老年癡呆癥也叫阿爾茨海默癥，這類病在這幾年已經(jīng)逐漸普及全世界，據(jù)報(bào)道，中國是世界上阿爾茨海默癥患者最多的國家，因此，面對(duì)越來越多的老人開始進(jìn)入老年癡呆的癥狀，我們不得不對(duì)此引起重視。

一般患老年癡呆癥的人分為兩類，一類是叫做早老性癡呆，這類患者一般的年齡在65歲以前，另一種是叫老年性癡呆，這類患者的年齡一般在65歲以后。

數(shù)據(jù)顯示，中國患有老年癡呆癥的患者超過了1000萬人，早老年癡呆癥患者的發(fā)病率是6%，80歲以上老人患老年癡呆癥的發(fā)病率達(dá)到30%。而且85歲以上老年人中，患病率可達(dá)20%～30%，這一占比率是不低的。

根據(jù)老人患有老年癡呆癥的現(xiàn)象，可以區(qū)分為患病前后期的兩個(gè)階段。

1、老年癡呆癥的前期癥狀：

一般來說患有老年癡呆癥的老人在前期的時(shí)候，可能只是出現(xiàn)短時(shí)間記憶上的缺失，具體表現(xiàn)在上個(gè)星期做的事今天就忘記的情況。這時(shí)候的老人還是可以獨(dú)立完成很多事情，并且在家人和外人看來是沒有奇怪的地方的。

2、老年癡呆癥的后期癥狀：

隨著病情的時(shí)間延長，老人的記憶會(huì)出現(xiàn)大部分缺失，而且這種現(xiàn)象是只需要接觸就可以感受出來。

老人一般表現(xiàn)在前一秒的事情后一秒就忘記了，甚至講話方面會(huì)出現(xiàn)講話結(jié)結(jié)巴巴的現(xiàn)象。這時(shí)候的老人表現(xiàn)出來的癥狀是非常明顯的，而且這個(gè)時(shí)期的老人都已經(jīng)被斷定為老年癡呆癥患者了。

因此，我們要預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，下面就給大家介紹一些預(yù)防方法。

1、注意腦子訓(xùn)練

有的人年紀(jì)大了，動(dòng)腦子越來越少了，這樣就很容易患有老年癡呆癥，所以不管年紀(jì)多大，都盡量動(dòng)一下腦子，可以多看一些書，這樣就能夠避免患老年癡呆癥了。

2、避免腦動(dòng)脈硬化和腦血栓等疾病的發(fā)生

腦動(dòng)脈硬化是很容易導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)生，老人可以在平常多做一下運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成調(diào)節(jié)膳食和少吃鹽的習(xí)慣，這樣老年癡呆癥也會(huì)遠(yuǎn)離我們。

3、運(yùn)動(dòng)鍛煉

運(yùn)動(dòng)時(shí)鍛煉身體的很重要的方式之一，所以即使年紀(jì)大了，也可以做些運(yùn)動(dòng)，比如可以去跳跳廣場舞，這樣有助于身體的拉伸，不至于老化。

4、要樂觀

不管是什么時(shí)候，我們都要有一個(gè)好的心情去面對(duì)生活的困難，多看一下外面的世界，結(jié)交一些新朋友，也可以和老朋友聚一下，這樣有助于腦子和身體保持活躍，防止老年癡呆癥的發(fā)生。

5、飲食規(guī)律

一日三餐，早起早睡應(yīng)該是固定的，定時(shí)進(jìn)食和定時(shí)睡覺是預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生有積極的意義。

為大家推薦千年養(yǎng)生第一方：還少丹，預(yù)防老年癡呆，調(diào)養(yǎng)五臟，陰陽并補(bǔ)，能讓人返老還童！

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此病的形成由于年老體虛、情志失養(yǎng)、久病耗損所導(dǎo)致氣血化生不足，腦髓失養(yǎng)，病位在腦，與心、肝、脾、腎功能失調(diào)密切相關(guān)。脾腎功能失調(diào)為其主要原因，腎為先天之本，脾為后天之本，兩者相互為用，使氣血充盈，腦髓得養(yǎng)。

用還少丹以補(bǔ)腎健脾，生精益髓，治療血管性癡呆取得一定的療效。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，還少丹具有較強(qiáng)的抗氧化能力，從而達(dá)到治療老年癡呆的目的。

還少丹

功能主治

溫腎補(bǔ)脾，養(yǎng)血益精。

用于脾腎虛損，腰膝酸痛，陽痿遺精，耳鳴目眩，精血虧耗，肌體瘦弱，食欲減退，牙根酸痛。

組方分析

熟地黃所含的地黃多糖具有明顯的免疫抑瘤活性還有顯著的強(qiáng)心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗?jié)B出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用。

山藥健脾胃、益肺腎、補(bǔ)虛嬴，治食少便溏、虛勞、喘咳、尿頻、帶下、消渴。

枸杞子常用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖等方面的作用。

杜仲功效補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨、調(diào)理沖任、固經(jīng)安胎。

五大奇效

改善睡眠質(zhì)量

失眠主要是由于機(jī)體陰陽平衡失調(diào)，陰虛陽盛，陽不入陰，神不守舍，心神不安所致。

方中遠(yuǎn)志、菖蒲能夠益心增智安神，交通心腎，令水火既濟(jì)。

治療月經(jīng)不調(diào)，白帶異常及女性更年期綜合征

經(jīng)行無定期，經(jīng)色淡紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，為脾腎虛衰，氣血不足，沖任失調(diào)所致。白帶量多多因脾腎陽虛，寒濕下注所致。女性更年期主要因?yàn)楦纹⒛I功能失調(diào)。

方中以山藥、枸杞、熟地為主藥，能培補(bǔ)腎陰，生益精，山藥又能益氣補(bǔ)腎，有培補(bǔ)先后天之本的作用；巴戟天、蓯蓉、牛膝具有溫腎壯陽之功，同主藥相合，陰陽并補(bǔ)。山茱萸、楮實(shí)子、五味子亦為補(bǔ)腎填精之品，楮實(shí)性雖寒，但有山藥、茯苓相伍，取其助腰膝、益氣力、補(bǔ)虛勞、壯筋骨之功；茯苓、紅棗健脾和中助運(yùn)，滋陰化源，先后天并補(bǔ)

增強(qiáng)性功能

腎病的主要病理為生長、發(fā)育和生殖功能障礙，水液代謝失常等，常見癥狀有男子陽痿遺精、精少不育、腰膝酸軟等

方中以山藥、枸杞、熟地為主藥，能培補(bǔ)腎陰，生益精。巴戟天、蓯蓉、牛膝具有溫腎壯陽之功，同主藥相合，陰陽并補(bǔ)；山茱萸、楮實(shí)子、五味子亦為補(bǔ)腎填精之品，楮實(shí)性雖寒，但有山藥、茯苓相伍，取其助腰膝、益氣力、補(bǔ)虛勞、壯筋骨之功。

保持精力旺盛

腎虛容易導(dǎo)致神疲乏力，精神不振，無精打采。

方中山藥、枸杞、熟地為主藥，能培補(bǔ)腎陰，生益精，山藥又能益氣補(bǔ)腎，有培補(bǔ)先后天之本的作用；

改善記憶力

腎虛會(huì)引起健忘，記憶力減退等癥狀。

方中山藥等15味中藥，是以補(bǔ)腎健脾著稱的中藥古成方，主治脾腎虛寒，健忘，記憶力減退。

五臟同補(bǔ)，陰陽并補(bǔ)

據(jù)考證，還少丹首見于宋朝的《楊氏家藏方》。經(jīng)過幾百年的流傳，至今已有很多版本。方子的藥物種類與配伍比例也不盡相同，早起流傳的方子處于保守的原因，甚至沒有留下劑量。清代，經(jīng)過太醫(yī)院御醫(yī)的不斷完善和總結(jié)，開始有了具體的劑量。歷經(jīng)千年驗(yàn)證，被譽(yù)為“千年養(yǎng)生第一方”！

蓯蓉、巴戟--能入腎經(jīng)血分；茴香--能入腎經(jīng)氣分，兩者可同補(bǔ)命門相火之不足，火旺則土強(qiáng)而脾能健運(yùn)矣。熟地、枸杞--補(bǔ)水之藥，水足則有以濟(jì)火，而不亢不害矣；杜仲、牛膝--補(bǔ)腰膝以助腎。茯苓、山藥--滲濕以助脾。山茱、五味--生肺液而固精。遠(yuǎn)志、菖蒲--通心氣以交腎。大棗--補(bǔ)氣益血，潤肺強(qiáng)脾。楮實(shí)--助陽補(bǔ)虛，充肌壯骨。

全方可以益腎滋陰，溫陽健脾安神，而具有脾腎雙補(bǔ)功能，起到調(diào)整陰陽之平衡，解除臨床之癥狀，故收到較好療效。