生活上，有些人因為各種原因而患上了被害妄想癥，有些患者是因為先天遺傳原因，而有的人是因為后天原因，比如生活壓力大、缺乏安全感。患者經(jīng)常敏感多疑，什么東西都懷疑，不信任他人，常覺得有人要陷害自己，這樣往往使患者常常處于一種極端緊張的狀態(tài)，使患者心理受到很大的傷害。所以，患有被害妄想癥一定要積極治療，而被害妄想的治療方法有很多，下面一起來看看一些常見的被害妄想的治療方法吧。

一、自我調(diào)整

1、記日記

對于患者來說，往往改變自己的思維慣性是很難的，這時候需要借助一些外界的工具，比如可以通過記日記的方式，把自己腦中那些亂七八糟的東西記錄下來，同時可以認(rèn)真審視事情的細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)積極的一面。這一過程一定要堅持。

2、保持運(yùn)動

其實(shí)大多數(shù)被害妄想癥患者都是缺乏安全感的人，性格比較敏感，多疑，在心理學(xué)上認(rèn)為，就是自我不夠強(qiáng)大。在日常生活匯總，通過長期的運(yùn)動，能夠有效的提高自信，獲得一種掌控感，從而獲得一種安全感。

二、團(tuán)體治療

團(tuán)體治療就是與有相同病癥的患者聚集在一起，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，對各自的病癥進(jìn)行分享。在治療中，可以在互相分享的過程中相互支持，同時，患者也發(fā)現(xiàn)自己的情況并不是唯一的，能得到心理上的慰藉。另外，病友間還可以交流心得。

三、藥物治療

被害妄想癥一般認(rèn)為是精神分裂癥的前兆。目前治療妄想癥主要還是依靠藥物，主要是以抗精神病藥物為主。但是根據(jù)不同的被害妄想癥，可以采用不同的治療方式。如果癥狀比較輕的話，一般不建議藥物治療，因為藥物具有一定的副作用，還可能形成藥物依賴。

四、心理社交治療

心理社交治療主要透過給予病人支援來改變某些行為，心理社交治療會改善病人的妄想，但也只是輔助性，同時在平時，患者要避免過度的壓力，包括人生大事。

以上就是四種常見的被害妄想的治療方法，對于患有被害妄想癥的人而言，往往他們的精神極度惶恐，往往容易導(dǎo)致精神分裂。所以，患者一定要積極治療疾病，可以首先通過自我調(diào)整增強(qiáng)自信，改變自己的心態(tài)，多與人交往，作為患者的親朋好友，也應(yīng)該給予患者多一些鼓勵。