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越來(lái)越常見(jiàn)的微笑抑郁癥 到底怎么回事

2019-01-02 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你的微笑是發(fā)自?xún)?nèi)心的嗎?你是真正的快樂(lè)嗎?如果你生活中的微笑都只是勉強(qiáng)的微笑,那你要警惕微笑抑郁癥了。微笑抑郁癥是怎么回事呢?下面我們一起來(lái)看看。

社會(huì)在不斷地進(jìn)步發(fā)展,也隨之變得越來(lái)越復(fù)雜,很多人表面上的微笑只是對(duì)自己的一種偽裝,一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)變得很負(fù)能量,很抑郁,就是患上了所謂的微笑抑郁癥。近日一檔綜藝上關(guān)于微笑抑郁癥的案例讓人很痛惜,身邊的人根本不知道患者在微笑背后承受了多大的痛苦。甚至于到患者失去生命了都一頭霧水,不敢相信微笑抑郁癥的發(fā)生。今天我們就來(lái)看看微笑抑郁癥到底是怎么一回事。

什么是微笑抑郁癥

微笑抑郁癥是抑郁癥的一種,多發(fā)生在都市白領(lǐng)或者從事服務(wù)行業(yè)者身上的一種新型抑郁傾向。 由于工作、面子、禮節(jié)、尊嚴(yán)和責(zé)任等等的需要,他們白天大多數(shù)時(shí)間都面帶微笑,這種“微笑”并不是發(fā)自?xún)?nèi)心深處的真實(shí)感受,而是一種負(fù)擔(dān),久而久之成為情緒的抑郁。“習(xí)慣性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面帶來(lái)的壓力、煩惱、憂(yōu)愁,只讓他們不斷的在他人面前偽裝自己,把憂(yōu)郁和痛苦越積越深,至最后爆發(fā)為不敢設(shè)想的結(jié)局。

微笑抑郁癥的對(duì)象

微笑型抑郁多發(fā)生在那些身份高、學(xué)識(shí)高、事業(yè)有成的成功人士中,男性患者比女性患者要多,他們可能是高官、老板,或是高職技術(shù)人員,這類(lèi)人在社會(huì)上給人的印象是呼風(fēng)喚雨,能力不容置疑。但他們也有不希望被關(guān)注的一面,也有困惑、苦惱、無(wú)奈、悲傷,為了他們所謂的面子,這些負(fù)性情緒他們卻、不愿向人傾訴,內(nèi)心深處不斷積蓄痛苦、壓抑和悲哀。所以這部分人多是表面微笑堅(jiān)強(qiáng),其實(shí)背后強(qiáng)扛著壓力。

微笑抑郁癥的危害

1、將人逼至絕境:抑郁癥最嚴(yán)重的后果就是病人出現(xiàn)自殘、自殺思想行為。抑郁癥病人的思想消極、悲觀(guān),總是沉浸在自我譴責(zé)之中,對(duì)前途悲觀(guān)絕望。

2、肉體折磨不斷:微笑抑郁癥不僅在于精神健康的損害,也會(huì)帶來(lái)非常多身體上的折磨。比如食欲不振、乏力等。

3、持久的情緒不良:抑郁癥危害常見(jiàn)的一點(diǎn),就是會(huì)讓病人體驗(yàn)到最為痛苦、惡劣的心境。并且這種悲觀(guān)情緒可能是無(wú)原因的,或是一點(diǎn)點(diǎn)小事,因此非常難解決,抑郁癥病人的心情總處在悲觀(guān)厭世之中。另一方面,抑郁與焦慮總是伴隨而來(lái),抑郁癥病人不僅心情抑郁,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張不寧的焦慮情緒。

4、毀掉人的精神:抑郁癥能將一個(gè)原本充滿(mǎn)精力的正常人變得整天無(wú)精打采,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。抑郁癥病人對(duì)周?chē)磺惺虑槎紱](méi)有興趣沒(méi)有熱情,思想行為遲緩,整個(gè)人變得不修邊幅。

5、剝奪人的睡眠:抑郁癥病人常有頑固性睡眠障礙,表現(xiàn)為失眠、睡眠規(guī)律紊亂,睡眠質(zhì)量差等形式。

以上就是對(duì)微笑抑郁癥一些知識(shí)的普及,相信大家看完也都了解了微笑抑郁癥。一個(gè)人,不管他是多強(qiáng)大也好,多能干也好,都是需要人的關(guān)心,他們也有脆弱的一面,我們要做的事給予他們足夠的關(guān)心和愛(ài)護(hù),學(xué)會(huì)傾聽(tīng),別讓他們無(wú)處訴說(shuō)只能把痛苦憂(yōu)愁積壓在心里,導(dǎo)致微笑抑郁癥的發(fā)生。

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