慢性胃炎嚴(yán)重影響患者的身心健康和生活質(zhì)量，患者隨接受反復(fù)檢查，但缺乏明顯的結(jié)構(gòu)或其他異常。在臨床工作中我逐漸認(rèn)識(shí)到精神心理因素與胃炎的起病和結(jié)果有關(guān)。發(fā)現(xiàn)好多胃病患者，都是因?yàn)椴涣记榫w引起的。消化系統(tǒng)是情緒表達(dá)的最大器官。我希望胃病患者自己調(diào)理好自己的情緒。

胃病患者該調(diào)理好自己的情緒

焦慮、失眠

有一些慢性胃病的患者，患病前就有神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期失眠、焦慮、憂郁;有一些患者得病后就心境不佳、長(zhǎng)期情緒低落等。結(jié)果，植物神經(jīng)機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致胃部血管痙攣性收縮，胃粘膜營(yíng)養(yǎng)不良，胃腺分泌異常等，長(zhǎng)期失調(diào)則發(fā)生慢性胃病。造成治療困難。因此，由于具有否定性質(zhì)的不良情緒的反復(fù)刺激，導(dǎo)致了軀體器質(zhì)性疾病——慢性胃病。

情緒不穩(wěn)定造成疾病復(fù)發(fā)

經(jīng)治療后，病情會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但每因飲食不節(jié)或不良情緒因素而使病情反復(fù)。這樣，就給患者本來(lái)憂郁的心頭更罩上一層陰影，認(rèn)為自己的病是不可救藥了。這些都會(huì)加重患者的憂郁情緒，產(chǎn)生不愉快的心境，自然更加重了疾病的癥狀，導(dǎo)致心、身兩方面的病理因素互相作用的惡性循環(huán)，增加了治療的難度。

恐癌情緒

根據(jù)觀察，有部分患者因?yàn)槠渖磉呌邪┌Y患者，自己的某些癥狀又有與其相同的癥狀，自己處于同病相連的感覺(jué)。這類(lèi)患者大多數(shù)平素體質(zhì)較差，內(nèi)傾性氣質(zhì)，他們的神經(jīng)過(guò)程平衡失調(diào)，表現(xiàn)在感受性過(guò)強(qiáng)，對(duì)外來(lái)的刺激和自身的不適的感覺(jué)域限小;情緒興奮性強(qiáng)，且不易平復(fù)，興奮不外顯。對(duì)于這類(lèi)病人的治療，要把心理治療和通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)作為主要的治療手段，輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>

因病導(dǎo)致情緒不佳

還有一類(lèi)慢性胃病的患者，由于飲食失節(jié)、飲酒、勞累等原因發(fā)病，因未及時(shí)治療或治療不當(dāng)，或根本不注意自己的飲食及生活規(guī)律，使病情逐漸加重，最后影響到工作、學(xué)習(xí)和日常生活?；颊呓?jīng)常感到胃部脹痛不適，飲食日益減少，身體逐漸消瘦;尤其是自覺(jué)精神不振，對(duì)該做的事情心有余而力不足。

因胃部不適而影響睡眠

這些身體的不適作為一種精神刺激，使病人開(kāi)始焦慮、煩躁，不能入睡。造成治療效果差。這時(shí)如果治療上能緩解其癥狀，不良情緒自然會(huì)消失;但如果治療不滿(mǎn)意，病情不見(jiàn)減輕，則病情會(huì)逐漸加重。

對(duì)自己的癥狀過(guò)于關(guān)心

有些患者每時(shí)每刻都在關(guān)注自己身體的某個(gè)部位，造成焦慮情緒，癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

要求自己吃下藥就好起來(lái)

部分患者社會(huì)、家庭責(zé)任心太強(qiáng)，擔(dān)負(fù)著病前能承擔(dān)，但現(xiàn)在對(duì)他來(lái)講是太重的擔(dān)子，則治療效果也不會(huì)好。長(zhǎng)期下去，焦慮有增無(wú)減，最后當(dāng)患者意識(shí)到自己再不能象從前那樣精力充沛地工作、學(xué)習(xí)和生活后，他的情緒會(huì)急轉(zhuǎn)直下，變得憂郁、淡漠、懶惰了。