最新發(fā)布

2019-08-19
這些心理狀態(tài)情緒 哪種戳中你了！
強迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)性精神心理疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入他們的日常生活。
標簽: 強迫癥 恐懼 焦慮 
2019-08-09
想要治愈心理創(chuàng)傷 6大方法要掌握
從心理學的角度來看，使一個人特別憤怒或過度受傷的“情緒過激”反應，通常與小時候的原生家庭有關(guān)。人要學習用現(xiàn)在的、較成熟的、更客觀的立場審視過去所發(fā)生的事情。
標簽: 自我防衛(wèi) 情緒過激 憤怒 
2019-07-25
10種家庭關(guān)系與子女心理疾病的關(guān)系
與母親的關(guān)系幾乎決定了每個人內(nèi)心是否具有足夠的安全感、親密感、快樂感與成長動力。而父親卻是他最初的成長和自我認同中重要的伴侶和領(lǐng)路人。
標簽: 成長環(huán)境 家庭教育 心理發(fā)展 
2019-07-25
羞愧內(nèi)疚自卑 經(jīng)歷過這些心理沖突嗎？
在認同危機后，緊接著出現(xiàn)的是親密對孤獨的沖突。在這一階段，年輕的成年個體的任務是找到一個親密的終身伴侶共同分享重要的經(jīng)歷并進一步發(fā)展，而不是變得孤獨和寂寞。
標簽: 危機感 自卑 情緒 
2019-07-18
如何去使用心理學方法發(fā)泄情緒
當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
標簽: 語言 意識 涵養(yǎng) 
2019-07-12
心理咨詢幾種常見誤解 你中招了嗎？
僅僅依靠自己的意志力同心理問題抗爭，原本很快就能走出的心理困境可能會花費大量的時間精力，造成幸福感和生活品質(zhì)下滑，這種損失原本是可以避免的。
標簽: 意志力 免疫 抵抗能力 
2019-07-10
致來訪 關(guān)于心理咨詢你需要了解的
信任是我們生命旅程的第一課：信任自己、信任靈魂的旅程、相信自己內(nèi)在的力量、相信自己值得被愛、相信生命會帶我們體驗最適合我們的成長道路、相信所有的事件的發(fā)生都有它的原因、相信一切都是最好的安排。
標簽: 信任 情緒 危害 
2019-07-08
心理專家告訴你 現(xiàn)在的孩子究竟想什么？
“幸福不是別人能給的，而是自己的主觀體驗。父母們要告訴孩子不要背這個包袱，輕裝往前走，這個才是給孩子正能量?！?/p>
標簽: 情緒 成長環(huán)境 控制欲 
2019-07-08
心理學角度怎么應對職場壓力？
這個技巧在降低生活/工作壓力，消除疲勞，改善睡眠質(zhì)量，自我治療方面都有特殊的功效。它是運用我們的潛意識去幫助我們的身體做得更好。
標簽: 壓力 職場 心理學 
2019-06-24
有關(guān)于心理防御機制的四個層次
楊鳳池假如果你在王府井大街看到一個人有心理障礙，你是不是主動過去幫助他？我說不可以。為什么？你不是人類心靈的工程師嗎？為什么不去幫助呢，人家心理有問題。我說我不可以做。
標簽: 心理障礙 情緒 負面