在現(xiàn)代社會中，有些人因為各種原因而患上了強(qiáng)迫癥這種心理疾病，患有這種疾病的人常常強(qiáng)迫自己進(jìn)行一些自己不情愿發(fā)生的思考、行為等等。通常強(qiáng)迫癥會給患者的生活帶來一定的麻煩，而且，如果這種疾病發(fā)展到一定的程度，還有可能危害人的身體健康。所以，對于強(qiáng)迫癥這種疾病應(yīng)該加以重視，而強(qiáng)迫癥一般是可以預(yù)防的，那么，下面一起來了解一下強(qiáng)迫癥的預(yù)防方法吧。
一、客觀的自我認(rèn)知
客觀的自我認(rèn)知對于強(qiáng)迫癥的預(yù)防是很重要的，在日常生活中，可以多了解自己的個性特點和性格特征，還應(yīng)該有一個正確客觀的認(rèn)識，并且對現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷。同時，生活中還應(yīng)該學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，這些做法有利于減輕生活中某些事情的不確定感。
此外，在生活上，不要高騖遠(yuǎn)，也不要過分追求精益求精，可以減輕生活上的不完美感。二、不要過分在乎自己形象
要想預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生，在生活中，還應(yīng)該不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美，不要老是問自己是否做得好，別人會怎么看我等問題。
二、放松自己
在生活上，患者還應(yīng)該要學(xué)會放松自己，由于強(qiáng)迫癥往往是伴著一些特殊的心理狀態(tài)，例如過分緊張、矛盾、不堪重負(fù)等等，所以，為了避免這種特殊的狀態(tài)，在生活一定要讓自己的心情放松下來，學(xué)會自我放松。
三、注意個人的心理衛(wèi)生
注意個人的心理衛(wèi)生對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生也很重要，平時可以努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，面對困難不要回避，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)。同時，應(yīng)學(xué)會順其自然，對事情采取順應(yīng)自然的態(tài)度。
四、善于接受現(xiàn)實
有些患有強(qiáng)迫癥患者的疾病通常是由于過分完美主義導(dǎo)致，因為反復(fù)琢磨常常會讓人心理負(fù)擔(dān)過重，所以，要預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生，應(yīng)該要善于接受現(xiàn)實，不要過分追求完美。
以上就是四種常見的強(qiáng)迫癥的預(yù)防方法，強(qiáng)迫癥患者活多或上會有很多反面的強(qiáng)迫傾向，通常使患者在發(fā)病之時非常難受。在生活上，為了自我的身心健康，可以多了了解預(yù)防強(qiáng)迫癥發(fā)生的方法，其中，客觀的自我認(rèn)知是很重要的，同時，在平時還可以適當(dāng)放松自己、善于接受現(xiàn)實等等。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價： ￥76治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價： ￥95舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥13.5主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價： ￥13.8治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價： ￥52抑郁發(fā)作，強(qiáng)迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補(bǔ)充，用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價： ￥131、抑郁發(fā)作; 2、強(qiáng)迫癥(OCD)。
健客價： ￥98本品用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價： ￥171、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。
健客價： ￥76舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥16用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥301.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價： ￥246用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價： ￥52本品用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價： ￥9舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價： ￥70抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價： ￥212治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價： ￥80舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥27鹽酸氟西汀分散片： 1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。 B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片：改善睡眠。
健客價： ￥398鹽酸帕羅西汀片：鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐
健客價： ￥569
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