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家長必知兒童護牙的10個須知

2014-12-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:想要牙齒健全,就要從小時抓起,做好兒童護牙是保持牙齒健康的最佳措施,那么家長們該如何幫助小孩保護牙齒呢?兒童護牙該怎么做呢?下面一起來看下。
 
  健康牙齒應從娃娃抓起。美國《洛杉磯時報》最新載文,刊出專家總結出的“兒童護牙10條須知”,不妨一讀。
 
  1.孩子1歲或者出牙的時候,帶孩子去看兒科牙醫(yī)。
 
  2.伊利諾伊大學兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士表示,在最后兩個臼齒長出來的時候(2歲半至3歲),幫助孩子用牙線清潔牙縫。
 
  3.不要等到孩子7—9歲或會自己系鞋帶的時候,才讓孩子自己刷牙。
 
  4.大約5歲時,務必控制孩子吃手指習慣。此時正是牙齒成形關鍵階段,吮吸手指容易導致牙齒畸形。
 
  5.小兒盡量喝白開水。平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。
 
 
  6.減少兩餐之間的甜味零食。加州兒童牙科醫(yī)生理查德·穆恩戈表示,甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首,減少牙齒接觸含糖食物的次數(shù),比吃糖多少對護牙更關鍵。
 
  7.限制小兒吃葡萄干等粘牙食物。專家表示,葡萄干營養(yǎng)豐富,孩子吃完此類食物后應該喝水或漱口,防止食物殘留在牙齒上。
 
  8.家長應保持口腔衛(wèi)生。研究發(fā)現(xiàn),導致齲齒的細菌會由大人傳播給小兒??咕谝嚎捎行p少導致齲齒的細菌數(shù)量。
 
  9.不要與孩子用同一把勺子,奶瓶和勺子應專人專用,防止大人與孩子,或孩子與孩子之間餐具混用。
 
  10.大孩子可以嚼無糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌,中和牙齒酸性物質(zhì)。多項研究發(fā)現(xiàn),飯后嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。
 
(實習編輯:葛小小)
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