揚子晚報記者隨機(jī)采訪了20位年齡在20-35歲之間的年輕人,其中16位都肯定地認(rèn)為自己存在心理健康問題。在講述中,記者了解到,他們所知的心理問題主要是因為壓力造成的焦慮、郁悶、煩躁等不良情緒。下面是兩個年輕患者案例,一起來看下吧~~~
【抑郁】【失眠】26歲
26歲的我,去年11月卻陷入極度自我封閉狀態(tài)。閉門不出,手機(jī)關(guān)機(jī),每天過著不吃只睡的日子,頭昏昏沉沉,一塌糊涂。找心理醫(yī)生,傾訴,痛哭,但是結(jié)束回家還是低沉消極,不理父母,還摔東西。
不想去醫(yī)院,爸媽為難心疼。也是一個偶然的機(jī)會,網(wǎng)上看到抑郁癥可以用安思利普。我種種不相信,價格還很高。但是他們就偷偷給我買了這個小東西。
從3月份中旬拿到這個看著就不怎么值錢的東西,我半信半疑的用了。每天都要爸媽督促使用,開始用1檔都很強(qiáng)烈的感覺,暈暈的,我不是很能接受。
后來在差不多20天的時候頭似乎清醒了,但是情緒還是不高。效果是一點點出來的吧,說實話,每天情緒都會有點提高,我自己感覺的到。
一個月后我開始有想出去活動,爸媽說我狀態(tài)比之前好很多,但是不怎么愛笑,話不多。我在6月份的時候就基本好了,但是現(xiàn)在還在用,除了不能接受每次長達(dá)40分鐘暈乎乎的感覺,其他的都還好。
我打算用到9月份就不再用了,然后重新找工作好好生活?,F(xiàn)在想自己想的事情,忘記該忘記的事情,想說話就痛快的說的感覺真好。
【焦慮】【失眠】24歲
經(jīng)常加班趕稿,睡的時間少,睡著了都要想著自己的稿子要怎么寫,以前在學(xué)校都是呼呼大睡,出來工作就睡的不如以前,也沒在意,畢竟為了工作,我才24歲,沒覺得有什么嚴(yán)重的。
后來到我整夜都不能睡的時候,我開始抓狂,白天也沒精神工作,煩躁,有點焦慮。就去醫(yī)院開了安定片之類的藥,吃了覺得能睡了就很心安,2個月后又不行了,就網(wǎng)上搜各種治失眠。
看到安思利普的時候我沒有太多質(zhì)疑,是看了央視報道后才決定買安思利普的。我在一星期的時候沒有什么效果,睡眠沒有任何好轉(zhuǎn),但是白天倒是不像之前那樣精神不振。
不過,現(xiàn)在用了差不多2個月,睡是比之前容易一點,但是現(xiàn)在還是睡的不深,基本能睡4,5個小時,主要是白天情緒穩(wěn)定很多,不怎么煩悶了。反正還要繼續(xù)使用,也不影響我正常工作,后期看看我還能否康復(fù),還我年輕狀態(tài)。
專家建議:活得簡單些
揚子晚報記者為此采訪了某醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴博士。他介紹說,近年來,有輕微精神疾病的人越來越多,比較常見的是焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、恐懼癥等等。
“導(dǎo)致這些問題的原因,比較常見的是婚戀等原因,比如說婚姻破碎戀愛事變,家庭婆媳矛盾,還有產(chǎn)后抑郁癥等等。”
“很多人瞻前顧后,遇到一點事總是會想到以后,考慮得太多,所以不開心。”袁博士為此給出兩個建議:首先,要活得簡單,不要想太多,過好今天。
其次,有了問題要找到發(fā)泄的渠道,無論是向家人朋友傾訴,還是找心理醫(yī)生,總之要把情緒宣泄出來。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥76治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥98輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥52適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥59適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥108適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥152鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥52用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥220用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥25用于治療抑郁癥。
健客價: ¥701.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥246主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥13.8慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥37治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥63本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥85治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥47.5適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥29鹽酸帕羅西汀片:鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐
健客價: ¥569主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用,對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價: ¥54主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用,對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價: ¥24舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥13.5鹽酸文拉法辛緩釋膠囊:適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價: ¥258鹽酸文拉法辛緩釋膠囊:適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價: ¥298