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口吃強迫癥康復(fù)三部曲之“認知心理”

2019-10-11 來源:口吃治療感悟分享  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實,小鳥是找不到進來的洞口,一種求生的本能,看到光亮透明的窗戶,就以為是出去的通道,誰知道卻是一道道陷阱。當局者迷,旁觀者清。

口吃強迫癥康復(fù)三部曲之“認知心理”,一件偶然的事讓我悟出了一個道理:家里的新房,因為角落里留了一個空調(diào)洞口,時常會有小麻雀從洞口鉆進屋來。進來的小鳥在房子內(nèi)到處亂飛,拼命的朝光亮的窗戶飛去,結(jié)果重重的撞擊在透明玻璃上,稍作停息,小鳥又轉(zhuǎn)身朝其它窗戶飛去,結(jié)局還是一樣。小鳥為了逃命,在房內(nèi)飛來飛去,不停的撞擊窗戶,撞得頭破血流,最后慘不忍睹。

其實,小鳥是找不到進來的洞口,一種求生的本能,看到光亮透明的窗戶,就以為是出去的通道,誰知道卻是一道道陷阱。當局者迷,旁觀者清。置身屋外,小鳥很容易發(fā)現(xiàn)墻上的洞口,但進去了之后就迷失了方向,找不到出口。此情此景,讓我想到了患友,強迫癥患者何嘗不是這樣!自以聰明,到處瞎撞,最后頭破血流,還要死撞南墻不回頭!

長期與強迫作斗爭的實踐中,患者積累了十分豐富的“經(jīng)驗和教訓(xùn)”,對強迫的認識也“非常深刻”。其實,患者對強迫的認識幾乎全是錯誤的。一般來說,強迫癥患者的心身是健康的,學(xué)習(xí)和工作都很出色,思考和判斷能力也并不比正常人差,只是表現(xiàn)在強迫這一“點”上卻墜入了迷霧之中,固執(zhí)地抱著偏見,導(dǎo)致一葉障目。

“迷中是非,是非皆非”,即被強迫“迷”住,他們對待強迫的態(tài)度就不可能是正確的?;颊邔Υ龔娖鹊牟B(tài)心理和錯誤態(tài)度,在很大程度上是對強迫的錯誤認識而來的。因而,全面、正確地認識強迫,進而改變對它的錯誤心理,才能根治強迫癥。如若只憑運用一些技巧、手段、藥物與強迫現(xiàn)象進行對抗,這種矯正方法雖是必要的,但充其量不過是一種治標的輔助療法,就象吃一些止痛片一樣,想根治強迫癥是不大可能的。 

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