控制不了的壞脾氣,更年期了怎么辦呢?
更年期是生理機(jī)能從成熟到衰退的轉(zhuǎn)變時(shí)期,也是漸入老年的過(guò)渡時(shí)期。就女性看,在45—55歲之間卵巢功能逐漸衰退,月經(jīng)消失,由此而產(chǎn)生一系列內(nèi)分泌機(jī)能紊亂及植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能失調(diào)的癥狀,這就是更年期綜合征。
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強(qiáng)正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對(duì)人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
更年期是生理機(jī)能從成熟到衰退的轉(zhuǎn)變時(shí)期,也是漸入老年的過(guò)渡時(shí)期。就女性看,在45—55歲之間卵巢功能逐漸衰退,月經(jīng)消失,由此而產(chǎn)生一系列內(nèi)分泌機(jī)能紊亂及植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能失調(diào)的癥狀,這就是更年期綜合征。
別人的“曬”是如何引起自己的情緒的呢?是什么阻止我屏蔽和刪除這些討厭的行為呢?是什么樣的內(nèi)在模式,阻礙了我“愛(ài)自己”呢?或許面對(duì)“曬朋友圈”遇到的不愉快,正是我們更加了解自己的好時(shí)機(jī)呢。
玩電腦玩出心理毛病,起因在于癡迷電腦者無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽,以致影響工作、休息,并在生活中出現(xiàn)各種行為異常、心境障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào)。
在心理學(xué)上有一個(gè)效應(yīng),當(dāng)人為目標(biāo)奮斗得到一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的時(shí)候,往往會(huì)獎(jiǎng)賞自己放縱一下,這樣就很容易讓自己脫離正確的軌道。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)取得了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的話,一定要提醒自己,要繼續(xù)加油,因?yàn)槟繕?biāo)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢!
突發(fā)災(zāi)難性應(yīng)激事件幾乎能使每個(gè)人產(chǎn)生彌漫的痛苦。當(dāng)個(gè)體面對(duì)危機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生一系列的應(yīng)激反應(yīng),主要表現(xiàn)在生理上、情緒上、認(rèn)知上和行為上。一般應(yīng)激反應(yīng)會(huì)維持6—8周。
藥物治療主要是對(duì)癥治療,適當(dāng)?shù)乃幬锟梢孕Э斓鼐徑饣颊叩囊钟簟⒔箲]、恐懼、失眠等癥狀,便于心理治療的開(kāi)展和奏效。
每個(gè)孩子就像一顆種子,需要土壤和肥料,孩子的土壤就是家庭環(huán)境,而肥料就是育兒方法。記住,培養(yǎng)出一個(gè)好的孩子并不完全靠著豐富的育兒理論,更重要的是父母的核心人格。
如果我對(duì)大家說(shuō),那些喜歡“比較”的人,身體很少有健康的,估計(jì)大家不會(huì)相信,可是我要告訴大家,這是我看到的事實(shí)。
心理治療是更年期綜合征治療的重要組成部分。給病人精神鼓勵(lì),解除疑慮,建立信心,恢復(fù)健康,建議病人采取以下措施延緩心理衰老。
有的人嫉妒心理較強(qiáng),看到別人的成功,不是為他們高興,而是嫉妒。相反,當(dāng)看到別人受挫時(shí),往往幸災(zāi)樂(lè)禍。這種人不給自己背上沉重的心理包袱,也會(huì)受到身邊人的反感。這也會(huì)使別人不愿與之交往。