抑郁癥是一種同時(shí)涉及身體與心理的疾病,多數(shù)人偶爾會(huì)有心情不好的情況,但如果相關(guān)癥狀很多,并長(zhǎng)時(shí)間持續(xù),造成生活上的障礙,即有可能是抑郁癥。
抑郁癥的癥狀包括心理及生理層面,根據(jù)《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》,臨床九大癥狀包括:
(1)情緒低落、(2)明顯對(duì)事物失去興趣、(3)體重下降或上升、(4)嗜睡或失眠、(5)精神運(yùn)動(dòng)遲滯、(6)容易疲倦或失去活力、(7)無(wú)價(jià)值感或強(qiáng)烈罪惡感、(8)注意力不集中或猶豫不決、(9)經(jīng)常想到死亡。
注:上列癥狀如同時(shí)出現(xiàn)5項(xiàng)(含)以上,并持續(xù)2周以上,即可診斷為抑郁癥。
依其嚴(yán)重性與持久性可細(xì)分為輕度、中度和重度三類抑郁癥。輕度抑郁患者的情緒與癥狀通常不超過(guò)半年,且情況最輕微;中度抑郁癥病程則可能超過(guò)兩年,會(huì)影響生活品質(zhì)和人際關(guān)系,但不至于影響生計(jì)的維持;最嚴(yán)重的是重度抑郁癥,患者常帶有明顯的功能障礙,成天情緒低落、退縮且無(wú)法外出、認(rèn)知行動(dòng)遲緩、無(wú)法正常工作與社交、嚴(yán)重自殺傾向,甚至進(jìn)一步出現(xiàn)幻覺或妄想等其他精神疾病癥狀。
疾病原因
抑郁癥的成因可能與一個(gè)人的腦部活動(dòng)異常有關(guān),人類腦內(nèi)與生俱來(lái)會(huì)有兩種神經(jīng)介質(zhì)作用在情緒協(xié)調(diào):血清素和正腎上腺素,而根據(jù)臨床研究,當(dāng)這兩種神經(jīng)介質(zhì)的功能表現(xiàn)過(guò)低時(shí),就容易引發(fā)抑郁癥的產(chǎn)生。
有可能是神經(jīng)介質(zhì)本身的分泌不足:內(nèi)分泌、荷爾蒙的失調(diào)所造成;或者遺傳所帶來(lái)的特殊基因,造就一個(gè)人天生某一區(qū)的腦神經(jīng)本身就不活躍。而受到嚴(yán)重外傷造成的腦部創(chuàng)傷,也可能導(dǎo)致抑郁癥的病發(fā)。
其他某些人為因素像是罹患重大疾病、遭逢人生壓力事件、感情上的挫折、與朋友及家人的關(guān)系疏遠(yuǎn)等,也都會(huì)間接影響到這兩種神經(jīng)介質(zhì)的消耗過(guò)大,進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。
很多時(shí)候,遺傳、生理、心理和環(huán)境因素會(huì)共同促成抑郁癥的啟動(dòng)條件,之后只要任一個(gè)輕微的小事件就足以成為導(dǎo)火線,造成抑郁癥的發(fā)病。
癥狀
情緒低落、想哭、易怒、食慾反常、體重反常、性慾低、失眠、嗜睡、倦怠、四肢無(wú)力、悲觀、反應(yīng)遲緩、健忘、心悸、胸悶、自殺念頭、自殘、恐慌、焦躁、注意力不集中、頭痛、胃痛、腰痛、消化不良、腹瀉、便秘
好發(fā)人群
1、歷經(jīng)重大人生危機(jī)或生活遭逢劇變者,例如失業(yè)、失婚、財(cái)務(wù)危機(jī)、親人驟逝、退休等。
2、長(zhǎng)期處在人際關(guān)系壓力緊繃及挫折感很深的人,如在學(xué)?;蚵殘?chǎng)上遭同儕排擠、失戀、婆媳、夫妻、親子問(wèn)題等。
3、具特殊性格者,如強(qiáng)迫性格、依賴、神經(jīng)質(zhì)、歇斯底里、完美主義、恐慌或邊緣性人格等,容易在生活中遭遇問(wèn)題時(shí),無(wú)法有效解決或紓發(fā)情緒,進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥。
4、體質(zhì)性遺傳者,家族中已有抑郁癥病史的人。
5、六十五歲以上的長(zhǎng)者,因獨(dú)居居多、病痛也較多,經(jīng)常多重用藥,而許多藥物的副作用都易并發(fā)抑郁癥,如降血壓藥物、消炎止痛藥、類固醇、巴金森氏癥藥物、神經(jīng)安定劑、鎮(zhèn)定安眠藥、強(qiáng)心劑等。
6、罹患其他慢性疾病的人,如癌癥、中風(fēng)、癡呆癥等,而照顧這些慢性疾病患者的親人,也會(huì)因長(zhǎng)期身心俱疲而成為抑郁癥的好發(fā)族群。
7、女性帶有經(jīng)期癥候群、產(chǎn)后癥候群或更年期癥候群的人。
8、酒癮及藥癮者,酒精以及藥物濫用,可能導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病。
9、長(zhǎng)期缺乏社會(huì)支持的人,如獨(dú)居者。
預(yù)防與治療
一、保持充足的休息與睡眠,工作時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),生活壓力不要過(guò)大。
二、多注意自我情緒的起伏,了解并擁抱心情變化的緣由,不作任何批判。
三、從事一些讓自己開心或擅長(zhǎng)的活動(dòng),重拾自信和喜悅感。
四、多到戶外走走,接觸大自然,換個(gè)環(huán)境調(diào)適身心。
五、多做運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可讓大腦釋放出天然的抗抑郁成分。學(xué)習(xí)靜坐、冥想、瑜伽等舒壓的活動(dòng),或聽輕音樂、閱讀,讓生活步調(diào)放慢。
六、心情不好時(shí)一定要尋找傾訴的對(duì)象,不可一味壓抑。
七、均衡飲食,有助穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)、對(duì)抗焦慮。
八、隨時(shí)提醒自己正向思考,幽默并彈性地看待生活中的人事物。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥73.4治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價(jià): ¥54.8輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥49.8本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對(duì)幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價(jià): ¥21治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價(jià): ¥37.8治療抑郁癥,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥89治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價(jià): ¥89.8用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥219.8用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥71.8舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥42本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥82.8適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥27.8適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥105.8用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥31主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64.9適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)。
健客價(jià): ¥151.81.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥247.81.復(fù)雜部分性發(fā)作,亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛,幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛,有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià): ¥13.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥52.8本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對(duì)幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價(jià): ¥9.5對(duì)淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對(duì)抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價(jià): ¥24.8鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià): ¥26.81、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。
健客價(jià): ¥71.8用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥54.8