每個(gè)女人都要經(jīng)歷更年期的,別看自己今年還年輕,但是再過20多年我也開始更年期了,這是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一個(gè)特殊時(shí)期,每個(gè)人的更年期不一樣,有的時(shí)間早有的時(shí)間推遲。更年期的女性朋友要特別的照顧,說到這里,女人更年期的癥狀究竟有哪些呢?更年期吃什么比較好呢?接下來就跟我一起看看吧!
問題來了,為什么會(huì)有更年期?更年期一般多少歲?
女性從出生那一刻便決定了一生排多少顆卵子,當(dāng)卵子排盡之后,卵巢停止分泌相應(yīng)的激素,而從這一刻開始,女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)就會(huì)發(fā)生很大的變化,身體自然也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀,這就是更年期的由來。一般更年期的出現(xiàn)在女性年齡45至55歲之間,這不是一個(gè)絕對(duì)的數(shù)字,而是一個(gè)相對(duì)的,有人在40歲就出現(xiàn)了,而也有人在60歲之后才出現(xiàn),這主要是取決于女性卵子的多寡。
感到很雀躍有木有?。?!
更年期的癥狀有哪些?
1、月經(jīng)紊亂
更年期女性前期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的征兆,女性如果長時(shí)間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,很有可能是更年期已經(jīng)到來,女性進(jìn)入更年期后體內(nèi)雌激素分泌減少,因此會(huì)影響女性月經(jīng)周期,大多數(shù)的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)的情況。
2、潮熱
女性進(jìn)入更年期后會(huì)出現(xiàn)潮熱的情況,并且還會(huì)出現(xiàn)身體出汗的現(xiàn)象,也有的女性會(huì)出現(xiàn)失眠健忘的征兆,女性進(jìn)入更年期后會(huì)出現(xiàn)皮膚敏感的現(xiàn)象,也有的女性會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的情況,更年期的女性多會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。
3、腰背疼痛
女性更年期后骨質(zhì)大量流失,會(huì)造成腰酸背痛的現(xiàn)象,大多數(shù)的女性還會(huì)出現(xiàn)情緒方面的變化,會(huì)表現(xiàn)出對(duì)事情沒有耐心的情況,女性進(jìn)入更年期后必須要做好護(hù)理工作,更年期的女性會(huì)出現(xiàn)身體異常表現(xiàn)。
4、失眠健忘
女性進(jìn)入更年期后易出現(xiàn)失眠健忘的問題,因此女性進(jìn)入更年期后,必須要保證充足的睡眠,避免過度勞累,良好的情緒能有效改善睡眠質(zhì)量,睡覺前最好用溫?zé)崴菽_,可以有效提高睡眠質(zhì)量。
5、皮膚皺紋
女性進(jìn)入更年期后雌激素分泌不足,會(huì)影響到皮膚的健康,女性進(jìn)入更年期后會(huì)出現(xiàn)皮膚皺紋產(chǎn)生,因此女性進(jìn)入更年期后,必須要做好皮膚的護(hù)理工作,增強(qiáng)皮膚的彈性,多吃膠原蛋白含量高的食物,同時(shí)也要經(jīng)常按摩皮膚。
6、脾氣暴躁
大多數(shù)女性進(jìn)入更年期后,會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的問題,女性進(jìn)入更年期后必須要重視情緒的調(diào)節(jié),及時(shí)緩解緊張壓抑的情緒,盡量保持良好的心態(tài)來面對(duì)生活,好的心態(tài)能有效緩解脾氣暴躁的問題。
最后,專家弱弱地說一句,預(yù)防遠(yuǎn)勝治療,何不平日鍛煉鍛煉,強(qiáng)壯身體,好讓自己歡度更年期?
與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價(jià): ¥28滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者,癥見潮熱面紅,自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥25用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥96用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥96滋陰清熱、安神除煩。用于婦女更年期綜合征陰虛火旺證,癥見:潮熱面紅、自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱。
健客價(jià): ¥21.7滋補(bǔ)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥18滋補(bǔ)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥13滋補(bǔ)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)。本品用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥28輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥50用于神經(jīng)衰弱,早老,陽痿,男子更年期障礙等癥。
健客價(jià): ¥74用于高血壓病及癥狀性高血壓、冠心病、腦血栓、眩暈癥、突發(fā)性耳聾的輔助治療。也可用于婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥32.5用于高血壓病及癥狀性高血壓、冠心病、腦血栓、眩暈癥、突發(fā)性耳聾的輔助治療。也可用于婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥10用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥41用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥96先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥35.9用于高血壓病及癥狀性高血壓、冠心病、腦血栓、眩暈癥、突發(fā)性耳聾的輔助治療。也可用于婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥12舒肝解郁,定驚安神。用于精神抑郁,驚恐失眠,胸悶不適,納少神疲,對(duì)神經(jīng)官能癥、更年期綜合癥及小兒夜啼、磨牙等癥狀者亦可使用。
健客價(jià): ¥380用于更年期綜合征,癥見潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià): ¥279.9舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對(duì)更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥9.5舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對(duì)更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥13本品為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥,亦可用于調(diào)治神經(jīng) 衰弱和婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥18先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥15.8用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥81.9