大家都知道,精神心理問題不是突如其來的。運用矛盾學原理來講,這是一個量變到質變的過程。只有通過量的積累,才會達到質的改變。那么,精神心理疾病為什么會找上你?
近些年以來,我國的發(fā)展進程日益加快,人們的生活水平也在明顯提高。如此一件喜大普奔的事情,卻給很多人造成了巨大的壓力和困擾,成為了他們前往幸福道路上的絆腳石。據(jù)調查,因為快節(jié)奏的生活方式,給很多人帶來了巨大的精神壓力,就中國來講,大約有1.73億的成年人患上了不同程度的精神心理疾病。這么龐大的數(shù)字還不包括青少年和兒童!
今天中醫(yī)院精神科專家?guī)Т蠹伊私庾畛R娗乙妆缓鲆暤木裥睦砑膊〉谋憩F(xiàn),對照自己的日常生活,分析自己的健康程度。
晚上睡不著,白天?;璩?/strong>
這有可能是得了失眠癥!本來很困,很想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少,有時竟一夜都難以合眼。不管幾點入睡,早上三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好睜眼到天亮。
失眠往往會讓人白天身體出現(xiàn)困乏、精神萎靡、注意力減退、思考困難、反應遲鈍等現(xiàn)象。由于失眠帶來的上述不適以及對失眠的擔心,使得失眠的連鎖反應不斷循環(huán),越來越嚴重。
害怕與人交流,對特殊環(huán)境恐懼
害怕因話語、行為失當而陷入尷尬或招來嘲笑,害怕被人注視。一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就會出現(xiàn)不自然的臉紅、不敢抬頭、不敢與人對視等表現(xiàn)。和一群認識但不熟的人一起,別人有說有笑,自己卻滑著手機假裝有事在忙。所以總是逃避這些場合,或者在社交場合一言不發(fā),將自己的存在感降到最低,這是社交恐懼癥的表現(xiàn)。
當進入一些特殊環(huán)境時就會不自主產生恐懼感,如:操場、體育館、散場后的影院,甚至在無人的辦公室里也害怕。總是擔心在空曠的場所中,會昏倒、會發(fā)作某種病癥、會失去控制,不自主想逃避。如若不能實現(xiàn),就會心慌、呼吸氣促、出冷汗、手足發(fā)抖,甚至昏厥。一經離開恐懼環(huán)境,即可自行恢復正常,這是恐懼癥的表現(xiàn)。
總不開心,提不起興趣
感到悶悶不樂,凡事缺乏興趣,平時非常愛好的活動也提不起勁,一天下來感覺“精疲力盡”。一直持續(xù)悲觀、郁郁寡歡、心里壓抑、高興不起來的情緒表現(xiàn)。
注意力不集中、丟三落四、失眠或睡眠質量不高、食欲差,嚴重者會出現(xiàn)自責、內疚、悲觀絕望、痛不欲生、有度日如年的感覺,這時就要小心抑郁癥了!
反復檢查門鎖,東西必須擺齊
強迫癥是一組以強迫行為、強迫觀念、強迫意向為主要臨床表現(xiàn)的心理障礙。強迫行為,是為減輕強迫懷疑引起的焦慮而采取的措施。上班離開家時,總是會擔心門沒有鎖,然后實在不放心,要回去檢查一下。東西擺不整齊心里會特別不舒服。必須反復洗手,反復點數(shù)目……
強迫觀念是常反復思考毫無實際意義的問題,比如:人為什么要結婚、死了會如何……
強迫意向是體會到一種強烈的內在沖動,要去做某種違背自己意愿的事情,比如破壞東西、侵犯他人……
坐立不安,心不能靜
精神上的緊張、過度擔心是焦慮癥的核心。表現(xiàn)為:對身邊人和環(huán)境的每個細微變化都充滿警惕。擔憂自己的親人、擔憂自己的財產、擔憂自己的健康,總覺得會有什么不幸的事情落在自己的身上。坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。
這4類人要格外當心
精神心理疾病不會無緣無故就找上你折磨的,肯定是你有了讓它趁虛而入的機會,才會生病。而這個機會的贈予者,主要有4類人。
主要集中在上班族
強大的工作量,工作壓力,讓很多人身心俱疲。焦慮、抑郁、恐懼、強迫等精神心理問題自然不請自來。
在校學生
每天無休止的上課、補習、考試、外加老師和家長的言語壓力,精神心理問題日漸成型。
以空巢老人居多
家里的年輕人不是上學就是工作,對老人經常疏忽,老年人沒有交流的對象,精神心理問題就悄然滋生了。
遭受過重大創(chuàng)傷的人
比如喪偶、離婚、親人離世等,這些問題處理不當,或者在經歷之后沒有得到及時的安慰,也非常容易造成精神心理上的陰影。
溫馨提醒
很多人一說到精神心理疾病,就會聯(lián)想到瘋子、行為不正常的人,這其實是大家的誤解!因為每個人一生中都有可能在認知、情感、意志和行為等精神活動中出現(xiàn)不同程度的障礙,就像身體會感冒一樣,這只是暫時性的身體機能出現(xiàn)了問題,所以它并沒有想象中那么可怕!
我們應該正確認識、了解精神心理疾病,關愛、關懷身邊出現(xiàn)了精神心理疾病的親人或朋友,并且需及時帶TA們到專業(yè)的精神心理疾病醫(yī)院進行疏導或診療!
與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經周期中用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥281.復雜部分性發(fā)作,亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經痛和舌咽神經痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經痛,幻肢痛和外傷后神經痛,有時也能緩解某些皰疹后神經痛。3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價: ¥21奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價: ¥93.5本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關的疾??; -因代謝應激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質 癌性惡病質和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價: ¥66調和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥322用于治療精神分裂癥。? 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥45治療精神疾患,尤其是伴有陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應遲緩,情感淡漠及社會能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價: ¥150用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥44溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥25.9精神分裂癥。
健客價: ¥38抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥22奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價: ¥95用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥90慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥31治療精神分裂癥,躁狂發(fā)作,詳見說明書。
健客價: ¥1191.復雜部分性發(fā)作,亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經痛和舌咽神經痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經痛,幻肢痛和外傷后神經痛,有時也能緩解某些皰疹后神經痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價: ¥20用于癲癇與神經官能癥等。
健客價: ¥401.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥51用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥23帕利哌酮緩釋片適用于精神分裂癥急性期的治療。
健客價: ¥149適用于精神分裂癥及其它有嚴重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持期的治療,也可緩解精神分裂癥及相關疾病的繼發(fā)性情感癥狀。
健客價: ¥276本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因導致粒細胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥12各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價: ¥50用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥24