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關(guān)于抑郁癥的飲食調(diào)節(jié)好方法

摘要:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),高脂肪飲食對(duì)大腦的傷害,不只是讓心情更容易抑郁,而且傷害會(huì)維持很久,比對(duì)血糖、血脂肪的影響還大。如果飲食不健康,連帶的也會(huì)影響抗抑郁藥物的效果。同理也可推斷,不健康的飲食,也可能會(huì)讓心理治療的成效變差。
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