網(wǎng)游成癮的原因

近日，有媒體報道稱，中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會第三次網(wǎng)癮調(diào)查研究報告顯示，我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，有2404余萬人;在城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)為1800余萬。專家認為，家庭氛圍不和諧、缺少父母關(guān)愛是導(dǎo)致青少年出現(xiàn)心理精神問題，繼而迷上網(wǎng)游的原因之一。

越來越多的青少年因為過于沉迷網(wǎng)絡(luò)，放松甚至放棄了學(xué)習(xí)，荒廢了寶貴的時光，而且身心也受到極大的負面影響，甚至出現(xiàn)粗言惡語、打架斗毆，以致違法犯罪等現(xiàn)象，給家庭與社會帶來了無比的憂慮與沖擊。有些家長提起網(wǎng)絡(luò)恨得咬牙切齒，甚至把計算機砸了，把網(wǎng)線剪了。

仔細研究就會發(fā)現(xiàn)，每一個網(wǎng)癮少年的背后，常常都有一個氣氛不太好的家庭，或者是與孩子交流、溝通不太充分、不太順暢的父母。也就是說，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，主要是與家庭環(huán)境導(dǎo)致的青少年不良心理有關(guān)。

孩子在家里得不到親情，得不到情感交流的溫暖，甚至家里的氣氛是惡劣的，那么他就會去網(wǎng)上找陌生人聊天，或者沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。通過網(wǎng)絡(luò)交流滿足他在家庭交往中的情感缺失，而這種滿足又進一步強化了他在網(wǎng)絡(luò)上花更多時間的行為，激起他跟陌生人打游戲、聊天、談話等交流的興趣。

如果父母對孩子過于溺愛，事事滿足，形成了“以孩子為主導(dǎo)”的倒置親子關(guān)系，孩子就會變得爭強好勝、傲慢無禮，無法與他人和睦相處，受挫后就容易向網(wǎng)絡(luò)尋求依賴和歸屬感。

有些父母的教育方式簡單、粗暴，以“父母高壓式”的狀態(tài)和孩子相處，孩子會性格內(nèi)向、孤僻。得不到理解、贊賞的孩子只有到網(wǎng)絡(luò)里去尋找平等與關(guān)愛。

有些父母在外地工作，孩子由祖輩老人帶大，孩子常常感受親情“分離”，覺得“被拋棄”，容易形成內(nèi)向、敏感的性格?；貧w父母家庭后，家庭成員之間感情疏離，孩子感到孤獨寂寞，轉(zhuǎn)而向網(wǎng)絡(luò)尋求親情與關(guān)愛。

家庭中缺乏學(xué)習(xí)、交流的氣氛，孩子往往覺得“被冷落”，于是為了引起父母的“注意”開始逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)。

父母應(yīng)該怎么辦？

孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的時候，家長首先應(yīng)該檢討和反思。對網(wǎng)絡(luò)成癮孩子的幫助，就是要從改善家庭環(huán)境，營造親切、和睦的家庭氛圍著手。

改變以往溺愛或者簡單、粗暴的教育方式，注重對孩子的尊重和鼓勵，多與孩子交流，溝通。對孩子的進步表示贊賞，對其錯誤指明原因，告訴孩子父母只是不喜歡你做的這件事，并不是不愛你這個人。

“你就知道玩游戲！你這一輩子都完了！”這是一棒子打死人。如果說：“你足球踢得那么棒，同學(xué)們都很佩服你，但你只玩游戲，大家都覺得很可惜。”效果就會不同。

1個多月前，上海的管女士把15歲的兒子帶來戒除網(wǎng)癮。在這段陪伴兒子的日子里，管女士開始反思兒子是如何一步步沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他們的家庭教育到底出了哪些問題。

初中階段是網(wǎng)癮高發(fā)期和親子關(guān)系的危機期。研究發(fā)現(xiàn)，缺乏支持性的人際關(guān)系是未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)的根本原因，"其中首要的是親子關(guān)系，其次為同伴關(guān)系和師生關(guān)系。在親子關(guān)系中尤其是與父親關(guān)系不良的問題突出，父母與這些孩子的交流、共同活動相對較少。”

研究還發(fā)現(xiàn)，眾多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的家庭，他們中大多存在家庭功能不良的問題，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)不完善，如父母離異，或表現(xiàn)為家庭氛圍不好，如夫妻雙方?jīng)]有學(xué)會相互配合教育孩子，因教育問題常爆發(fā)爭吵等。

孩子的成長需要游戲

當管女士苦惱于如何戒掉正處青春期的兒子對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷時，80后的浩浩媽卻在陪兒子一起玩網(wǎng)游，她對兒子上網(wǎng)的態(tài)度是陪伴、引導(dǎo)、張弛有度。

8歲的浩浩喜歡上網(wǎng)玩摩爾莊園。浩浩媽說，上幼兒園中班時，兒子就開始玩一些不用聯(lián)網(wǎng)的小游戲，后來玩聯(lián)網(wǎng)游戲也無師自通。上小學(xué)后，浩浩媽和兒子有個約定，平時不許玩游戲，每晚寫完作業(yè)看會兒動畫片，八點半準時入睡，只有放假才可以玩。浩浩還算聽話，每次考試成績也不錯。80后的浩浩媽笑稱，“我也很喜歡和兒子一起玩網(wǎng)游。有時候，我會幫他照看一下莊園、料理莊稼、賺些摩爾豆。”在上網(wǎng)玩游戲的問題上，浩浩爸也同意讓孩子自己支配時間，“不能總要求孩子怎樣，尤其是孩子玩興正濃的時候，一味禁止反而讓他有逆反心理，有時候和孩子商量著來，效果會更好。”

孩子的成長需要游戲，在游戲世界里，他們放松地演練現(xiàn)實生活，體驗社交、學(xué)習(xí)規(guī)則，獲得控制感，網(wǎng)游作為一種現(xiàn)代游戲，也具有這樣的意義。

也有一個樂觀的預(yù)測，就是80后的孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮的比例可能會下降，80后本身就是伴隨著網(wǎng)絡(luò)興起成長的一代，更能尊重、理解孩子，更愿意和孩子一起玩，而孩子在上網(wǎng)過程中如果能得到父母的陪伴和引導(dǎo)，孩子的情感需求會得到滿足，對網(wǎng)絡(luò)的使用也更易往健康的方向發(fā)展。

改善家庭環(huán)境是首要任務(wù)

在心理專家看來，要防止孩子沉迷網(wǎng)癮問題，首要的就是改善家庭環(huán)境，“父母應(yīng)當努力建立和諧的婚姻關(guān)系和親子關(guān)系，改善不利于孩子身心健康的教養(yǎng)方式，給予孩子足夠的關(guān)愛、尊重和鼓勵，善于發(fā)現(xiàn)并欣賞孩子的優(yōu)點，并及時有效地幫助孩子解決成長過程中遇到的困難。與此同時，還需改變只用學(xué)習(xí)成績評價孩子的”單一評價體系”，讓每個孩子都能夠得到最適合自己的發(fā)展機會。

焦慮的父母與其急于把網(wǎng)游從孩子生活中奪走，不如先想辦法找到孩子所缺，幫助孩子把現(xiàn)實生活豐富起來，并給予足夠的陪伴和溝通。

案例與反思

“管”不是正確的辦法

管女士，兒子15周歲半

兒子大約是初一下學(xué)期開始出現(xiàn)網(wǎng)癮傾向，但當時我們并沒有引起重視，認為他只是青春期叛逆，我們唯一的想法是“管住他”，忽略了他內(nèi)心的感受。

當時，兒子因為手骨折在家休息，而我正好那段時間全職在家，照顧他的同時也幫他補習(xí)功課。每次看到一些知識點教了他很多遍還不會，我就變得很急躁，總覺得他一定是沒用心學(xué)?，F(xiàn)在回想起來，當時兒子的自信已經(jīng)不足了，他擔心回到學(xué)校后趕不上學(xué)習(xí)進度，那時他開始每天打四五個小時的游戲。

孩子回校后，初二階段的學(xué)習(xí)更難，他達不到自己設(shè)想的標準，內(nèi)心可能更沮喪。后來，我們萌生了出國的念頭，兒子也愿意選擇轉(zhuǎn)到國際高中然后留學(xué)[微博]。上了國際高中后，心氣很高的兒子把目標瞄準了前三名，過高期望值與現(xiàn)實的反差，加上國外教育與國內(nèi)教育理念的沖突，孩子在高一第三學(xué)期跟我說，“媽媽，我有些問題沒想明白，想請一段時間假。”我尊重兒子的選擇，就和學(xué)校商量休學(xué)一個月，并安排他去山區(qū)一所學(xué)校支教，山區(qū)的孩子和家長[微博]老師都很尊重他，也重新激起了他學(xué)習(xí)的動力。但沒想到，回到國際學(xué)校后，很快是5月的英國考[微博]試月，因為他之前在休假，學(xué)校沒有給他報名，這讓兒子的自尊心再次遭受了嚴重打擊，加上同學(xué)的影響，兒子對網(wǎng)游的依賴越來越深。

因為他爸爸工作忙，跟他的交流不多，有幾次爭吵時和他有了肢體沖突，兒子對此一直耿耿于懷，不愿意原諒我們。

【家長反思】

從小給孩子提供的經(jīng)濟條件太優(yōu)越，反而導(dǎo)致孩子沒有危機感、沒有生活的動力、沒有目標。

在小學(xué)，家長對孩子還持尊重和鼓勵的態(tài)度。但在進入重點中學(xué)后，在升學(xué)壓力下，家長也不由自主地被卷入了漩渦之中，關(guān)心孩子的成績勝過關(guān)心孩子的心理、情感。

尊重孩子選擇的同時，沒有給予孩子適當?shù)奶嵝押椭笇?dǎo)。沒有適時地引導(dǎo)他正確地進行自我評價。

全職媽媽對孩子的關(guān)注度過高，反而會給孩子更大壓力。父母對孩子的言語暴力乃至肢體沖突，會對孩子心理產(chǎn)生嚴重影響。

專家觀點

和諧的親子關(guān)系勝過教育

中國家長容易出現(xiàn)的幾個誤區(qū)：首先是把教育放在第一，親子關(guān)系放在第二。和諧的親子關(guān)系意味著理解、尊重、支持、肯定，而現(xiàn)實中，家長往往做不到這一點，導(dǎo)致孩子自我評價低，出現(xiàn)自卑、抑郁等心理問題，從而尋找發(fā)泄途徑。其次，把責任當成愛。愛是精神、心理上的滿足。孩子一旦缺少愛，就會去尋找替代品，這種替代品有可能是物，也可能是事情或人。而家長往往認為讓孩子上最好的學(xué)校，給孩子提供最好的條件就是愛，但這些其實只是責任。第三，強調(diào)教育內(nèi)容而不關(guān)注教育模式。家長只知道督促孩子學(xué)習(xí)，而忽視了民主、權(quán)威這些教育模式的正確運用。

避免孩子3類情感缺位

因為情感缺位而沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況分為以下三種：

1.當家庭情感生態(tài)干涸時：家庭是孩子體驗情感，發(fā)展情商的關(guān)鍵場所。如果家庭中不能給孩子提供需要的安全感、尊重、親密與愛，孩子很有可能在網(wǎng)游中逃避恐懼和孤獨，尋求安慰。忙于工作的父親和愛批評嘮叨的媽媽往往最“善于”制造這樣的情感生態(tài)。所以，想方設(shè)法保證孩子的情感供給不只是離異父母的重任。

幫助孩子制定必要的學(xué)習(xí)目標和計劃，正確處理學(xué)習(xí)、上網(wǎng)與休息的關(guān)系，合理分配學(xué)習(xí)、上網(wǎng)與休息的時間，控制上網(wǎng)時間。

結(jié)合孩子的個性特點，積極組織家庭成員共同參加的活動，使他充分體驗網(wǎng)絡(luò)之外的生活樂趣和價值，比如，體育活動、戶外活動等。

陪孩子一起上網(wǎng)，分享孩子上網(wǎng)的樂趣，獲悉孩子的興趣愛好，以朋友、伙伴的身份增加與孩子的交流和討論，鼓勵孩子登錄健康網(wǎng)站；明確拒絕他們?nèi)局赣?ldquo;黃、賭、暴力”內(nèi)容的網(wǎng)站和游戲。

網(wǎng)絡(luò)游戲本身的設(shè)計有趣、夸張、刺激，容易讓孩子有好感覺，因此，我們對孩子要有理解和寬容的態(tài)度，“如果我小時候也有網(wǎng)絡(luò)游戲，我擔心自己可能也會像你一樣”。用理解、耐心的態(tài)度看待孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，做好充分準備。孩子戒掉網(wǎng)癮，可能不是一下就行的，而是需要一段時間。因此，要有足夠的耐心。