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父母如何幫孩子找到目標和動力

2018-11-21 來源:支點心理咨詢  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:更加自覺地認識、觀察、解剖自己,但有時陷入理想與現(xiàn)實,肯定與否定的自我矛盾中,產(chǎn)生孤獨與自卑三、對集體適應性增強,“戀愛”現(xiàn)象劇增,擇友有較高原則性。

美國斯坦福大學教育研究所教授威廉.戴蒙(WilliamDamon),是當今世界研究青少年發(fā)展和品格教育最杰出的學者之一。

“我是一個老師,更是一個母親。我把學生當成自己的孩子來教,我的每個孩子都獨一無二。只要愿意付出愛與關(guān)懷,沒有不能成才的孩子。”

獨立、自信、責任感,這是一個孩子能夠成才的基本品質(zhì);

健全的人格,這是一個孩子能夠健康成長的幸?;?;

父母的言傳身教,這是一個孩子能夠成功的精神支撐。

更加自覺地認識、觀察、解剖自己,但有時陷入理想與現(xiàn)實,肯定與否定的自我矛盾中,產(chǎn)生孤獨與自卑三、對集體適應性增強,“戀愛”現(xiàn)象劇增,擇友有較高原則性。

1.“戀愛”現(xiàn)象劇增,但大部分學生“戀愛”動機十分荒謬戀愛是人在成長過程中必然會出現(xiàn)性心理現(xiàn)象,隨著我國人們生活水平的不斷提高,青少年的營養(yǎng)也提高,這必然會導致身體的發(fā)育加快,這種身體的早熟也必然包含性機能的早熟。另一方面,高二的學生熟悉環(huán)境,熟悉了老師和同學,又還不用高考;同時,他們所要承受來自社會方方面面的壓力越來越多,他們非常需要理解和關(guān)心。然而,由于家庭、學校、教師對學生只關(guān)心學生的學習成績,對學生的心理需要不關(guān)注,導致他們只能從外界獲得關(guān)愛的感覺。具體表現(xiàn)為:很多學生想戀愛,但是沒有找對象,或者是單相思;有的學生不想戀愛,但是卻有很多異性喜歡;也有不少已經(jīng)墮入愛河的。他們想戀愛,但是“大人們”不同意他們有這樣的行為,所以很多已經(jīng)戀愛和準備戀愛的學生感到很大的壓力。不管是哪種現(xiàn)象,都可以說他們的“日子”都不好過。這種由于在成長中出現(xiàn)的性機能成熟和性心理覺醒,給青少年身心健康成長和學習生活帶來了極大的障礙。但是,青少年的心理發(fā)展卻跟不上性心理的過早出現(xiàn)。

這主要表現(xiàn)在其“戀愛”動機上,其原因有:

A:就是要尋找一種被愛、被重視、被珍惜的感覺;

B:受電視、電影、網(wǎng)絡等影響,認為戀愛是為了好玩,不知道要負的責任和義務;

C:把是否有男(女)朋友作為是不是有“面子”的標準;

D:顯耀心理;攀比心理。為了說明我對異性有很大的吸引力,我是優(yōu)秀的;認為別人有異性朋友我也要有……等等一些我們聽來很謊謬的說法卻都成為了他們早戀的理由。

2.擇友有較高原則性由于自我意識的發(fā)展,高二學生在選擇朋友時的盲目性逐漸減少,不再為了需求歸屬感而刻意交朋友,他們更愿意與那些和自己性格相近,有共同愛好的人建立深層次的友誼,分享心中的秘密,友誼的建立逐漸由泛化向固定化、深層次發(fā)展。

有的學生出現(xiàn)了緊張﹑焦慮﹑自卑等不健康心理,由于心理發(fā)展與生理發(fā)展的嚴重不平衡,就會出現(xiàn)程度不同的對抗情緒﹑逃避﹑說謊﹑破壞﹑暴力等不良行為。.獨立性有較大的發(fā)展,自尊心增強。

溝通方法:青春期性成熟帶來的好奇心和探究欲,促進青少年性意識的發(fā)展,怎樣去認識愛情﹑處理對異性的好感需要正確引導。重視溝通——初二的學生進入到了青春期,比較逆反,和家長的交流逐漸變少,對一味地說教非常抵制,所以這段時間家長一定要多和孩子進行溝通,隨時了解孩子的心理變化,及時給孩子需要的心理疏導和正確觀念的引導,這樣才能保證孩子在健康的心理軌道上發(fā)展。

總述:不僅初二,連同高二也是一樣,都處于學習承上啟下的關(guān)鍵時期,一般重點校都會把初三或高三的知識加到初二和高二下學期進行。初二和高二的學習任務和壓力都很大,孩子要提高自己的學習效率,掌握適合自己的學習方法養(yǎng)成良好的學習習慣。

他心急于這一代年輕人普遍面臨漂浮不安、不想做任何承諾的現(xiàn)象,透過長期、大規(guī)模的研究訪談,發(fā)現(xiàn)他們生命的缺乏,“是動機的來源,是目的感”。

戴蒙認為,動機是很重要的學習要素,但大部分成人談論的動機,通常是通過考試、考上某個大學等短期動機。

但是研究顯示,如果沒有更大的“目的”(purpose)存在,短期目標和動機通常會徒勞無功,而且很快就在毫無方向的活動中消耗殆盡。

戴蒙在《邁向目的之路》一書中不斷強調(diào):“目的,是驅(qū)動我們每天大部分行為背后的一個動機。”

而目的的厘清,在于能清楚回答“為什么我正在做這件事?”、“為什么這件事很重要?”、“為什么它對我和我以外的世界都很重要?”

戴蒙看到有目的感的孩子,都有高度動機,會自動自發(fā)地學習為達到目的所需的技能和知識,也展現(xiàn)少見的務實效率。

目的影響人生的快樂和滿足。但老師、父母不能直接給予孩子一個人生的目的;而必須用引導、用身教和對話,幫助孩子邁向目的之路。

年近七旬的戴蒙,在研究、提醒、引導年輕人和他們的父母尋找人生目的的長期過程中,也發(fā)現(xiàn)這就是他個人的人生召喚。

戴蒙在加州斯坦福大學青少年中心的辦公室,接受了《親子天下》的專訪。

Q:目的、目標和動機有何關(guān)聯(lián)?

A:目的,是一種很特別的目標,和一般短期、立即的目標不同。目標,是達到目的的手段。

人每天有千百個目標,享受一本好書、看一場電影、買一份好禮物,但目的是一種遙遠的長期目標,是一個你想去的方向,你的一生想往哪里去?你想成為怎樣的一個人?

目的必須是有意義的、長期的、對這世界或其他人有幫助的目標。

有了目的,你會開始安排各種目標,讓自己一步步到達那個目的。

父母、老師們必須了解,學生的學習動機不應只是單單考高分、考不好會讓父母失望等,這些真的是很短期的目標。

長期的目標和學習動機應該是:當學生全心投入他們想學的內(nèi)容,可以完成人生哪些目的。

目的會產(chǎn)生一種內(nèi)在(而非外在)的驅(qū)動力,“我學習并非因為媽媽叫我學,而是因為我真的很在乎,想學好。”

例如,醫(yī)學院學生永續(xù)的學習動機應該是:“有一天我當了醫(yī)生,就可以幫助、醫(yī)治更多人。”

如果一直想到這個目的,就可以持續(xù)學習下去的動力,就有能量,不僅為參加考試,而是學得更好,幾年長期的努力,這才重要。

目的是一連串“為什么”的組合。

但在學校里,老師、學生卻從來不問為什么,例如科學老師教公式、原理,即使學生學得很棒,卻不知道為什么要學這些,只知道為了考試非學不可。

各科老師都應先跟學生解釋:

為什么要學這個科目?

人類的需要和這個科目到底有什么關(guān)系?

為什么有人要成為科學家?

為什么發(fā)現(xiàn)新定律很令人興奮?

沒有這些“為什么”,你無法讓學生有長期的學習動機。

你可能用恐嚇的方式來嚇學生:“如果沒考好的話,就有哪些嚴重后果,”讓學生有短期學習動機,但學生不會出于興趣、自己把書拿出來讀。

學生必須知道為什么,才會全心全力、自動自發(fā)的去念書,而非被恐嚇鞭策。

很多目標是自我導向的,例如我要一輛很炫的車、穿漂亮的衣服讓人家稱贊我很美,或想要累積自己的財富、光環(huán)、榮耀。

這些是目標,并不是人生目的,因為它們不會帶給你那種“完成一件對世界有意義的事”的滿足感。

當然,這類自我導向目標和最終的人生目的可以同時并行,你可以開發(fā)一種計算機產(chǎn)品,為了賺大錢,也因為你相信可以幫助更多人探索世界。

Q:目的可以改變嗎?

A:目的可以有很大的改變,尤其在人生早期。因為一件有目的感的事,會讓人學習另一件有目的感的事。

例如年輕人會對成為運動選手很有目的感,但不能一輩子都是運動選手,因為年紀大了就無法參賽。

但成為運動員那種自我承諾、自律的習慣,會發(fā)展出另一個目的。

一個真正的人生目的,至少要持續(xù)一段時間,時間長到你必須要表現(xiàn)你的承諾,至少完成一些事情。你從中學到經(jīng)驗和能力,就可以開始另一個目的。

目的并不一定要英雄式的,你不一定要有拯救世界、醫(yī)好癌癥、改善環(huán)境污染等偉大的目的。

大多數(shù)人都只有很平凡的目的,可能是當個媽媽好好教養(yǎng)小孩、協(xié)助組織小區(qū)、加入學校的家長會、或任何藝術(shù)、音樂社團等。

這些都是很小很平凡的目的,但你必須要承諾參與、實際行動、履行你的義務,最后你完成一些事,讓你更投入這個世界、產(chǎn)生一些超過自己的影響和貢獻

Q:你會用怎樣的方式對青少年說人生目的?

A:很重要的一點,不要跟他們“說”什么,而是要“問問題”。

大人常喜歡對孩子說教,告訴他們該做什么,但其實無效。我們發(fā)現(xiàn)很多青少年找到自己的目的,并不是父母告訴他們的。

但父母可以做一件很關(guān)鍵的事,就是問“對的問題”,有三個幫助孩子發(fā)展目的感的重要問題:

一、我對什么有興趣?我做什么最享受?什么會讓我發(fā)光(triggerthespotinlife)?音樂、文學、數(shù)學、體育?

二、我最擅長什么?我的才能在哪里?年輕人要夠了解自己天生的才能,若是先天聾啞,可能就不適合當音樂家。

三、這世界需要什么?世界有哪些問題、機會,可以發(fā)展成我?guī)椭鷦e人的所在?

這些是孩子一定要問自己的問題,三個缺一不可。所以,在青少年階段發(fā)展出自己的目的感,很花時間,數(shù)個月甚至數(shù)年,因為你要去嘗試不同事物。

父母可以做的,就是跟孩子展開對話,刺激他們?nèi)ニ伎肌?/p>

一旦孩子提出一個小小開始,父母必須提供足夠的資源去幫助他繼續(xù)發(fā)展,要去哪種特別學校?有哪些鏈接、書籍或網(wǎng)絡資源?

尋找目的沒有一個立即答案,不是用熱門或冷門來衡量。

所謂“實際的理想主義”,是你經(jīng)過長期觀察、真心信服一個目的,但也要能夠檢驗現(xiàn)實。

例如,現(xiàn)在拍電影成為一個很熱門的職業(yè),熱門到每一所美國高中,都有許多非常聰明的學生計劃未來拍電影。

他們可能進電影學校,搬到好萊塢或紐約,等待屬于自己的機會來臨,但只有極少數(shù)(不到1%)的確可以做到。

年輕人當然有去嘗試的權(quán)利,但他們不能二、三十年都處在那樣等待、嘗試的狀態(tài)。

從實際生活角度看,他們應該培養(yǎng)或發(fā)展第二專長或能力,可以轉(zhuǎn)移熱情、換檔。

Q:父母要如何幫助孩子找到自己的目的?

A:很重要的是,父母要教他們負責任,做事要有真正的結(jié)果。

要對孩子有高期待,讓他們了解,承擔任何一種任務時,不要半吊子,要真正完成某件事,即使那件事很微小。

例如,小孩有寵物,他要去喂食、帶寵物去散步,任何一件小事都要認真去做。孩子該照顧小狗,但是朋友有新玩具想去一起玩,父母要告訴他:“照顧小狗是你的第一任務,做完了仍舊可以跟朋友出去玩,這是你的責任。”

要讓孩子看到不負責任的結(jié)果,養(yǎng)一盆植物不澆水就會枯干、會受苦、會死,這些都是在家中可以教導的。

這是發(fā)展出承諾和責任的方式,也是讓孩子學習不受其他因素分心或干擾的方式。

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