近幾年，隨著工作壓力的不斷增大，有越來(lái)越多的職場(chǎng)人士因而患上了各種心理及精神疾病，比方說(shuō)抑郁癥。職場(chǎng)抑郁癥不單單會(huì)影響到個(gè)人的工作效率，導(dǎo)致業(yè)績(jī)下降等狀況，進(jìn)而引發(fā)惡性循環(huán);還會(huì)給患者自身的健康造成威脅。

　　一：缺乏伙伴的工作環(huán)境容易誘發(fā)職場(chǎng)抑郁癥，因?yàn)閴毫柏?zé)任較少有人可以共同承擔(dān)，一旦有事，只能獨(dú)自承受，這就使壓力難以排解，不斷積攢，進(jìn)而演變成憂郁情緒。

　　二：需頻繁調(diào)動(dòng)工作地點(diǎn)及內(nèi)容的工作，不斷地適應(yīng)新環(huán)境及新同事會(huì)造成很大的生活壓力，也很容易引發(fā)職場(chǎng)抑郁癥。

　　三：通常來(lái)說(shuō)，從事具有時(shí)間壓迫性以及人際競(jìng)爭(zhēng)性很強(qiáng)的工作，如業(yè)務(wù)工作，或是定期有業(yè)績(jī)會(huì)報(bào)工作的人就很容易出現(xiàn)職場(chǎng)抑郁癥。

　　四：職場(chǎng)抑郁癥主要是由于從事缺乏社會(huì)認(rèn)同感、社會(huì)價(jià)值觀評(píng)價(jià)較差等級(jí)的工作而造成的，也易導(dǎo)致長(zhǎng)期缺乏自我認(rèn)同感、成就感，以及缺少滿足心理上需求，這也包括工作前瞻性等因素。

　　五：作息時(shí)間不正常，如輪班、熬夜、時(shí)差多等工作，容易影響生理時(shí)鐘，造成內(nèi)在失調(diào)，相對(duì)的出現(xiàn)職場(chǎng)抑郁癥的危險(xiǎn)性也會(huì)跟著增高許多。