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經(jīng)典的精神分析通常都是開(kāi)放式的

2018-10-03 來(lái)源:人格面具  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:移情處理:來(lái)訪者會(huì)對(duì)咨詢師產(chǎn)生某種情感,這是因?yàn)樗褜?duì)過(guò)去某個(gè)重要他人的情感投射到咨詢師身上,等于“情景再現(xiàn)”。對(duì)移情進(jìn)行處理,可以改變來(lái)訪者的人際關(guān)系模式。

初始訪談:3-12次,主要目的是評(píng)估(來(lái)訪者的心理發(fā)展水平)和篩選(適合不適合做精神分析)。

設(shè)置:根據(jù)評(píng)估結(jié)果和咨詢方案確定咨詢時(shí)間,經(jīng)典精神分析通常是開(kāi)放式(不規(guī)定次數(shù))、密集式(一周四到五次)的,并且使用躺椅。

自由聯(lián)想:病人躺著,把腦子里出現(xiàn)的東西統(tǒng)統(tǒng)說(shuō)出來(lái)。咨詢師靜靜地聽(tīng),偶爾提個(gè)問(wèn)題,目的是“促進(jìn)”自由聯(lián)想。

解釋:經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自由聯(lián)想,咨詢師對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題有了充分的了解,可以適當(dāng)?shù)亟o予解釋,幫助來(lái)訪者“領(lǐng)悟”。

夢(mèng)的解釋:自由聯(lián)想的目的是讓無(wú)意識(shí)出來(lái),夢(mèng)也是無(wú)意識(shí)的表現(xiàn),通過(guò)釋夢(mèng),可以幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自己。

移情處理:來(lái)訪者會(huì)對(duì)咨詢師產(chǎn)生某種情感,這是因?yàn)樗褜?duì)過(guò)去某個(gè)重要他人的情感投射到咨詢師身上,等于“情景再現(xiàn)”。對(duì)移情進(jìn)行處理,可以改變來(lái)訪者的人際關(guān)系模式。

阻抗處理:來(lái)訪者會(huì)表現(xiàn)出對(duì)咨詢不利的行為,這也是他平常應(yīng)對(duì)挫折、處理痛苦的方法。對(duì)阻抗進(jìn)行處理,可以改變他的應(yīng)對(duì)方式。

修通:經(jīng)過(guò)以上階段,來(lái)訪者已經(jīng)產(chǎn)生“領(lǐng)悟”(認(rèn)知改變),但遇到具體問(wèn)題還會(huì)“病情反復(fù)”,這就需要反復(fù)解釋,逐一糾正。

結(jié)束:因?yàn)闆](méi)有規(guī)定次數(shù),所以可以一直分析下去,直到來(lái)訪者覺(jué)得差不多了。這個(gè)時(shí)候需要做一個(gè)全面的總結(jié),確定是不是真的可以結(jié)束了。也許還需要繼續(xù)修通,也可能是阻抗。如果移情還沒(méi)處理好,就在這個(gè)階段繼續(xù)處理。有的來(lái)訪者一提結(jié)束,無(wú)意識(shí)的東西就冒出來(lái)了,這叫“結(jié)束才是真正的開(kāi)始”。

榮格把精神分析分為四個(gè)階段:

布洛伊爾階段:宣泄;

弗洛伊德階段:解釋;

阿德勒階段:教育,相當(dāng)于修通;

榮格階段:自性化,讓來(lái)訪者成為他自己。

精神分析過(guò)程中來(lái)訪者的轉(zhuǎn)化:

階段1:第一次做咨詢,對(duì)心理咨詢不太了解,所以有些迷茫和防備,故意隱瞞身份,不透露真實(shí)信息(密集式分析和躺椅可以縮短本階段);

階段2:講別人的事、外面的事,不講自己的事,即使涉及到自己,也是抽離的(旁觀者的視角)(密集式分析可以縮短本階段);

階段3:講自己的事,僅限于過(guò)去,通常不帶情感色彩(密集式分析可以縮短本階段);

階段4:出現(xiàn)情緒,產(chǎn)生移情(移情處理主要針對(duì)本階段);

階段5:自我反思,自我分析,在自己身上找原因(解釋主要針對(duì)本階段);

階段6:開(kāi)始接納自己(阻抗處理和修通主要針對(duì)本階段);

階段7:成為自己。

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