母親的埋怨產(chǎn)生怎樣的效應(yīng)?
以下是心理催眠治療過程中,啊漫老師與來訪者的對(duì)話。
來訪者:我高考的時(shí)候
我一個(gè)人,覺得壓力好大
啊漫老師:所以那個(gè)時(shí)候也沒有辦法跟其他人說
來訪者:就是覺得壓力好大,
然后我說給我媽聽,她經(jīng)常還要埋怨我。
[來訪者哭泣…]
我想起那個(gè)時(shí)候,
就突然間心里頭好心慌呀。
啊漫老師:沒關(guān)系,所有的感覺都可以出來。
不阻止任何的感覺,讓它出來。
來訪者:就特別想不通我那么緊張的時(shí)候,
我媽還要說我,還要埋怨我!
[來訪者哭泣…]
真的很難受呀!
啊漫老師:壓得很難受,對(duì)嗎?
來訪者:喘不過氣來,自己在想什么都不知道。
快要窒息了!
啊漫老師:看看你在哪里?
來訪者:掉到海里面去了。
啊漫老師:現(xiàn)在在海里面,對(duì)嗎?
來訪者:就是快要窒息了,快要悶死了!
【感覺幻化成潛意識(shí)意象。緊張而不被理解,反而被埋怨,讓來訪者感到窒息,這種感覺就像是在海里面呼吸不了一樣的感覺,所以出現(xiàn)掉到海里的意象。當(dāng)然對(duì)于個(gè)人而言,相同的感覺每個(gè)人出現(xiàn)的意象可能不一樣,但重要的是需要知道和處理意象背后的感覺。越來越多這樣的呼吸困難的感覺不斷的積累,越來越控制不了,越來更多關(guān)注到癥狀,因?yàn)檫@樣的“小事”好像太多了,很多次被壓抑、忽略,發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了呼吸困難、胸悶等軀體癥狀。當(dāng)人們出現(xiàn)這樣沒辦法控制的癥狀,也才想到要就醫(yī),而當(dāng)這個(gè)時(shí)候其實(shí)已經(jīng)積累了太多負(fù)面的東西。而當(dāng)要問這樣的癥狀怎樣出現(xiàn)的,很多人卻又不明白是怎樣的原因?!?/p>
來訪者:旁邊有一些鯊魚在那里。
啊漫老師:鯊魚,是要做什么呢?
來訪者:咬我!
啊漫老師:你感覺怎么樣呢?
來訪者:很害怕。
啊漫老師:然后看看鯊魚它會(huì)做點(diǎn)什么。
來訪者:鯊魚在那兒笑。
啊漫老師:你的感覺呢?
來訪者:覺得它在嘲笑我,它覺得我好愚蠢。
啊漫老師:你自己覺得呢?
來訪者:我覺得我不愚蠢。
啊漫老師:所以你并不愚蠢,告訴它。
來訪者:然后它瞥一眼,就走了。
啊漫老師:所以它并沒有傷害到你。
來訪者:它沒有傷害到我,它在那里笑一笑,
然后搖搖頭,它就走了。
【鯊魚,簡(jiǎn)單說來,可以看成是負(fù)面力量的投射。一個(gè)人總是在這樣被威脅的意象世界里活著,怎么能不恐懼、害怕。覺得愚蠢,其實(shí)也是受到傷害后,內(nèi)在自我力量的投射。不是別人在嘲笑自己,而是自己內(nèi)在的力量在嘲笑自己。在想象的世界里,一直覺得鯊魚是要傷害自己的,但當(dāng)真的去看清楚這個(gè)關(guān)系,也是好轉(zhuǎn)的開始(當(dāng)然不同的個(gè)案情況會(huì)不一樣,有的也會(huì)傷害的更深,這點(diǎn)在這里不討論)??僧?dāng)在治療前,一直停留在潛意識(shí)里認(rèn)為“鯊魚會(huì)傷害到自己”的觀點(diǎn)里。】
飄到海上面去了,
看到有陽光。
啊漫老師:現(xiàn)在感覺怎么樣呢?
來訪者:感覺就像死過一次。
啊漫老師:死過一次,感覺是怎么樣呢?
來訪者:很累。
就是很累,沒有力氣。
啊漫老師:看看現(xiàn)在有什么?
看看你在海面上,
看看陽光給你的感覺是什么?
陽光照在海面上,照在你的身上,
光亮和溫度,感覺怎么樣呢?
來訪者:就是有一點(diǎn)熱。
啊漫老師:現(xiàn)在只是感受陽光的亮度、溫度,
感覺怎么樣呢?
來訪者:要放松一些了。
啊漫老師:當(dāng)你感受到陽光的亮度和溫度,
感覺怎么樣?
來訪者:感覺要高興一些了。
啊漫老師:繼續(xù)和這種亮度、溫度待著,
感受一下它們
更多的感受到它們
【死亡,既是終點(diǎn),也是始點(diǎn)?!?/p>
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥521.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥321、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥23適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥108適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥29本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥851.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥56適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥152治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價(jià): ¥521.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥75鹽酸帕羅西汀片:鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐
健客價(jià): ¥569適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥59用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56鹽酸文拉法辛緩釋膠囊:適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥258鹽酸氟西汀分散片: 1.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥398治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥51鹽酸文拉法辛緩釋膠囊:適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥298用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥25用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥102主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥63米氮平片(瑞美隆):用于抑郁癥的治療。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥258鹽酸度洛西汀腸溶膠囊:用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥398