老年癡呆癥預(yù)防和早期十大癥狀

2019-02-11 來源：藥圈網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：記憶喪失：阿爾茨海默病的主要癥狀，常逐步喪失記憶，因此很難發(fā)現(xiàn)。家務(wù)障礙：傾向于簡(jiǎn)單重復(fù)，或突然忘記為什么要做手頭正在做的事。

老年癡呆早期的十大癥狀

1.記憶喪失：阿爾茨海默病的主要癥狀，常逐步喪失記憶，因此很難發(fā)現(xiàn)。

2.家務(wù)障礙：傾向于簡(jiǎn)單重復(fù)，或突然忘記為什么要做手頭正在做的事。

3.定時(shí)和定位障礙：不清楚當(dāng)前的時(shí)間和位置。

4.人格改變：沒有明確原因地沮喪、煩惱、恐懼或急躁。

5.問題解決障礙：過去很容易回答的問題現(xiàn)在卻難以回答。

6.圖像和空間障礙：失去空間立體感，對(duì)鏡中的鏡像很迷惑。

7.語言障礙：很多患者只是偶然出現(xiàn)語言錯(cuò)誤，所以不易被察覺。

8.判斷力障礙：缺乏自主判斷。別人說什么就是什么，比如輕易給很多錢。

9.社交障礙：對(duì)于和他人打交道缺乏興趣，拒絕群體活動(dòng)。

10.放錯(cuò)東西：不記得東西放哪里，常以為丟了或被偷了。

預(yù)防老年癡呆的方法

1.減少糖、鹽、油的攝入量。

2.少飲或不飲烈性酒。

3.常吃富含膽堿的食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。

4.常吃富含維生素B12的食物，比如海帶、紅腐乳、大白菜和蘿卜等。

5.吃飯要吃七分飽，這樣不但能預(yù)防老年癡呆，還能很好地保護(hù)消化系統(tǒng)。

6.勤動(dòng)腦，經(jīng)常進(jìn)行一些腦力活動(dòng)，如看書、下棋等。

7.不要吸煙。

8.積極參加體育活動(dòng)。

9.吃東西時(shí)要多咀嚼。

10.盡量不使用鋁制的炊具和餐具，以減少鋁的攝入量。

最后，再送給大家一個(gè)隨時(shí)隨地都能做的養(yǎng)身方法：手指小體操，堅(jiān)持鍛煉能預(yù)防老年癡呆，健康伴隨你！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。

輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。

輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

適用于良性記憶障礙，提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無意義圖形再認(rèn)及人像回憶等能力。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。

健客價(jià)：￥28

1、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等）。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

健客價(jià)：￥22.5

健客價(jià)：￥34

1.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

健客價(jià)：￥57