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預(yù)防自殺先防抑郁 自殺危險因素有哪些?

2014-09-15 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我國抑郁癥現(xiàn)患率約6%,但抑郁癥的防治存在低識別、低就診和治療不規(guī)范等問題。楊甫德介紹,目前我國抑郁癥的識別率僅21%(世界平均55.65%),接受干預(yù)和治療者僅10%;低識別、歧視、合并軀體疾病、時間受限、不恰當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)教育都是影響診療的因素。

  今年9月10日是第十二個"世界預(yù)防自殺日"。據(jù)世界衛(wèi)生組織2014年數(shù)據(jù)分析,全球每年有超過80萬人死于自殺。我國每年約有12萬人死于自殺,自殺率為8.7/10萬。高發(fā)的自殺率,成為全球公共衛(wèi)生的重大課題。自殺危險因素有哪些?可以預(yù)防嗎?看北京回龍觀醫(yī)院院長楊甫德如何解答。

  楊甫德指出,自殺危險因素在社會層面主要包括:難以獲得所需的醫(yī)療服務(wù)、自殺工具方便易得、媒體的不當(dāng)報道和渲染增加"模仿"風(fēng)險、對因自殺行為或心理衛(wèi)生和藥物濫用問題尋求幫助的人的歧視等。在個人層面包括:自殺未遂既往史、精神障礙、酒精的有害使用、經(jīng)濟(jì)損失、慢性疼痛和自殺家族史等。據(jù)統(tǒng)計(jì),自殺人群中精神疾病的患病率為63%,特別是抑郁癥,是自殺的危險因素之一。

  不過,自殺是可以預(yù)防的。楊甫德介紹,可以通過全人群預(yù)防策略,提供精神衛(wèi)生健康教育,限制自殺手段的可獲得性;通過高危人群預(yù)防策略,能夠盡早識別并治療精神障礙,尤其是心境障礙;還要限制自殺工具或環(huán)境(農(nóng)藥、槍支、地鐵安全措施)等,同時應(yīng)培訓(xùn)一批專門從事自殺預(yù)防工作的"守門員"。

  預(yù)防自殺,還要警惕抑郁癥。抑郁癥患者存在生活障礙,包括個體的身心健康水平、社會交往、職業(yè)能力及軀體活動顯著下降,同時存在自殺傾向。2/3抑郁癥患者有過自殺(或殺害親人)行為,15%-20%自殺死亡,自殺死亡的風(fēng)險是正常人群的19倍。

  我國抑郁癥現(xiàn)患率約6%,但抑郁癥的防治存在低識別、低就診和治療不規(guī)范等問題。楊甫德介紹,目前我國抑郁癥的識別率僅21%(世界平均55.65%),接受干預(yù)和治療者僅10%;低識別、歧視、合并軀體疾病、時間受限、不恰當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)教育都是影響診療的因素。只要及時識別、及時就診,多數(shù)抑郁癥都能得到有效緩解或痊愈。

  楊甫德建議,抑郁患者一定要到專業(yè)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。我國目前治療抑郁癥主要采用以藥物治療、心理治療、物理治療、危機(jī)干預(yù)和康復(fù)為主的綜合療法,治療有效率為90%,治愈率能夠達(dá)到60%至70%。

  面對抑郁癥患者,普通人能做什么呢?楊甫德說,要多關(guān)心、有耐心、有愛心、多陪伴;對于抑郁癥患者而言,要向朋友適度傾訴,內(nèi)向者可以用寫日記的方式來傾訴。

 

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