日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病關(guān)注 > 案例解讀 > 十余年強(qiáng)迫癥患者所做出的最近改變

十余年強(qiáng)迫癥患者所做出的最近改變

2018-10-14 來源:美齡心理世界  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最后我想說的是不管自己的情況有多糟糕,要永遠(yuǎn)相信這個(gè)世界上一定有智慧之人(個(gè)人覺得韓老師和代老師可以稱得上智慧之人,呵呵)幫我們解開謎團(tuán),幫我們撥開濃云重見日月的,我們也是可以生活得健康、快樂而幸福的。

距離第一次去北京美齡心理咨詢中心咨詢已一年有余,距離最后一次咨詢也已半年有余。這一年多來就我自身而言發(fā)生了太大的變化,尤其是近半年變化尤為明顯。

去美齡心理咨詢中心咨詢時(shí)我已患十一年有余的強(qiáng)迫癥,當(dāng)時(shí)的生活可以用一團(tuán)糟來形容:已畢業(yè)近四年工作上毫無起色,一個(gè)資格證連續(xù)幾年都通不過;因?yàn)槌D甑?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">失眠和抑郁,又導(dǎo)致患了難治的心身疾病——銀屑病,男友也因此和我分手,當(dāng)時(shí)的我真的是對(duì)生活很絕望。我深知自己之所以這么糟糕都是因?yàn)樽约旱膹?qiáng)迫癥,盡管之前也在其他地方咨詢過,但效果甚微,自己的狀況幾乎沒有絲毫改變。但是我仍舊相信在這個(gè)世界上一定有人能夠治好我的病,只要治好我的病,我所有的一切都會(huì)好起來。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)在網(wǎng)上看到了代老師寫的一篇關(guān)于強(qiáng)迫癥的文章,文章名字叫《調(diào)整強(qiáng)迫癥的幾大關(guān)鍵要素》,看完之后當(dāng)即就感覺美齡心理咨詢中心的老師一定可以幫我治好的,因?yàn)樗麄儼褟?qiáng)迫癥分析得特別透徹,深知其產(chǎn)生的根源,當(dāng)然也懂得怎么解決了了。于是我就踏上了北上的列車。

于是就跟著韓老師和代老師進(jìn)行了系統(tǒng)化的咨詢,剛開始是一周一次,后來就變成一個(gè)月一次,咨詢總時(shí)長差不多半年多一點(diǎn)的時(shí)間。咨詢的過程中就是老師讓做什么就做什么,每次都要寫咨詢后的感想,把自己內(nèi)心深處最困惑最痛苦的事情說出來,就這樣我的問題一點(diǎn)一點(diǎn)得到了解決,銀屑病也不治而愈,多年沒有考過的資格證也在今年順利過關(guān)。所以我很感謝韓老師和代老師,是他們讓我的生活不再暗淡無光,是他們讓我看到了人生的希望。

現(xiàn)在的我不能說所有的事情都很順利,什么都很好,但是心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了根本的改變。以前對(duì)生活對(duì)人生都很絕望,總是得過且過,反正是覺得自己有病也治不好,以為自己就這樣下去了?,F(xiàn)在是心中充滿了希望。韓老師經(jīng)常說,“去做吧,不要只說不做”,是的,一定要行動(dòng)起來,有神經(jīng)癥障礙之人大多都是上進(jìn)心較強(qiáng),不甘落后,想做出一番事業(yè)的人,只有在正確思想的指導(dǎo)下去積極行動(dòng)做出成績,我們的自信心才會(huì)逐步建立起來。

也許有很多人還在糾結(jié)于所謂的癥狀,我想說的是到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)所謂的癥狀其實(shí)就是“世間本無事,庸人自擾之”。是的,“它們”就像小狗的尾巴,當(dāng)我們忘記了前行拼命往后看的時(shí)候,它們一直都在;而當(dāng)我們大踏步往前走的時(shí)候,它們就消失的無形無蹤了。盡管我現(xiàn)在有時(shí)候仍然會(huì)有痛苦,仍然會(huì)有無奈,可是我并不絕望,更不會(huì)深陷其中,我知道在人生的道路上遇到困難感到無奈是生命之常態(tài),我會(huì)通過自己的行動(dòng)去改變那些能改變的,接受不能改變的,在通往人生幸福的道路上不斷前行。

最后我想說的是不管自己的情況有多糟糕,要永遠(yuǎn)相信這個(gè)世界上一定有智慧之人(個(gè)人覺得韓老師和代老師可以稱得上智慧之人,呵呵)幫我們解開謎團(tuán),幫我們撥開濃云重見日月的,我們也是可以生活得健康、快樂而幸福的。

只要我們堅(jiān)信自己能好,從現(xiàn)在積極行動(dòng)起來,尋求一個(gè)真正有能力幫助自己的老師,下一個(gè)走出強(qiáng)迫癥困擾的人就是你!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房