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強(qiáng)迫癥的實(shí)質(zhì)是和多重強(qiáng)迫情感的博弈

2019-09-17 來源:菩提明鏡之開悟  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)迫癥的病人由于潛意識和意識的對抗搏斗,導(dǎo)致潛意識會以焦慮、恐懼等消極情感表現(xiàn)作為工具去控制禁錮強(qiáng)迫癥患者去做自己不情愿的行為。

“遠(yuǎn)看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同,不識廬山真面目,只緣身在此山中”。這首詩是宋代大詩人蘇軾寫的“題西林壁”中的詩文。它蘊(yùn)含了這樣的人生哲理,那就是人們觀察事物的立足點(diǎn)、立場不同,就會得到不同的結(jié)論。人們只有擺脫了主客觀的局限,置身廬山之外,高瞻遠(yuǎn)矚,才能真正看清廬山的真面目。要認(rèn)清事物的本質(zhì),就必須從各個角度去觀察,既要客觀,又要全面。

這個哲理引申到我們強(qiáng)迫癥這個問題上的意義是什么呢?那就是我們要想解決強(qiáng)迫癥,就得清晰明白的認(rèn)識強(qiáng)迫癥的真面目才行,那強(qiáng)迫癥的真面目是怎樣的呢?接下來我們探究一下這個問題。

強(qiáng)迫癥的病人由于潛意識和意識的對抗搏斗,導(dǎo)致潛意識會以焦慮、恐懼等消極情感表現(xiàn)作為工具去控制禁錮強(qiáng)迫癥患者去做自己不情愿的行為。這是第一層面的情感障礙問題。而在此過程中,所有強(qiáng)迫病人在出現(xiàn)強(qiáng)迫行為后,同時(shí)會對于這種消極情感因性格產(chǎn)生的追求完美的需要而伴隨出現(xiàn)焦慮,緊張,恐懼,坐立不安等等不良情緒。這形成了強(qiáng)迫行為中的第二重消極情感障礙。

于是在你和你的強(qiáng)迫癥博弈過程中,你自身出現(xiàn)了強(qiáng)迫行為和雙重強(qiáng)迫情感的多重疊加效應(yīng)。在此過程中,由于覺知到自己出現(xiàn)的這些消極情感的存在。而且因?yàn)閷?shí)質(zhì)上是焦慮,恐懼,自罪,自責(zé)等這些消極情感表現(xiàn)在最終推動主宰著我們的強(qiáng)迫進(jìn)程,因此最終病人都會將強(qiáng)迫現(xiàn)象歸結(jié)于對于自己的消極情感的強(qiáng)迫改變上,而不是真的著眼在強(qiáng)迫行為的改變上。

如:在懷疑出門時(shí)門窗是否關(guān)好,雖然檢查了一遍又一遍,還是不放心。這時(shí)懷疑的病人往往伴有焦慮和不安,正是這種消極情感,促使了病人產(chǎn)生反復(fù)核查的行為。在這個過程中,病人明知沒有必要,也并不想去做,但不去做就會被焦慮不安等消極情緒困擾,于是對于強(qiáng)迫行為的厭惡抗拒,逐漸會演變?yōu)閷τ谕苿幼约簭?qiáng)迫行為的這些消極情感的厭惡,焦慮,抗拒和恐懼,而越是這樣你的消極情感只會越強(qiáng),于是你就因此而越是焦慮,恐懼,抗拒。由此你就陷入了多重消極情感的閉環(huán)死亡螺旋里而不能自拔了。這就是多重消極情感的發(fā)生機(jī)制。

今天著重闡明了強(qiáng)迫癥發(fā)生過程中你的強(qiáng)迫行為和多重強(qiáng)迫情感之間的復(fù)雜真相及關(guān)系。希望大家仔細(xì)體會。文末獻(xiàn)上先賢王安石《登飛來峰》詩文以饗讀者。“飛來山上千尋塔,聞?wù)f雞鳴見日升。不畏浮云遮望眼,自緣身在最高層。”。希望大家在我的解疑開惑后都能達(dá)到這樣的程度。

最后,如果你覺得我說的有道理,那就請來我的微信公眾號里做客吧,說不定里邊關(guān)于強(qiáng)迫癥的理論的某句話,就可能解開你的心結(jié)疑惑,給你帶來大徹大悟,從而使你獲得真正的大解脫呢!

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