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一個躁狂發(fā)作的女孩成長記錄寫實

2018-10-14 來源：美齡心理世界  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：香香首先想的還是依賴別人。為了進一步讓香香發(fā)現(xiàn)人的潛能，發(fā)掘自己的潛能，代老師讓香香觀看了著名勵志大師約翰·庫提斯和力克·胡哲的視頻。

香香在父母的帶領下來到咨詢中心，她身材發(fā)胖，長相端莊，眼神中流出來極度的焦慮不安和膽怯。從她母親的敘述中了解到，原來香香已經(jīng)吃了好幾年的精神類藥物，從14歲開始到現(xiàn)在今年已經(jīng)21歲，情緒依然是既躁狂又抑郁。

媽媽說她現(xiàn)在什么事都不能做，都不會做，整天呆呆的，有時犯了病還要打人，已經(jīng)輾轉(zhuǎn)于多家精神病醫(yī)院，吃了很多治療抑郁、躁狂的藥，剛開始吃了還行，后來就是加大藥量也還犯病，總是反反復復。

香香的父母說：他們就這么一個孩子，七年多來，他們?yōu)檫@個孩子到處奔波求治。真不敢想象，如果孩子一直這樣，當他們老了無力照顧孩子時，她該怎么生活?，F(xiàn)在他們最大的希望是，孩子能夠生活自理，平平安安的生活！

韓老師讓我?guī)阆慊顒訒r，我發(fā)現(xiàn)香香的大腦反應特別遲緩。我們兩個進行言語溝通時，我每說完一句話，必須等她至少一分鐘，否則她接不上話，回答的語言要么很簡短，要么顯得很幼稚，根本不符合她二十多歲的年齡。

韓老師結合著與香香父母的溝通，香香的成長過程以及香香現(xiàn)在的表現(xiàn)，得出香香的病情并沒有像媽媽說得那么嚴重的結論，心理咨詢調(diào)整到能夠正常的生活狀況還是有很大希望的。

實際上香香剛開始的問題并不嚴重，也不復雜，只是青春期成長過程中遇到了一些困擾（當時主要面臨學習壓力和青春期性困擾），由于她缺乏自我獨立性和自我處理能力，而父母又不了解她的心理狀況，把注意力過多的放在了她焦慮、恐懼的情緒上。

這么多年的求治中，香香被貼上了一個又一個精神病學標簽，又吃了大量的精神類藥物，導致問題一直沒有得到解決，心理成長被抑制（香香的心理年齡只有十四、十五歲），人格發(fā)育不健全，由此變得自我中心，與人不能很好交往，不能很好的應對及處理身邊的各種問題，繼而又產(chǎn)生自卑、自閉的心理。怕黑，甚至怕下樓梯，并且由于長期吃精神類藥物造成了大腦思維遲緩，記憶力下降，反應不靈活。

香香父母很認可韓老師的分析，香香本人也很接受心理咨詢調(diào)整的方式。在這里她感覺很快樂很放松。三天后，香香父母看到香香的變化與成長。韓老師針對香香的情況制訂了各階段的心理調(diào)整方案。

第一階段，提升香香的自信心。我們展開了一系列活動。如，韓老師指導我與香香結伴：一起在心理活動室K歌，一起吶喊，一塊走盲陣，一塊出去找人寫評價，一塊到大街上要錢，一塊做成長感悟、總結等。香香確實成長得飛快，用她自己的話說就是：“我感覺我進步得太快了，我都不知道這是不是真的。”

第一次K歌時，香香剛開始總感覺自己不行，唱的聲音小，沒底氣，到后來簡直就是迫不及待的想要表現(xiàn)自己，香香高興的對韓老師說：“剛開始我放不開，我感覺我現(xiàn)在唱得越來越好了。”香香確實進步不小，能放得開了，能不依賴別人的看法對自己進行評價了，而且是在說“我能行。”

短短幾天，香香可以肯定自己的優(yōu)勢了。這樣一個膽小、拘束、自卑的女孩，能夠在我們的心理活動室進行大聲吶喊，并且聲音還要趕超我很多。她放開了太多的東西，得到了更多的東西。

她的進步讓我很佩服，我感受到只要我們能提供一個好的平臺與指導，人的潛力和自我康復能力是很強大的，這種能力遠遠超出我以前的想象。很多時候我看不懂韓老師某種安排的目的，但事后的效果卻讓我很佩服。我現(xiàn)在有些明白了，為什么韓老師總說，心理咨詢師的成長至少需要三五年時間，需要腳踏實地一步一步的成長。

成長的過程有陽光也會有陰天。第二天我們一起走盲陣，盲陣分為地上、凳子上兩種方式，也就是兩種不同的生活狀態(tài)，我們都用眼罩蒙著眼睛，在地上時我們要注意不能碰觸任何東西，包括椅子、墻、樹、人，凳子上時不能移動凳子不能從上面摔下來，否則就會扣除相應分數(shù)。

游戲結束后，代老師問香香更喜歡哪種游戲方式，香香選擇了凳子上，雖然摔倒的很多，但挑戰(zhàn)更大，收獲更多。

這是兩種不同的生活狀態(tài)。在地上，我們活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、小心翼翼，但無論怎樣如履薄冰，最終還是不可避免的碰到各種障礙和規(guī)則。并且當我們謹小慎微的還不可避免的碰觸到這些東西時，打擊是致命的，生活充滿著這些瑣碎、煩悶。當我們被繁瑣、包袱蒙蔽時，又怎會望向遠方，找準生活目標呢？

何不放開自己，大步前進。所謂的規(guī)則，生活中的規(guī)則細摳下來要多如繁星。而有些所謂的規(guī)則是苛刻的，沒必要遵守，而那些必要的東西你本身自然而然就會去做。丟棄不必要的規(guī)則，讓自己放開心去玩去做，隨心所欲，生活快樂才是生活的重點。

也讓自己活在凳子上，雖然腳下艱險異常，但只要認準目標，一步一個腳印走下去，生活是充實、滿足、富有成就感的。經(jīng)過代老師的講解，香香意識到生活不總是這也不能做，那也不能做，生活不總在條條框框之中，生活是自由而美好的。

又完成了一些活動后，代老師問香香“人的潛能有多大？”香香說“很大”。

代老師：“到底有多大？”

香香：“無限大。”

代老師：“現(xiàn)在假想如果有人沒有了雙腳會怎么生存？”

香香：“可以在街上討飯------或者唱歌。”

代老師：“如果是你沒有了雙腳呢？”

香香：“我會找人照顧我吧。”

香香首先想的還是依賴別人。為了進一步讓香香發(fā)現(xiàn)人的潛能，發(fā)掘自己的潛能，代老師讓香香觀看了著名勵志大師約翰·庫提斯和力克·胡哲的視頻。

第二天香香在感想中寫道：“沒有雙腿的人可以活得依然激情，甚至連雙腿、雙手都沒有的人依然活得振奮人心，給正常的人帶來鼓舞。一切事情，只要自己努力總會有成功的，不是自己沒有什么、缺少什么，而是自己沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，沒有努力的去展現(xiàn)自己。”

在接下來的調(diào)整中，韓老師給香香做了婚姻愛情及性心理咨詢指導，并鼓勵香香在做心理調(diào)整的同時找一份兼職工作。

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