精神分裂癥的復發(fā)和預防
黑木耳30克，用水浸泡發(fā)開，加豆腐300克，核桃7個(去皮)，用水燉熟，連湯服食。適用于精神分裂癥形瘦面紅、五心煩熱、大便干結者。
中醫(yī)治療精神分裂癥是神經分裂癥治療領域的一個重要的治療方法。中醫(yī)治療精神分裂癥對于精神分裂的研究已經有了一定的成果。很多的精神分裂患者通過電刺激等一系列痛苦的西醫(yī)治療非但精神分裂癥狀沒有好轉反而加重了病情。而中醫(yī)治療精神分裂癥針對患者的病情特性，著重調養(yǎng)治療，減輕了病人的痛苦。
美國人每年平均喝掉38加侖蘇打水。一瓶20盎司的蘇打水包含14.5勺糖，正如營養(yǎng)學家每年爭論的，我們在消耗太多的糖分。我們消耗的蘇打水和其他含糖物質導致的血糖水平升高（高血糖）已經被確認會增加肥胖和糖尿病的患病幾率。
與鮮少喝茶的成年人相比，經常喝茶的人認知衰退的風險降低了50％。此外，在攜帶阿爾茨海默病風險基因APOEe4的成年人中，經常飲茶的人認知衰退風險降低86％。
研究者們繼續(xù)深挖，發(fā)現(xiàn)高鹽飲食小鼠的腸道中TH17免疫細胞比較多。而這個TH17細胞是也是一種T細胞，因其能夠產生IL-17而得名，這樣一來，高鹽飲食小鼠血液中的IL-17因子的含量就會比正常飲食的小鼠高。
對于那些擁有APOE4基因的人，日常攝入膽固醇對血清中膽固醇含量的影響則更加明顯，這種基因是心血管疾病和記憶紊亂的風險因素。在芬蘭，大約有三分之一的人口攜帶APOE4基因。
自由基是癡呆癥的禍根?，F(xiàn)代科學證明，能夠消滅自由基的有效物質，主要有維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素及硒。含維生素C較多的食品集中在新鮮的水果蔬菜中。
地中海飲食的特點是基于食物多樣、營養(yǎng)平衡，富含w一3脂肪酸、抗氧化劑和植物化學物等的一種飲食模式，研究證明[9]地中海飲食可以預防AD的前期階段即輕度認知障礙（MCI）的發(fā)生。堅持地中海飲食可以降低患MCI及MCI向AD轉化的風險。
波士頓大學醫(yī)學院(MED)的神經學教授SudhaSeshadri說：“這些研究并不是最終目標，但是這些數(shù)據(jù)很有力。喝含糖飲料不好，但是使用人工甜味劑來代替糖似乎也沒什么幫助?！彼a充說：“也許我們應該習慣喝白開水?！?/p>
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