在生活中，其實(shí)我們當(dāng)中很多人都有恐懼的問(wèn)題，只是恐懼的程度不同，有輕有重，我們?cè)谶@里想提醒大家，常發(fā)生過(guò)度的恐懼是一種心理疾病，大家一定要引起重視，應(yīng)對(duì)恐懼我們需要先來(lái)了解它。

　　恐懼過(guò)度也是病

　　某醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神科的門(mén)診，來(lái)了一位不敢面對(duì)異性的小伙子李安。李安從小就是乖孩子，大學(xué)畢業(yè)后有了一份不錯(cuò)的工作，周?chē)S多姑娘都向他暗送秋波，可是他卻視若無(wú)睹。直到他28歲，一位老友受其父母之托為他約了一位條件不錯(cuò)的姑娘見(jiàn)面，他在百般推脫后赴了約。一見(jiàn)到姑娘，李安突然產(chǎn)生了一種英名的恐懼感，并且心慌、頭暈、發(fā)抖，更失去了往日風(fēng)趣的談吐，還沒(méi)有說(shuō)上幾句話(huà)就借口有事倉(cāng)皇走了。事后，李安對(duì)自己的反應(yīng)也是百思不得其解。后經(jīng)朋友建議來(lái)到了醫(yī)院，這才得知自己患了社交恐懼癥。在他的概念里只有那些無(wú)法在公共場(chǎng)合發(fā)言的人才是社交恐懼癥，自己目前是單位里炙手可熱的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，怎么會(huì)患如此怪病?

　　其實(shí)社交恐懼癥遠(yuǎn)非李安理解的那么簡(jiǎn)單。在日常生活中，有的人害怕老鼠、蜘蛛，有的人害怕與人交往，有的人害怕雷電、登高，所有這些都是恐懼的表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，恐懼是一種正常的情感，反應(yīng)是一種自我防衛(wèi)、回避危險(xiǎn)、保證安全的心理防衛(wèi)功能。但如果恐懼反應(yīng)異常強(qiáng)烈，持續(xù)過(guò)久，影響到生活、工作、學(xué)習(xí)，就應(yīng)考慮到恐懼癥的可能性了。

　　探究恐懼癥

　　恐懼癥或恐怖癥，又稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥，它是一種以過(guò)分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經(jīng)癥，是指對(duì)某種特定處境，特定事物或與人交往時(shí)所產(chǎn)生的強(qiáng)烈的恐懼感或緊張不安，從而不得不采取回避行為的一種心理障礙?；颊哂忻黠@的性格缺陷，如膽小、害羞、內(nèi)向、不合群、被動(dòng)、依賴(lài)性強(qiáng)，病前往往有一定的精神刺激作為發(fā)病的誘發(fā)因素。在國(guó)內(nèi)的心理咨詢(xún)門(mén)診中(包括書(shū)面咨詢(xún))，恐懼癥患者占4.5%—15.2%，女性較男性多約2倍，發(fā)病年齡以io多歲為最多見(jiàn)，動(dòng)物恐懼則多發(fā)生于兒童。

　　誘因

　　精神動(dòng)力學(xué)派認(rèn)為，恐懼癥是被壓抑的潛意識(shí)焦慮的象征作用和取代作用.有人通過(guò)病史回顧發(fā)現(xiàn)，部分病人童年期母子關(guān)系不良，母親對(duì)其表現(xiàn)過(guò)度保護(hù)、溺愛(ài)。病前個(gè)性多為神經(jīng)質(zhì)。依賴(lài)、缺乏自信心。

　　表現(xiàn)

　　病人對(duì)某些客體或處境明知不存在真實(shí)危險(xiǎn)，卻產(chǎn)生異常強(qiáng)烈的恐懼反應(yīng)，引起焦慮發(fā)作，出現(xiàn)呼吸急促，惡心、出汗，無(wú)力、震顫、心悸，脈搏加快、血壓上升、眩暈，甚至?xí)炟实茸灾魃窠?jīng)癥狀。病人常以回避所恐懼的對(duì)象或處境而達(dá)到解除情緒反應(yīng)，但由于有自知力，所以會(huì)對(duì)這種障礙產(chǎn)生苦惱。該癥的特點(diǎn)是：對(duì)正常人來(lái)說(shuō)并不具有威脅、不值得恐懼的對(duì)象或處境產(chǎn)生恐懼。在將要接觸恐懼對(duì)象或處境之前有擔(dān)憂(yōu)，并回避恐懼的對(duì)象或處境。

（實(shí)習(xí)編輯：江明亮）