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雙相情感障礙能徹底治好嗎?怎么治呢?

摘要:據(jù)統(tǒng)計(jì),雙相情感障礙患者的自殺風(fēng)險是普通人的10倍,而且25%~50%的雙相情感障礙患者有過自殺行為。飽受雙相情感障礙折磨的患者,迫切的渴望著走出疾病陰霾,能早日過上健康正常的生活。

有患者曾坦言:“得了雙相障礙,情緒就像過山車一樣,非常極端:時而情緒高漲,興奮至極;時而又悲觀消極,低落不已。就像是身體里面有兩個靈魂,但我清楚地知道自己是一個人。”是的,在雙相障礙患者的身上,兩種性質(zhì)完全相反的極端情緒,卻能在同一個人身上表現(xiàn)出來。這是極度痛苦的。

而且雙相情感障礙還是一種高危疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì),雙相情感障礙患者的自殺風(fēng)險是普通人的10倍,而且25%~50%的雙相情感障礙患者有過自殺行為。飽受雙相情感障礙折磨的患者,迫切的渴望著走出疾病陰霾,能早日過上健康正常的生活。

今天,恩恩醫(yī)生就帶大家一起走入雙相情感障礙。

一、什么是雙向情感障礙

雙相情感障礙又稱“躁郁癥”,是一種以情感異常高漲和異常低落為特征的精神障礙性疾病,其發(fā)病年齡高峰期為15歲~19歲。

據(jù)《光明日報》報道,雙相情感障礙中的“相”是指狀態(tài),“雙相”指的是躁狂和抑郁這兩種狀態(tài)。一般情況下,患者的情緒會在躁狂和抑郁這兩種狀態(tài)之間交替出現(xiàn)。

二、雙相情感障礙能治好嗎?

目前來看,總的雙相情感障礙的治愈率可達(dá)到70%,當(dāng)然這里指的是臨床治愈,因?yàn)槟壳暗那楦姓系K的治療都是對癥治療,由于雙相情感障礙的病因目前尚不明確,不能做到對因治療。

即使患上雙向情感障礙也不必過于擔(dān)心,北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師馬燕桃表示,“雖然雙相情感障礙是一種終生性疾病,但通過治療可以將病情穩(wěn)定,因此患者也能正常生活。”

三、雙向情感障礙該怎么治療

雙向情感障礙雖然是較為復(fù)雜的一種疾病,但也有輕、重之分。

目前對于雙向情感障礙的治療方法在臨床上,多以藥物的治療為主,這也是大多針對重度雙相障礙患者而言的,所以重度患者一定要積極尋求精神科專業(yè)醫(yī)生的幫助,遵照醫(yī)囑好好吃藥。藥物治療的作用是讓患者的情緒處在穩(wěn)定的狀態(tài)。但重度雙向情感障礙的患者若要徹底康復(fù),僅依靠藥物治療是治標(biāo)不治本的,唯有結(jié)合專業(yè)的心理治療才能獲得真正的痊愈。在患者的情況比較穩(wěn)定的情況下,可以輔助心理治療。

而輕度雙向情感障礙的患者,是完全可以在不輔助藥物的情況下,通過心理行為矯正得到改善且痊愈。輕度患者,或者處于穩(wěn)定期的重度患者,做到以下幾點(diǎn)是非常有必要的:

1)了解并監(jiān)控自己的情緒狀態(tài)。

不要給自己太大的壓力。每當(dāng)你躁狂或抑郁發(fā)作之前,肯定會出現(xiàn)一些可觀察到的變化,例如睡眠、食欲或行為的改變,每當(dāng)出現(xiàn)這些變化,要及時引起重視。

2)最好在每天的同一時間服藥。

在每天的同一時間服藥,可以更好地避免副作用,幫助你的身體系統(tǒng)維持穩(wěn)定。

3)保持比較好的生活作息和生活節(jié)奏,制定常規(guī)生活計(jì)劃。

如健康規(guī)律的飲食、按時充足的睡眠和定期的鍛煉;放松或正念;興趣愛好和社交活動。如果經(jīng)常熬夜和飲食不規(guī)律或者在壓力很大的狀態(tài)上,都有可能引發(fā)雙相。

4)利用社會支持網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)會從最親密的家人或朋友處獲得幫助;加入同伴互助團(tuán)體:同跟你有相似經(jīng)歷的人建立聯(lián)系是一種幫助你走出困難的有效方法,可以跟他們分享自己的情緒、感受、想法等。

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