱，精神壓力過(guò)大，反而可能促進(jìn)癌的發(fā)生。所以患者應(yīng)該要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預(yù)防口腔癌。

　　口腔癌早期的明顯癥狀體現(xiàn)

　　如果大家發(fā)現(xiàn)自己口腔內(nèi)部的潰瘍長(zhǎng)期不好，口腔的兩側(cè)還出現(xiàn)許多的凹凸不平的情況，并且還非常的痛，有時(shí)甚至還會(huì)出血，那么大家便需要去醫(yī)院中檢查自己是否患上了口腔癌?？谇话┦且环N常見(jiàn)的發(fā)生于口腔的惡性腫瘤，每年有很多人都死于口腔癌癥，危害很大，到底口腔癌的早期癥狀有哪些呢？讓我們一起來(lái)看看。

　　1、舌頭運(yùn)動(dòng)與知覺(jué)遲鈍

　　舌頭運(yùn)動(dòng)或口腔知覺(jué)遲鈍的人可要注意了，這是口腔癌的早期癥狀之一，突然出現(xiàn)了這種情況，一定要及時(shí)就醫(yī)，不要忽視這一癥狀。

　　2、腫塊

　　口腔癌早期可能會(huì)出現(xiàn)頸部留疤結(jié)轉(zhuǎn)移的癥狀，因此可能會(huì)出現(xiàn)頸部突然腫大的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

　　3、疼痛明顯

　　疼痛一般都是腫瘤侵犯神經(jīng)系統(tǒng)的現(xiàn)象，早期時(shí)并無(wú)明顯的疼痛，因此疼痛時(shí)已經(jīng)是癌癥擴(kuò)散的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種癥狀一定要小心了。

　　4、功能障礙

　　出現(xiàn)功能障礙一般是指閉口運(yùn)動(dòng)受限，這是腫瘤侵犯下頜關(guān)節(jié)所致，因此出現(xiàn)這種情況的，一般不是口腔癌也是其他疾病，一定要到醫(yī)院檢查一下。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。