妊娠</a>牙齦炎" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201504/961027129-2015042021175380.jpg" />
5招預防孕婦妊娠牙齦炎
女性在懷孕期間由于雌性激素、妊娠激素不平衡等影響,內分泌發(fā)生改變,使組織的新陳代謝受影響,容易發(fā)生妊娠期牙齦炎,大約30~75﹪的孕婦會受到牙齦炎的影響。
1、孕前及時治療牙病
妊娠期牙齦炎的預防在孕前就應該開始。懷孕前應到口腔科做全面的口腔健康檢查,及時治療原有的牙齦炎或其他牙病。
2、每天刷牙
懷孕后,孕媽媽更應該注意口腔衛(wèi)生,堅持每天刷牙。有些孕早期的孕婦孕吐比較厲害,對牙膏的味道或者牙刷都會有反應,如果反應重到根本不能刷牙的話,專家建議可以采用飯后漱口的方式來代替,等孕期反應過后再堅持刷牙。
3、常用鹽水漱口
鹽水漱口可以有效的清除口腔細菌,預防孕期牙齦炎。
4、注意營養(yǎng)
懷孕期間一定要注意日常營養(yǎng)的均衡攝入,對于各種營養(yǎng)都要全方面攝取,特別是對于維生素以及鈣質這兩種,最好是及時補充。如果缺乏了維生素C的話,很多孕婦都會出現(xiàn)牙齦出血的情況。
5、可使用牙線清潔牙齒
孕媽媽還可以使用牙線來清潔牙齒,但是注意使用牙線時切勿用力過大,以免損傷牙齦。
(實習編輯:曾雪怡)
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