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如何預防嬰兒口瘡 防嬰兒口瘡三大原則

2015-03-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在換季的時候很多人都會出現(xiàn)感冒,人在感冒的時候免疫力會下降,病毒也會乘虛而入,所以這時候很容易引發(fā)口瘡。那么我們該如何預防嬰兒口瘡的出現(xiàn)呢?

  該如何預防嬰兒口瘡的出現(xiàn)

  很多患有口瘡的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口瘡可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導致的“文明病”,因此要適當減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。感冒流行時,喝上幾包板藍根,殺殺感冒病毒,同時也可以有預防口瘡的功效。如果您已有口瘡了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利于其治療。

  患口瘡的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口瘡,說明口瘡的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

  還有就是如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口瘡,讀者要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復,第二天潰瘍就會明顯好轉(zhuǎn)。

  口瘡發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口瘡的恢復。

  口瘡多半也伴維生素b2的缺乏,用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素a、鋅等。

  三種原則有效防治嬰兒口瘡

  防治嬰兒鵝口瘡原則一:

  要堅持母乳喂養(yǎng)。母乳中含有很多免疫活性物質(zhì),如母乳中的主導蛋白質(zhì)α-乳清蛋白能起到益生元的作用,不但可以促進益生菌雙歧桿菌在大腸中定殖,還能使它繼續(xù)繁殖。更何況母乳中還含有雙歧因子、免疫球蛋白等能起到抑制大腸桿菌的作用。

  防治嬰兒鵝口瘡原則二:

  如果是因為營養(yǎng)不良造成抵抗力下降,或者長期使用廣譜抗生素、長期使用激素類的藥物和免疫抑制劑等造成的嬰兒鵝口瘡,就需要采用全身支持療法。增加機體抵抗力,不濫用抗生素尤其是廣譜抗生素,避免長期使用激素類和免疫抑制藥物;同時使用抗真菌的藥物。

  防治嬰兒鵝口瘡原則三:

  為了避免因接觸不潔食具造成的嬰兒鵝口瘡,孩子所用的一切物品,包括食具都要進行清潔消毒。同時護理人員必須注意自身的清潔,尤其是護理孩子前要洗凈雙手。

  防治嬰兒口瘡的食療方

  推薦1、荷葉冬瓜湯:取鮮荷葉一塊,鮮冬瓜500克,加水煲湯,食鹽水少許調(diào)味,飲湯食冬瓜,每日3-4次。

  推薦2、竹葉燈芯乳:取淡竹葉6克,燈芯草1。5克,水煎取汁10毫升,兌乳汁中拌勻服用,每日數(shù)次,不拘多少。若沒有燈芯草,那么單用鮮竹葉也行的,方法為取鮮竹葉一把,洗凈,入水加冰糖適量,煮沸片刻,代茶飲。

(實習編輯:曾雪怡)

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