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2019-01-21
哪些軀體疾病最容易引起抑郁呢?
軀體疾病特別是慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或其他慢性軀體疾病可成為抑郁障礙發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。常見的與抑郁障礙發(fā)生相關(guān)的軀體疾病有以下一些。
標(biāo)簽: 神經(jīng)系統(tǒng) 心血管 代謝 
2019-01-21
抑郁癥能從病因上預(yù)防嗎？如何預(yù)防？
許多抑郁是由疾病引起的，因此平時(shí)要注意平衡膳食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心情舒暢。遠(yuǎn)離疾病，能盡情地享受人生，才有助于遠(yuǎn)離抑郁。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 飲食 
2019-01-21
換個(gè)角度看抑郁：抑郁+創(chuàng)造力=天才？
抑郁癥在古今名人中并不少見。在情緒困擾中割掉自己的耳朵、最終自殺的梵高曾這樣描述他的抑郁感受：“我不知道怎么形容自己發(fā)生了什么，我時(shí)常陷入無端焦慮中，或者有時(shí)被頭腦中的空虛和疲憊吞噬，在猶豫和極端自責(zé)中無法自拔?！?/p>
標(biāo)簽: 抑郁 焦慮 藝術(shù) 
2019-01-21
春天易發(fā)抑郁黛玉葬花式釋放或許管用
中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥是種情志病，壓抑過多過久就易受傷。林黛玉三次葬花都是在3---4月春暖花開時(shí)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為春天氣壓低，空氣中含氧量較低，耗氧量20%的大腦極其敏感，所以注意力不集中，情緒低落，心煩意亂，不安躁動(dòng)種種不良反應(yīng)接踵而來。
標(biāo)簽: 抑郁癥 環(huán)境 季節(jié)性 
2019-01-21
抑郁癥的負(fù)向思維方式與人際關(guān)系
抑郁，一開始是一種情緒上的疾病，它指的是持續(xù)性的情緒低落。抑郁的時(shí)候，我們不僅感到疲倦、睡眠不佳、心灰意懶、食欲和性欲減退，更重要的是，我們的思維方式會(huì)發(fā)生變化。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒低落 食欲減退 
2019-01-18
光污染引發(fā)的抑郁如何避免污染！
如果你是顛倒白天和黑夜的夜貓子或是夜晚經(jīng)常出入豪華會(huì)所的潮人，你就要當(dāng)心燈光也可能是一種“毒品”。光污染是城市的另類污染源，它很容易被忽視。
標(biāo)簽: 抑郁 光污染 飲食 
2019-01-18
抑郁癥不是想不開那么簡單而已
臨床所見的抑郁癥患者往往是數(shù)證并見。很多患者長期心理上存在較大壓力，這對(duì)抑郁癥治療帶來很大的阻礙。所以抑郁障礙患者消除心理壓力變得非常重要，患者要以積極樂觀的心態(tài)配合醫(yī)生的治療.
標(biāo)簽: 情緒 抑郁 情感 
2019-01-18
一半大學(xué)生對(duì)抑郁癥確診存在較大誤區(qū)
在關(guān)于抑郁癥的認(rèn)知中，對(duì)其癥狀的認(rèn)識(shí)是極其重要的一部分，在很大程度上，它不僅影響個(gè)體對(duì)自身健康狀況的判斷，也會(huì)間接影響個(gè)體對(duì)抑郁癥患者的態(tài)度和行為，進(jìn)而影響到抑郁癥患者的治療。
標(biāo)簽: 抑郁癥 危害 態(tài)度 行為 
2019-01-18
抑郁癥在西方被稱為美麗的藍(lán)色憂郁
睡眠紊亂是抑郁癥患者最為常見的生物學(xué)癥狀之一，表現(xiàn)為入睡困難，睡眠表淺，易驚醒，醒后難入睡，而早醒最為常見，具有特征性意義。
標(biāo)簽: 抑郁癥 睡眠 驚醒 
2019-01-18
春季抑郁癥高發(fā) 4種表現(xiàn)要警惕
輕者整日悶悶不樂，凡事缺乏興趣，平時(shí)非常愛好的活動(dòng)也覺得乏味;重者可痛不欲生，悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感。典型的抑郁心境早晨較為嚴(yán)重，晚上減輕?？砂橛凶载?zé)自罪，常產(chǎn)生無用感、無助感、無價(jià)值感。
標(biāo)簽: 飲食 睡眠 情緒