微博上看到一句話：

你做錯事，我可以放你一馬，你欺騙我，我也可以放你一馬，你傷我心，我還是可以放你一馬，但你要記住：我是有脾氣的，不是放馬的。

看到這句話時，覺得又搞笑又扎心。

很多時候，在感情里，我們因為太愛對方，總是一而再，再而三地選擇原諒和包容，卻不知自己的心早已千瘡百孔。

而那個被原諒的人，卻以為這都是理所當(dāng)然，以為你沒有脾氣，直到最后，你絕望地離開..……

“每一次的容忍，都是一次愛的消耗。”

這句話讓我想起了黃磊翻拍的電影《麻煩家族》，影片講述的是一個普通大家庭的喜怒哀樂。

電影中的老夫婦，在一起多年，在妻子生日那天，丈夫因為忘記了妻子的生日，詢問妻子想補(bǔ)一份什么禮物，妻子的回答竟然是一紙“離婚協(xié)議書”。

“老夫老妻這么多年了，有什么不能忍的，湊合著就過了。”是大多數(shù)人的第一反應(yīng)。

直到老太太說：

我原來很愛你們爸爸，可是我現(xiàn)在越來越討厭他了，他總是把褲子脫到地上，襪子到處亂扔，抽煙的時候把煙灰弄得哪里都是，生活了這么長時間，實在是受不了他了。

看到這里才明白，老太太這突如其來的脾氣，不過是積攢了大半生的委屈啊。

這大半生里她有太多次隱忍，忘記生日不過是她心里的最后一根稻草，點燃了，便引爆了，那日積月累的愛和委屈，便化成灰燼，繼而心冷了。

像影片中的夫婦一樣，我們父母那一代普遍存在著這樣讓人扎心，又無可奈何的現(xiàn)象。

之前看了一個新聞：高考結(jié)束后中年夫妻扎堆離婚，有多少父母為了孩子在盡力表演。

怕影響孩子學(xué)業(yè)，很多夫妻約定在孩子高考后離婚，僅僅北京一個城市的離婚人數(shù)，就是高考前20天的兩三倍。

在采訪中，一位女士說道：“高考后，終于不用再為了孩子，勉強(qiáng)撐下去了。”

問及離婚的原因，這位女士無奈地笑了笑：“在這段感情中，我太累了，和孩子爸生活了這么多年受盡了苦，可更可恨的是，他還覺得這理所當(dāng)然。”

冰凍三尺，非一日之寒，歇斯底里，也非一日之屈。

沒有誰是沒有一點脾氣的人，不斷的容忍失望，還能繼續(xù)對你好，當(dāng)愛遲遲得不到回應(yīng)和珍惜時，再好脾氣的人，都會忍不住爆發(fā)。

小姑和小姑夫吵架了，聽母親說很嚴(yán)重。印象里，小姑一直是那種文靜、溫柔、性格很好的人，怎么會吵架？

后來聽母親說，是小姑和小姑夫約好了結(jié)婚紀(jì)念日的時候，在一起好好吃頓飯，看個電影。

小姑便一大早就去菜市場買菜，下午天還沒黑就開始做飯，一個人忙忙碌碌地在七點之前做好了菜，準(zhǔn)備了紅酒?？墒切」梅騾s不見回來。

微信不回，電話不接。到了第二天他解釋說自己跟朋友喝酒，這一喝就喝大了，忘了昨天約好的事。

小姑一生氣，直接回了娘家。

家里人一面很詫異，認(rèn)為這不是什么大事，用不著生這么大的氣，還有人責(zé)怪小姑，是不是更年期到了，脾氣這么暴躁。

但是不管大家說什么做什么，小姑就是不肯回去，后來嬸嬸聽說了，也從單位回來勸架，她說：

你們也不要凈指責(zé)她性格變的如何不好，一個性格原本很好的人，變成現(xiàn)在這樣，那也肯定是長期積累的過程，你們不問問她這些年忍了多少次委屈？

小姑本來還一副“穩(wěn)如泰山”不為所動的樣子，但是嬸嬸話音剛落，她的眼淚就像脫線的珠子一樣嘩嘩地順著臉往下掉。

大家只知道，小姑從前是個溫婉的姑娘，卻不知道她婚后過著怎樣的生活。

聽小姑說，小姑夫不管什么時候，都像個孩子，從來學(xué)不會承擔(dān)一個男人該承擔(dān)的責(zé)任。

里里外外的事都是小姑在操心，連水龍頭壞了這種事都是小姑自己上手解決，姑夫這人還有一個最大的毛病，就是答應(yīng)和承諾的事，總是做不到……

很多人總是不能理解，為什么一個平日里性格還算不錯的人會突然“性情大變”，大家會覺得，你因為一件小事就發(fā)如此大的火未免太矯情，但是也許事實并不如我們眼睛看到的這么簡單。

如果兩個人之間的關(guān)系突然變得很糟，一定不要急著埋怨，應(yīng)該想一想自己是不是有很長時間忽略了對方，或者做了什么讓對方不舒服的事。

因為，如果一種矛盾到了不得不爆發(fā)的境地，那一定是由來已久的。

朋友余琳和男友分手的時候，我一點也不意外。

因為她的男友太不把余琳當(dāng)回事了，看電影遲到，約會遲到，連見余琳父母這么重要的事情也會遲到。

余琳分手的時候，男友還不愿意，說自己不過是愛遲到而已，至于嗎？

余琳聽后哽咽地說：

我脾氣好，但我不是受虐狂，你第一次遲到，我原諒你，可是你第一百次遲到的時候，抱歉我不會再原諒了。

因為對方遲到而分手，看似是小事，其實雞毛蒜皮的背后，都隱藏了對方積攢已久的委屈。

很多男人認(rèn)為自己的女朋友無理取鬧，卻不知，無理取鬧的背后是她默默忍受住了多少次失望，想分手的瞬間。

你一次又一次地不回消息；

你在她痛經(jīng)死去活來的時候打游戲；

你在陌陌上一次次的聊騷……

這些都是她日后爆發(fā)的根源。

沒有愛情的時候，每個姑娘都是橫行霸道的小公主，因為愛你，所以愿意一次次包容、理解。

可最重要的是，她包容了你一次又一次，你卻不自知，不僅沒有體諒她的用心良苦，還在一次次地挑戰(zhàn)她的底線。

記住，沒有人天生好脾氣，對你好是因為真的很愛你。因為舍不得離開你，才會一再忍讓，一再委屈自己。

但是，人的忍耐都是有限度的，別一次次消耗對方的愛，別等到?jīng)]有回頭路，才發(fā)現(xiàn)把最愛你的姑娘弄丟了。

她可以慣著你，當(dāng)然也可以甩了你。

從系統(tǒng)排列的角度來看，強(qiáng)迫癥和愧疚感相關(guān)，有時是與謀殺相關(guān)的愧疚。

這些愧疚感有時是個人的，有時家族的，有時是一個民族的。

在一次系統(tǒng)排列的會議上，一個女孩子罹患清洗強(qiáng)迫癥，她來自曾經(jīng)戰(zhàn)亂連連的前南斯拉夫地區(qū)，數(shù)年前和她的父母逃亡到了德國。她曾經(jīng)親眼看到自己的小伙伴在戰(zhàn)亂當(dāng)中被殺害。但是每當(dāng)這個孩子回到她的故鄉(xiāng)，她的強(qiáng)迫癥狀就會消失。海靈格建議她回到自己的故鄉(xiāng)。我們無法逃離自己民族的命運?；氐阶约旱墓枢l(xiāng)，建設(shè)自己的祖國，會讓我們充滿力量。我們的靈魂不僅僅和我們的家族命運相連接，同樣和我們民族的命運相連接。

在心理治療當(dāng)中，我們知道，輕微的強(qiáng)迫癥與兒童被禁止的行為相關(guān)。越是被禁止的行為，就會更加強(qiáng)烈的以強(qiáng)迫癥的形式出現(xiàn)。例如禁止手淫和清洗內(nèi)褲的強(qiáng)迫癥。

強(qiáng)迫癥也可以在家族系統(tǒng)當(dāng)中被承接，例如一個男人有戀童癖的父親，那么他也許會出現(xiàn)戀童的幻想的強(qiáng)迫癥。

強(qiáng)迫癥也可能是力圖通過強(qiáng)迫的充滿魔法的儀式，力圖重新建立生活當(dāng)中的秩序，例如查看房門是否鎖上，擦地清洗，系鞋帶的強(qiáng)迫等等。

在心理創(chuàng)傷性事件，例如自然災(zāi)害或事故當(dāng)之后，也許會促發(fā)強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生。強(qiáng)迫性行為或思想，是無法掌控的災(zāi)害或事故的平衡。

我們有兩樣?xùn)|西可以給這個世界：

一樣是：慈悲與智慧

一樣是：孩子與父母的連結(jié)