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牙疼注意事項是什么

2017-03-15 來源:荊州楚星口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說起牙疼,我們僅僅是想想就覺得那種疼痛簡直就是噩夢。幾乎在每個人的一生中都經(jīng)歷過牙疼,我們都知道牙疼是最常見的口腔疾病之一,也是最讓我們煩惱的病癥之一。
  牙疼應(yīng)該注意哪些事項呢?相信每個人都有出現(xiàn)過牙疼的問題,只是次數(shù)多少的原因,應(yīng)該也很清楚那句“牙疼不是病,疼起來要人命”的說法。一旦出現(xiàn)牙疼,它就嚴(yán)重的影響到我們的生活以及身心健康,讓我們坐立不安。我們都明白牙疼的痛苦,那我們牙疼應(yīng)該注意哪些事項呢?我們一起來聽聽口腔醫(yī)院的專家的介紹。
 
  牙疼注意事項:
 
  1.注意口腔衛(wèi)生:養(yǎng)成早晚刷牙,飯后刷牙,吃完東西漱口的好習(xí)慣。對于刷牙不要敷衍了是,要認(rèn)真的仔細(xì)的刷,每一顆牙齒都要刷到,不要留下死角,不然日積月累時間長了,很容易堆積細(xì)菌,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致牙疼。還有的時候,引發(fā)牙疼的原因可能僅僅只是一片菜葉卡在牙縫里了。所以要特別注意口腔的清潔。
 
  2.少吃甜食:甜食吃多了,對牙齒傷害很大。特別是睡覺前不要吃甜食,餅干等淀粉之類的食物,不僅容易長胖,而且食物殘渣留在牙齒上,不利于口腔健康。
 
  3.少吃刺激性的食物:太辣、太酸、太冰、太硬等刺激性的食物吃了不僅對腸胃不好,還容易造成牙敏感。而且酸性食物對牙齒的腐蝕性很強,時間長了,會破壞牙表面的牙釉質(zhì),使得牙齒變的脆弱,誘發(fā)牙疼。
 
  4.蛀牙:由于種種原因?qū)е碌闹酪l(fā)的牙疼應(yīng)該及時就醫(yī),通過醫(yī)生的檢查還屬于那種情況,然后對癥下藥,緩解消除牙疼。

  5.多吃下火的蔬菜水果:由于肝火旺盛或者是胃火旺盛引發(fā)的牙疼,應(yīng)該多吃點清肝火清胃火的食物,如南瓜、西瓜、蘿卜等等。還可適當(dāng)吃一些含β-胡蘿卜素的食物,β-胡蘿卜素具有強化免疫系統(tǒng)的功效,能夠維持牙齒和牙床的健康。 

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