保護口腔健康清潔很重要

2016-09-01 來源：卓群傳媒標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，牙病對人們的困擾可見一斑。牙齒健康與否不僅關(guān)系到我們的生理健康問題，還對我們的外貌美觀也影響甚大。隨著社會的不斷發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對于口腔健康，尤其是牙齒保健問題越來越關(guān)注。

　　保護口腔健康,清潔很重要

　　俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，牙病對人們的困擾可見一斑。牙齒健康與否不僅關(guān)系到我們的生理健康問題，還對我們的外貌美觀也影響甚大。隨著社會的不斷發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對于口腔健康，尤其是牙齒保健問題越來越關(guān)注。

　　洗牙沒有年齡限制建議每年看一次牙醫(yī)

　　很多人認為洗牙主要是為了美觀，使牙齒變白。其實，這種觀念是錯誤的，洗牙最主要的目的應(yīng)該是為了牙齒的健康。在發(fā)達國家，已經(jīng)有不少人養(yǎng)成了每年洗一次牙的習慣。徐世同教授指出，洗牙有利于牙病的防治。

　　那么，洗牙有沒有年齡限制呢？老人和小孩是否也能洗牙呢？洗牙沒有明確的年齡限制，老人和小孩都可以洗牙。

　　小孩在牙齒替換期，恒牙只長了一部分而乳牙又并未完全脫落，從而導致口腔衛(wèi)生狀況下降，同時，由于牙齒不整齊，刷牙時難以達到良好的清潔效果，這時候就可以選擇定期去醫(yī)院讓專業(yè)牙科醫(yī)生來進行牙齒的清潔和維護。

　　而成年人隨著年齡的增長，牙齦開始萎縮，容易生成食物嵌塞，僅通過刷牙無法完全清潔牙齒和口腔，這時也應(yīng)該找專業(yè)醫(yī)生進行定期清潔。

　　經(jīng)常洗牙牙齒會越來越??？

　　有傳言說“洗牙會使牙齒變薄”，因而是很多人對洗牙有所猶豫。“這種說法是錯誤的，洗牙不會使牙齒變薄。”牙刷多久換一次比較好？

　　牙刷是我們在進行口腔清潔時必不可少的重要工具，關(guān)于多久換一次牙刷才合適的說法卻并不統(tǒng)一。

　　目前并沒有很明確的標準說應(yīng)該多久換一次牙刷。牙刷更換的頻率不能一概而論，它主要受兩個方面因素的影響：一是個人刷牙的習慣，如刷牙時的力度以及刷牙的頻率；而是牙刷本身的特點，如刷毛的軟硬程度等。一般情況下，我們一旦發(fā)現(xiàn)牙刷刷毛的彈性和形態(tài)發(fā)生改變，就不應(yīng)該再繼續(xù)使用了，否則就可能會損傷牙齦和牙齒。

　　“不要因為節(jié)約而舍不得換牙刷，牙刷該換就換。”

　　維護口腔健康最基礎(chǔ)的就是從刷牙開始，我們應(yīng)該認真刷牙，里外上下都要刷到，最好是定期去醫(yī)院進行口腔清潔。