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家長是否想知道孩子的攻擊性從哪里來?

2018-10-07 來源:保定市世紀陽光心理咨詢公司  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果達到了臨界點,隨時都可能爆發(fā)。只要遇到特定的場合,遭遇外在的刺激,哪怕只有一點點刺激,都會導致情緒失控,發(fā)起極端攻擊。

人的攻擊性是天生具備的,攻擊性的背后,是波瀾起伏的情緒。

孩子的攻擊性,一開始都會嘗試向外釋放。

嬰兒很早就會對媽媽發(fā)起攻擊,比如咬媽媽的乳頭,或者撕扯媽媽的頭發(fā)。大一點了,遇到了不開心的事,就會打媽媽,或者說:“媽媽,我恨你,你是壞媽媽”之類的話。

對于孩子早期的攻擊行為,如果父母足夠接納,像一片溫暖而包容的池塘,孩子就會感到安全,他會覺得父母是愛我的,我也是值得被寵愛的,自信和意志力就會得以構(gòu)建,他那片情緒的大海就會激情飽滿,充滿活力。

相反,如果孩子的攻擊行為,父母像一堵冰冷堅硬的墻一樣拒絕承接,不是施以嚴厲的懲罰,就是扣道德的大帽子,要么就是威脅,孩子一次次的被拒絕,最終就會絕望。他會覺得父母并不愛自己,甚至覺得這個世界都是殘酷和不安全的,自己也不值得被愛,他就會常常自我攻擊、自我詆毀、自我限制。他那片情緒的大海的表層就會冰封,外面失去活力,壓抑的負面情緒就會潛藏在水下釀造極端負面想法。

現(xiàn)在孩子為啥那么容易得心理疾???

現(xiàn)在很多的心理咨詢的來訪者偏低齡化,很多來訪者家長在隨來訪者來時,都會和我說:“你說現(xiàn)在的孩子太脆弱了,我們那會感覺也會出現(xiàn)一些情況,可是,也沒有人做心理咨詢啊,也沒有人就這么樣啊,這不都現(xiàn)在長大了嗎?”

對此,保定市世紀陽光心理咨詢中心李軍旗博士深有體會,說:我們那個時代的孩子,都是野生的?,F(xiàn)在的孩子,都是圈養(yǎng)的。我們成長的年代,活動空間很大,孩子們之間會做很多攻擊行為,大人也都很少干預(yù)。孩子們在相互攻擊中滿足皮膚饑餓的需要,完成攻擊性的釋放。他們也在這樣的實戰(zhàn)操練中學會了很多自我保護,與周圍人相處的生存策略。

現(xiàn)在的孩子,大多被過度的保護。猶如活在牢籠里面,每天由家長護送上學放學,沒有自己獨處和小伙伴更多發(fā)生攻擊和碰撞的空間。在學校里,這里不能跑,那里不能喧嘩,這樣不可以,那樣不允許。旺盛的生命力被太多所謂文明的枷鎖限制,太缺少釋放和宣泄的渠道,就會慢慢轉(zhuǎn)向隱性攻擊和自我攻擊。

孩子的偏差行為,都不是道德問題,是心理問題,但是在家庭和學校當中,卻常常遭到道德譴責,這就會讓孩子很壓抑。

一些偏低齡的孩子找不到發(fā)泄渠道,就會咬自己的指甲。很多家長說自己孩子的指甲不用剪,都是咬掉的,這就是自我攻擊的行為表現(xiàn),如果家長連咬手指都不允許,孩子就只有抑郁的份了。

孩子越弱小就越容易向內(nèi)自我攻擊?,F(xiàn)代大量的孩子患上抑郁癥,除了基因遺傳等原因,大部分是因為情緒宣泄不出去,長期自我壓抑、自我攻擊,壓力已經(jīng)超出了承擔的極限,于是他就病了。

極端的攻擊性從哪來?

我們發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律,所有被嚴格拒絕、被嚴格打壓的情緒,都會積累起來,在某一個時刻以更加猛烈和更加面目猙獰的形式爆發(fā)。

那是什么引發(fā)了這么極端的攻擊性呢?

過于嚴苛的家長,就會制造內(nèi)心壓抑的孩子。當一個人內(nèi)在的負面情緒,低于平衡點,他就會處于常態(tài)。分值突破了危險點,他就會隨身攜帶武器,隨時準備防御和攻擊。如果達到了臨界點,隨時都可能爆發(fā)。只要遇到特定的場合,遭遇外在的刺激,哪怕只有一點點刺激,都會導致情緒失控,發(fā)起極端攻擊。

我們都希望孩子心理健康,不要壓抑,內(nèi)心不要藏著危險的魔鬼。這就需要我們幫孩子找到一些釋放工具,常常把各種情緒和攻擊性釋放出來。

其實,孩子越小,攻擊性就越無害,越早的承接,攻擊性就會越多的轉(zhuǎn)化成為創(chuàng)造性,孩子就會越積極健康和自信。

父母應(yīng)該怎么承接孩子的攻擊性呢?

好的媽媽,會在孩子咬自己的時候,溫柔而有力的擁抱住他,可以適當?shù)闹浦?,但沒有懲罰的責打責罵。

好的家長,會在孩子踢打自己的時候加以指導:“兒子,打這里,這里不能打,這樣容易把人打壞了。來,手腕使勁,注意別傷著手指頭。”

好的家長,會在孩子罵自己的時候?qū)λf:“我知道你很不開心,沒關(guān)系,你這樣罵我,我不會怪你,我知道這不是你的本意,等你心情好一點了,我們再討論這件事,好嗎。”

好的家長,會在孩子生悶氣、內(nèi)攻擊的時候說:“兒子,來,我們一起打打枕頭吧,我們一起打打玩具吧,我們一起把那個惹你生氣的家伙畫出來吧。”

情緒的洪流越激蕩,生命就越有活力,越?jīng)坝?,生命力就越有?chuàng)造性。讓我們?nèi)プ鲆粋€最好的承接者,引導孩子把攻擊性釋放在體育和藝術(shù)的主場,他們將會成為最有活力和創(chuàng)造性的生命。

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