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牙痛的根本原因之齲齒

摘要:  俗話說,“牙疼不是病,疼起來真要命”,通過研究發(fā)現(xiàn),身體所有器官的健康牙齒是最不起眼的。
  俗話說,“牙疼不是病,疼起來真要命”,通過研究發(fā)現(xiàn),身體所有器官的健康牙齒是最不起眼的。其實(shí),牙齒是我們身體中至關(guān)重要的組織,而它的健康卻常常被我們忽視或者因不正確的認(rèn)知而受損。牙痛就是最常見的牙齒健康受損的指征。牙齒帶來的痛感很直接,而牙痛背后所隱藏的牙齒問題或口腔隱患卻往往并不為我們所知。下面就來介紹一下牙痛問題之齲齒。
 
  齲齒即我們常說的蛀牙,是引發(fā)牙齒疼痛的最常見的原因之一。很多人認(rèn)為,平時(shí)不吃甜食,每天早晚刷牙,口腔也無任何不適,蛀牙就不會(huì)找上自己。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。齲齒是一種多因素引起的疾病,牙科專家普遍認(rèn)為齲齒的發(fā)生離不開三個(gè)因素:即導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌、適宜的食物和易感的牙面,且三個(gè)因素缺一不可。當(dāng)致齲細(xì)菌遭遇含糖量高的食物,容易滋生大量牙菌斑。牙菌斑是附著在牙齒表面的一層無色薄膜,其中含有造成齲齒的細(xì)菌。每次進(jìn)食后,牙菌斑中的細(xì)菌和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用,就會(huì)產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。時(shí)間一長(zhǎng),牙齒的琺瑯質(zhì)會(huì)被破壞,形成蛀斑,繼續(xù)惡化則會(huì)形成牙洞。齲齒最易發(fā)生在鈣化不好、排列不齊的牙齒上,這是由于牙齒硬組織結(jié)構(gòu)疏松,更易被齲壞。而牙齒排列不整齊的地方容易殘留食物碎屑和細(xì)菌,而且往往清潔不到位。齲齒是最常發(fā)生的口腔疾病之一,卻也最容易被忽視。它在中國(guó)呈現(xiàn)發(fā)生率很高,填充治療率極低的狀況。據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的第三次全國(guó)口腔流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果,中國(guó)八成以上的成年人齲齒未得到治療。齲齒已成為繼癌癥、高血壓、心臟病后的第四大疾病。
 
  刷牙
 
  刷牙是日常清潔牙齒較和放心的方法,是維持口腔健康的最基本環(huán)節(jié)。多數(shù)人在刷牙時(shí)由于方法不正確或刷牙時(shí)長(zhǎng)不夠,難以做到刷牙。目前牙醫(yī)較為推崇的是巴斯刷牙法,即牙刷毛和牙齦緣間呈45度角,小范圍震顫或畫圈,然后豎刷,每個(gè)牙位重復(fù)幾次,包括頰側(cè)、舌側(cè)都要刷到,刷牙時(shí)間不少于3-5分鐘。
 
  食甜講策略
 

  中國(guó)人的糖攝入量在最近十年內(nèi)翻了6倍,而大量食甜的結(jié)果就是齲齒的高發(fā)病率。如果你是個(gè)甜食控,為了牙齒健康,不一定要與甜食絕緣,可以采取一些食甜的方法,既滿足口腹之欲,又避免牙齒受罪。比如,偶爾吃甜,一次吃到滿足。密集的吃甜好過多次少量的吃甜。這是吃甜后,口腔內(nèi)環(huán)境的pH值會(huì)在10-20分鐘內(nèi)由7下降到5.5,會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生強(qiáng)腐蝕性。如果此時(shí)趕緊漱口,30分鐘后口腔pH值又會(huì)恢復(fù)到7這個(gè)最健康平衡的狀態(tài)。 

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