為什么心理醫(yī)生只給我開藥?!
大家不需要那么抗拒藥物,藥物治療配合心理治療效果會(huì)更佳,但是,單純的心理治療無法解決所有問題,有些問題可以解決,有些問題無法解決。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力,說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
大家不需要那么抗拒藥物,藥物治療配合心理治療效果會(huì)更佳,但是,單純的心理治療無法解決所有問題,有些問題可以解決,有些問題無法解決。
或者僅憑撫摸頭發(fā)這一個(gè)動(dòng)作并不能確定這個(gè)男人是否喜歡你,但至少你作為異性是吸引他的,這一點(diǎn)沒有什么疑問。但如果他僅僅停留在這個(gè)動(dòng)作上,而沒有直接約你出去,或者直接向你告白,你要記住,那么這些動(dòng)作僅僅是男人處于本能做的。
在人學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能的時(shí)候,由于身體的疲倦和知識(shí)結(jié)構(gòu)的重復(fù)性,可能會(huì)出現(xiàn)成績暫時(shí)停滯不前的現(xiàn)象,心理學(xué)家把它稱為“高原現(xiàn)象”。
抗抑郁藥物往往是治療抑郁癥的首選方法,這種療法快速、價(jià)廉。但是臨床數(shù)據(jù)表明,僅有22-40%的患者能夠僅僅通過服藥獲得好轉(zhuǎn)。
深層錯(cuò)誤觀念表現(xiàn)為抽象的與自我概念有關(guān)的命題,需要使用邏輯水平更高、更抽象的技術(shù)進(jìn)行糾正:災(zāi)變祛除,重新歸因,認(rèn)知重建。
種子與復(fù)活:這個(gè)練習(xí)的象征意義,往往跟我們的某些情結(jié)是有關(guān)系的,從中可以看到,我們有沒有資源來解決這一問題,這個(gè)情結(jié)有沒有變化。
任何事情的發(fā)生,都有其必然的原因。有因才有果。換句話說,當(dāng)你看到任何現(xiàn)象的時(shí)候,你不用覺得不可理解或者奇怪,因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。
無論是古語,還是現(xiàn)實(shí),似乎都在想我們展示著一些不太公平的情景。但是,從心理學(xué)的層面來看,這些讓我們稍稍有些羨慕嫉妒恨的情景,所展現(xiàn)的只是一種關(guān)系的存在形式。
正規(guī)的心理咨詢是咨詢工作者與來訪者在商榷、討論當(dāng)中使來訪者發(fā)現(xiàn)其個(gè)性中的不足,并通過咨詢來解決和完善這一不足,然后來訪者拿出辦法。