距離第一次去北京美齡心理咨詢中心咨詢已一年有余,距離最后一次咨詢也已半年有余。這一年多來就我自身而言發(fā)生了太大的變化,尤其是近半年變化尤為明顯。
去美齡心理咨詢中心咨詢時(shí)我已患十一年有余的強(qiáng)迫癥,當(dāng)時(shí)的生活可以用一團(tuán)糟來形容:已畢業(yè)近四年工作上毫無起色,一個(gè)資格證連續(xù)幾年都通不過;因?yàn)槌D甑?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">失眠和抑郁,又導(dǎo)致患了難治的心身疾病——銀屑病,男友也因此和我分手,當(dāng)時(shí)的我真的是對(duì)生活很絕望。我深知自己之所以這么糟糕都是因?yàn)樽约旱膹?qiáng)迫癥,盡管之前也在其他地方咨詢過,但效果甚微,自己的狀況幾乎沒有絲毫改變。但是我仍舊相信在這個(gè)世界上一定有人能夠治好我的病,只要治好我的病,我所有的一切都會(huì)好起來。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)在網(wǎng)上看到了代老師寫的一篇關(guān)于強(qiáng)迫癥的文章,文章名字叫《調(diào)整強(qiáng)迫癥的幾大關(guān)鍵要素》,看完之后當(dāng)即就感覺美齡心理咨詢中心的老師一定可以幫我治好的,因?yàn)樗麄儼褟?qiáng)迫癥分析得特別透徹,深知其產(chǎn)生的根源,當(dāng)然也懂得怎么解決了了。于是我就踏上了北上的列車。
于是就跟著韓老師和代老師進(jìn)行了系統(tǒng)化的咨詢,剛開始是一周一次,后來就變成一個(gè)月一次,咨詢總時(shí)長差不多半年多一點(diǎn)的時(shí)間。咨詢的過程中就是老師讓做什么就做什么,每次都要寫咨詢后的感想,把自己內(nèi)心深處最困惑最痛苦的事情說出來,就這樣我的問題一點(diǎn)一點(diǎn)得到了解決,銀屑病也不治而愈,多年沒有考過的資格證也在今年順利過關(guān)。所以我很感謝韓老師和代老師,是他們讓我的生活不再暗淡無光,是他們讓我看到了人生的希望。
現(xiàn)在的我不能說所有的事情都很順利,什么都很好,但是心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了根本的改變。以前對(duì)生活對(duì)人生都很絕望,總是得過且過,反正是覺得自己有病也治不好,以為自己就這樣下去了?,F(xiàn)在是心中充滿了希望。韓老師經(jīng)常說,“去做吧,不要只說不做”,是的,一定要行動(dòng)起來,有神經(jīng)癥障礙之人大多都是上進(jìn)心較強(qiáng),不甘落后,想做出一番事業(yè)的人,只有在正確思想的指導(dǎo)下去積極行動(dòng)做出成績,我們的自信心才會(huì)逐步建立起來。
也許有很多人還在糾結(jié)于所謂的癥狀,我想說的是到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)所謂的癥狀其實(shí)就是“世間本無事,庸人自擾之”。是的,“它們”就像小狗的尾巴,當(dāng)我們忘記了前行拼命往后看的時(shí)候,它們一直都在;而當(dāng)我們大踏步往前走的時(shí)候,它們就消失的無形無蹤了。盡管我現(xiàn)在有時(shí)候仍然會(huì)有痛苦,仍然會(huì)有無奈,可是我并不絕望,更不會(huì)深陷其中,我知道在人生的道路上遇到困難感到無奈是生命之常態(tài),我會(huì)通過自己的行動(dòng)去改變那些能改變的,接受不能改變的,在通往人生幸福的道路上不斷前行。
最后我想說的是不管自己的情況有多糟糕,要永遠(yuǎn)相信這個(gè)世界上一定有智慧之人(個(gè)人覺得韓老師和代老師可以稱得上智慧之人,呵呵)幫我們解開謎團(tuán),幫我們撥開濃云重見日月的,我們也是可以生活得健康、快樂而幸福的。
只要我們堅(jiān)信自己能好,從現(xiàn)在積極行動(dòng)起來,尋求一個(gè)真正有能力幫助自己的老師,下一個(gè)走出強(qiáng)迫癥困擾的人就是你!
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥89主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥13鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥13.51、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。
健客價(jià): ¥731、抑郁發(fā)作; 2、強(qiáng)迫癥(OCD)。
健客價(jià): ¥921.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥246用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥30抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥22舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥17舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥18用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥58抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥209本品用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥87治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥69本品用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥19鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià): ¥51鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599