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長(zhǎng)期活在夢(mèng)幻的世界里不能自拔?

2019-08-09 來(lái)源:南京腦康中醫(yī)院 精神心理指南  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專(zhuān)家表示“強(qiáng)迫型幻想癥”和精神分裂癥等不同,“強(qiáng)迫型幻想癥”患者清楚地知道幻想和現(xiàn)實(shí)的不同,但他們就是會(huì)陷入其中,無(wú)法停止幻想。

有這樣一群人,他們每天好多個(gè)小時(shí)都會(huì)處于幻想的狀態(tài)。

他們會(huì)在腦海中幻想一個(gè)“夢(mèng)幻的世界”,在這個(gè)“世界”中,他們“編織創(chuàng)造”出了各種角色,場(chǎng)景,故事劇情....

比如幻想他們成名;有很多朋友;和喜歡的明星在一起戀愛(ài).......

這和很多人都會(huì)做的白日夢(mèng)不一樣,有一些人他們每天會(huì)花很多時(shí)間在“幻想”上面。

并且他們感覺(jué)自己根本停止不了幻想,從中他們能得到極大的喜悅和享受。

他們對(duì)“幻想”和自己幻想出的那個(gè)世界上了癮,沉溺在了其中,甚至到最后影響了自己的日常生活....

這樣的情況,被稱為“Maladaptivedaydreaming強(qiáng)迫型幻想癥”。

這種癥狀是真實(shí)存在,并且不少人都患有的。

“強(qiáng)迫型幻想癥”的概念是在15年前,由臨床心理學(xué)教授EliSomer提出的。

當(dāng)時(shí)他治療的6個(gè)孩童,有時(shí)就會(huì)提起這種私密的、他們會(huì)沉浸其中的幻想狀態(tài)。

發(fā)現(xiàn)和大多數(shù)人都會(huì)做的白日夢(mèng)不一樣,有“強(qiáng)迫型幻想癥”的人,他們的腦海中會(huì)上演超級(jí)真實(shí)生動(dòng)、精細(xì)復(fù)雜的場(chǎng)面,就像是電影腳本那樣。

更為不同的是,有“強(qiáng)迫型幻想癥”的人每天會(huì)花很多時(shí)間在幻想上。

他們會(huì)幻想出理想中的自己,可能是拯救別人的英雄,也可能是公主,明星或是球星......

他們還會(huì)幻想擁有親密的友誼、名氣、浪漫愛(ài)情、和明星歌手在一起、救贖、逃亡等等....

在幻想時(shí),他們還會(huì)做“重復(fù)的動(dòng)作”,比如踱步、身體搖晃、轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去、把球扔向空中....

他們還會(huì)播放充滿感情色彩的音樂(lè),能幫助觸發(fā)和延長(zhǎng)他們最?lèi)?ài)的幻境。

甚至有的人已經(jīng)無(wú)法停止幻想,哪怕他們知道幻境并不是真的...這影響到了他們的正常生活,他們無(wú)法在現(xiàn)實(shí)生活中交朋友、談戀愛(ài),甚至無(wú)法工作...

當(dāng)年提出這個(gè)概念時(shí),并沒(méi)有得到科學(xué)界的重視,甚至很多心理醫(yī)生表示不懂“強(qiáng)迫型幻想癥”到底是個(gè)啥。

但當(dāng)他把自己研究寫(xiě)出的論文發(fā)表了后,他收到了意想不到的熱烈回應(yīng)。

世界各地的人因?yàn)樵诰W(wǎng)上搜“強(qiáng)烈幻想”等關(guān)鍵詞的時(shí)候,搜到了他的論文,于是就給他發(fā)來(lái)郵件。

“來(lái)自世界各地成千上萬(wàn)封郵件如潮水般向我涌來(lái),他們懇求我:救救我吧,我們看了醫(yī)生,找心理學(xué)家尋求幫助,但都不被理會(huì)。請(qǐng)你救救我。”

這些人中,有設(shè)備經(jīng)理Bill,他每天幻想的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)。他會(huì)循環(huán)播放同一個(gè)歌單的音樂(lè),然后一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間地走路。有一次他甚至在自己沒(méi)意識(shí)到的情況下,一口氣走了5個(gè)小時(shí)。等他最后終于停下時(shí),他發(fā)現(xiàn)自己的腳后跟在流血。

女警察Andrea,每天至少有3個(gè)小時(shí)會(huì)在幻想,她會(huì)在床上一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊來(lái)回翻身?;孟胱屗杏X(jué)很“安全,溫暖,興奮,快樂(lè),滿足”。她懷疑這是她一直木有結(jié)婚的原因。

Natalie幻想自己成名,和明星成為朋友。她也會(huì)幻想自己是落難的少女,自己的意中人、愛(ài)豆踏著七彩祥云來(lái)救她。

28歲的雜貨店店員Sara說(shuō),她希望自己能停止這種幻想狀態(tài)。

“強(qiáng)迫型幻想”影響她的正常生活,因?yàn)槌3W呱?,她失去了自己的工作?/p>

她只能待在家里,來(lái)回踱步、幻想...她已經(jīng)對(duì)此成了癮,沒(méi)辦法再現(xiàn)實(shí)生活中有一份工作或開(kāi)展一段戀情,非常痛苦。

像這樣的人還有很多很多...這些“強(qiáng)迫型幻想癥”患者分布在世界的各個(gè)角落里。

很多人都不敢把自己的癥狀說(shuō)出來(lái),不敢告訴家人朋友,不敢去看醫(yī)生...他們很羞愧,很孤單很害怕,怕別人覺(jué)得他們是瘋子...

并且就算鼓起勇氣去找了心理醫(yī)生,但很多醫(yī)生完全不明白他們經(jīng)歷的狀況,認(rèn)為他們是精神分裂癥。

專(zhuān)家表示“強(qiáng)迫型幻想癥”和精神分裂癥等不同,“強(qiáng)迫型幻想癥”患者清楚地知道幻想和現(xiàn)實(shí)的不同,但他們就是會(huì)陷入其中,無(wú)法停止幻想。

而幻想終究只是幻想,那個(gè)幻想世界里的你幸福么?

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