隨著社會的不斷發(fā)展，競爭壓力隨著也在不斷加大，很多的網(wǎng)友都在感慨能否找到一個活下去的理由，身陷抑郁癥的朋友被泥潭限制住了，悲觀厭世的癥狀同時(shí)也限制住了尋找的目標(biāo)，把希望的目光統(tǒng)統(tǒng)的磨滅了，于此同時(shí)輕生的念頭經(jīng)常的浮現(xiàn)，非常的危險(xiǎn)，如果給抑郁癥的朋友們尋找一個活下去的理由，也就是生命依舊鮮活多彩吧！今天就帶大家來了解一下，如果抑郁了我們也要活下去的理由！

抑郁癥可以治好，沒有理由去死

相信大家都知道抑郁癥這個詞，很少有人真正的去了解抑郁癥，抑郁癥又稱為抑郁障礙，其中包括情緒、認(rèn)知、睡眠、情感、行為、軀體、語言這些方面，既然它是一種障礙，那就有祛除它的辦法，并沒有說抑郁癥是一種絕癥，提高患者的障礙逾越能力最為重要，這也是決定抑郁癥是否能治愈的關(guān)鍵，抑郁癥是可以完全治愈的，有很多的案例也證實(shí)了抑郁癥可以治愈，抑郁癥最難治療的不是這種疾病的本身，而是大家對這種疾病的識別低和診率低，以及治療率低，有很多朋友在治療的過程中非常缺乏信心，這是因?yàn)榇蠹覍σ钟舭Y朋友的偏見以及有些惡意宣傳抑郁癥的人，他們沒有任何動力、堅(jiān)持不下去、得不到關(guān)愛等等。

患上抑郁癥了不要老是想著去死，抑郁癥完全可以治愈為什么不能擁有一顆治愈的心，非要結(jié)束自己的生命才甘心嗎?患抑郁癥的沒有理由去死，有些患上晚期癌癥的人他們想好好的活著他們能嗎?不能！

悲觀厭世它只是在無形欺騙你

抑郁癥的表現(xiàn)是一組持續(xù)的非理性狀態(tài)，讓患者擁有欺騙性的負(fù)面情緒，可惡的抑郁癥欺騙著我們，讓我們顛覆了正常的感覺以及認(rèn)知，遮住了我們尋找的希望的光芒，讓我們看不到希望和未來，抑郁情緒要挾著我們讓我們認(rèn)為“世界末日來臨了”、“活著沒有意思”、“沒有能力活著”、“死了會無比輕松”、“只有死才能解決問題”等，當(dāng)前面沒有任何選擇的時(shí)候，只能選擇死亡。

患上抑郁癥的朋友們，請問你們?yōu)槭裁催@么好騙，它給你什么好處了嗎?為什么有人騙你錢的時(shí)候不給人家呢?我們不能任由騙子甚至是強(qiáng)盜來擺布我們以及我們的人生。

任何人都沒有權(quán)利逼著你去死

抑郁癥的根源有很多比如：遺傳因素、成長環(huán)境、教育方式、家庭環(huán)境、文化背景等等，長期的影響讓我們的認(rèn)知和思維得到了很大的扭曲或改變，相應(yīng)的事情就是觸發(fā)器。在抑郁的狀態(tài)下經(jīng)常逼自己設(shè)計(jì)絕境，明明不是問題非要當(dāng)成問題，把所有的好事壞事都往最壞的地方想。

患上抑郁癥的朋友們，尤其是有自殺傾向的朋友，我想說除了你們自己在逼自己死，還有人在逼你嗎?什么事情非要用死亡才能解決呢?請你們記住什么事情都不重要，最重要的就是生命，尤其是自己的生命，沒有過不去的坎，萬事總能解決，堅(jiān)持就是勝利。

為了美好的生活好好的活下去

看山是山，看水是水。人的一生不可能不遇到困難，也不可能沒有挫折，而貴在遇到困難時(shí)不氣餒，面對挫折不自卑。

做一件事情，不管有多難，會不會有結(jié)果，這些都不重要，即使失敗了也無可厚非，關(guān)鍵是你有沒有勇氣解脫束縛的手腳，有沒有膽量勇敢地面對。很多時(shí)候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時(shí)候畏首畏尾，不要在事情進(jìn)行的時(shí)候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。

一定要經(jīng)常告訴自己：只有內(nèi)心強(qiáng)大，才能讓自己真正強(qiáng)大，人生處處是美景，世界這么大為什么不活的精彩呢！

所有責(zé)任在我們的身上必須活著

有一句話是這樣說的“死是死者的不幸，更是生者的不幸”，這是因?yàn)楫?dāng)一個人死后會給家人帶來很大的傷痛，要好長時(shí)間才能治愈，有事提起也會傷心欲絕。我們?nèi)说囊簧缪莺芏嗟慕巧?，比如兒女的贍養(yǎng)、父母的贍養(yǎng)、單位的需要等等，曾經(jīng)網(wǎng)傳有一個父親在離生命終止的時(shí)候，感悟出了一個感悟，孩子不需要多么好的家庭環(huán)境，而是需要一個健健康康的父親陪伴著自己。還有一個就是一位癌癥晚期的女孩，活著的時(shí)候?yàn)樽约号e行了一場葬禮，和自己的親人告別的畫面讓我們感到非常的凄涼，而且她的一句話戳中了很多人的淚點(diǎn)，這句話是“天堂人間，我的愛都與你們同在”。

抑郁癥的朋友們請問，你們?yōu)槭裁床粸榱怂麄兒煤没钪?他們把活著的希望寄托在了我們的身上，我們不能讓他們失望，一定要好好的活著。

真愛、敬畏生命，好好活下去

健康的時(shí)候往往體會不到生命的脆弱，年輕的朋友品嘗不到歲月的流失，回頭想想，這個世界為什么有你?為什么你會生在這個時(shí)代?上天眷顧了你給了你生命，不能輕易的放棄，很多人為了活著不擇手段，為什么你們總是想著死呢?不好好珍惜生命就是罪大惡極，生命來來往往，來日并不方長，縱能增福延壽，不過百年滄桑。

一生心愿未了，不要急于去赴死

人的一生有很多的已知以及未知，同時(shí)還會有未知的事情以及心愿，這個世界提供了我們這么好的機(jī)會去體驗(yàn)生活，看看著美好的生活，人活著就是一場修行，當(dāng)你修行滿了也就自然而然的死了，所以我們一定要正確的走完這一生，同時(shí)還要推遲死亡的到來。

世界這么美好為什么我們不能好好的活著呢?好好的體驗(yàn)人的一生吧！它會給你想不到的一切美好。

你必須好好的活著

不要固執(zhí)地認(rèn)為可以“一了百了”，不要以為安樂死真的很安樂，多少服安眠藥后從死亡線上回來的人都說死亡也是很痛苦的，更不用說其它更殘忍的死亡方式了，常言道“寧在世上挨不在土里埋”“好死不如賴活著”，活著真好，且活且珍惜，親人在，時(shí)光不會老！

希望每一個抑郁癥患者都能走出抑郁！