精神分裂癥的復發(fā)和預防
在這里,也希望廣大強迫癥患者,盡快找到適合自己的辦法,找到適合自己的咨詢師,離開望不到頭的黑暗,離開那遙遙無期的痛苦,開始陽光普照的生活,開始回到原本的你,回到原本平靜美好的你。
因為年休假只有15天,再痛苦也只有繼續(xù)堅持上班,房貸,兒子的學費,水電氣費,等等好多的費用就靠我和老婆一共才四千多元的工資維持,如果我再沒有了經濟來源,家庭壓力不是更大嗎?
最后我想說的是不管自己的情況有多糟糕,要永遠相信這個世界上一定有智慧之人(個人覺得韓老師和代老師可以稱得上智慧之人,呵呵)幫我們解開謎團,幫我們撥開濃云重見日月的,我們也是可以生活得健康、快樂而幸福的。
香香首先想的還是依賴別人。為了進一步讓香香發(fā)現(xiàn)人的潛能,發(fā)掘自己的潛能,代老師讓香香觀看了著名勵志大師約翰·庫提斯和力克·胡哲的視頻。
追求應試教育的優(yōu)良本不是錯,錯在不管是什么樣素質的孩子,一應都是在應試中要表現(xiàn)出優(yōu)來。師長們在對應試教育優(yōu)良培訓中一刀切的,只有要應試教育中表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子才是好學生。
內心要強但心理承受性差。如他在高中就曾因學習壓力而失眠和焦慮。他內心想學好,有客觀上的壓力,主觀上也會給自己壓力,心理承受不了就會出現(xiàn)焦慮,過度焦慮就會引發(fā)失眠。
在意他人對待自己的言行舉止,更可能是一個人對自我不認可,缺乏自我認同的一種表現(xiàn)。與內心的自卑、心理的脆弱、敏感有關。因為缺乏自我認同、內心脆弱、敏感,就容易關注,遇事容易缺乏一個客觀的判別,從而就很容易被他人的言行所左右,而為一點小事傷心、難過。
在代老師的鼓勵下,拘束、自卑,習慣默默無聞的小元走出咨詢室時,給大家唱了一首歌。她的歌聲告訴大家她朝最好的自己勇敢地邁出了第一步。在以后的咨詢中,小元在代老師的協(xié)助下一步步走出了心理上的困擾。
每一個窩藏著的私心,都會影響到對他人公允的評判。盛大的完美,未必坍圮于風雨,卻可以瓦解于私心。一千次地改變和完善自己,終難抵別人的一顆橫無際涯的私心。